Vous Moi Et l'Aloe vera

Nos huiles essentielles reviennent 🤩

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Les Plantes et Huiles Essentielles Les plantes et HE favorisant les Defenses

Quand je vous dis que l'aloe vera est votre meilleure amie depuis des siècles...

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Nous allons prendre goût à ce rythme en prenant conscience que nous avons les moyens de faire les choses différemment, de vivre différemment, sans contraintes patronales et tout en étant efficace.

Qu'en pensez vous ? Rejoignez moi !

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https://www.ladn.eu/entreprises-innovantes/nouvelles-gouvernances/teletravail-francais-voudraient-plus-apres-confinement/amp/

Télétravail : 62% des gens voudraient en faire plus après le confinement ! Le confinement nous oblige à revoir nos usages au travail. Alors que de nombreuses voix s’élèvent pour dénoncer un télétravail forcé, Deskeo publie les rés

Voici 2 nouveautés qui arrivent vient en France.
Je vous en reparle très vite.

FOCUS : augmente l’énergie générale, la concentration, la mémoire... et permet ainsi aux sportifs (y compris de haut niveau), aux étudiants, aux seniors actifs, à toutes les professions qui demandent bcp de concentration intellectuelle et de réactivité de rester « Focus » sur leur objectif de façon optimale et sans fatigue ressentie !

Un bon coup de booste, non ?!

Hiboude ? : la détox améliore le moral ! 😍
Hibouge ? : les exercices sont parfaitement adaptés ! 💪🏻
Hibouffe ? : la sensation de faim est très vite inhibée ! 🥒

Faites la cure détox en seulement 9 jours !

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🐥💛🌼🌺
De quoi occuper un peu les petits (et les grands) ce week-end !
🖍 Ingrédients
350g de farine
2 cc de levure chimique
170g de cassonade
2 cc de cannelle en poudre
100g de beurre mou
1 oeuf entier
100g de miel liquide
🖍 Instructions
1. Mélangez les ingrédients secs dans un saladier puis ajoutez le beurre et mélangez pour obtenir une
texture sableuse. Ajoutez l'oeuf et le miel Forever et mélangez jusqu'à ce la pâte forme une boule ;
2. Étalez la pâte sur le plan de travail fariné et découpez des formes à l'emporte-pièce. Déposez les sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé. Préchauffez le four à 170° puis enfournez pour 7 à 10 minutes selon votre four. Laissez refroidir sur une grille. Dégustez, partagez !
📸 N'hésitez pas à nous envoyer vos photos en commentaires ! Très bon à tous !

Que faire contre l'envie de grignoter pdt ce confinement ?🤔

1- Pas de culpabilite à avoir, c est une réaction normale du systeme nerveux ! Une sorte de prise de panique...On a des solutions pour le calmer !😉

2- Occupez nos mains. Pas de lecture, suduku mots croises...Non !!!
Preferez du coloriage, tricot, broderie, couture, peinture, jardinage, pâte à modeler, pâte à sel....
Cela capte l'attention du mental et lui évite de partir dans des projections negatives.🎯

3- Boire un verre d eau qd l envie se fait sentir🍶

4- Préférez des fruits et légumes à croquer ! oui le fait de mastiquer met en route tout le système digestif et rassure le mental. " ca y est il mange!" donc pomme ananas carotte radis...🍍🍎🍏🥥🥕🥦

5- autre solution: les oléagineux (amande, noisette, noix, noix de cajou....🥜) sans sel bien sûr, et pour un apéro pensez aux pois chiches grillés, délicieux et sains 😉
Astuce +++: les manger 1 par 1
Cela rassurera le mental et apportera les omegas3 necessaire au systeme nerveux 😉👍
6- Commander le Garcinia de chez Forever, un coupe faim naturel qui agit sur le taux de sucre sanguin et le systeme nerveux
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7- Ne pas tomber dans la frustration. Alors OUI au morceau de 🍫 qui nous fait plaisir (noir de préférence et + 70%).

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LES VERTUS DE L'ALOE VERA A BOIRE
1.favorise le fonctionnement intestins-foie-reins
2.augmente les capacités physiques et cérébrales
3.renforce le système immunitaire
4.a un effet antibactérien et antiviral
5.aide à l’élimination des toxines
6.apaise les douleurs
7.anti-inflammatoire
8.agit positivement sur l’état dépressif
9.est efficace contre les effets nocifs des rayons (ondes magnétiques)
10.agit sur le taux de cholestérol chez 70% des consommateurs réguliers
11.régularise le taux de glycémie (diabète)
12.protège contre les ulcères
13.ne présente aucune incompatibilité médicamenteuse
14.lutte contre l’oxydation cellulaire