ZENa esthétique

Un été sans limite

NOUVEAU : à découvrir dès le 12 février
Le principe
Créé par Nadine Garcia , coach depuis 1994, (diplômée d’Etat de musculation éducative, d’entretien et sportive), le Postural Ball® rentre dans la catégorie du sport santé. Cette méthode de gym douce permet de prévenir les problèmes de dos et de se libérer des tensions physiques et psychiques.
En contact permanent avec un swiss ball, on alterne postures statiques (maintenues entre 30 secondes et 1 minute), étirements et relaxation, sur fond de musique calme. Cet enchaînement fluide et chorégraphié se focalise sur 3 grands principes : les axes et les oppositions, les liens côtes et bassin et le souffle expiratoire.

Un triple bénéfice!
Sur le plan physique, le Postural Ball® permet de renforcer en profondeur tous les muscles du corps, en particulier les abdos, mais aussi de travailler sa posture et son équilibre. En prime, il est très bon pour les articulations. Au niveau physiologique, cette méthode améliore la circulation sanguine et lymphatique. Côté psychique, elle permet de déstresser et de se détendre, tout en prenant conscience de son corps et de l’espace qui nous entoure.

Pour qui ?
Hommes ou femmes, jeunes ou seniors, sédentaires ou sportifs… cette gym douce s’adresse à tout le monde. Le Postural Ball® est idéal pour celles et ceux qui souffrent de problèmes de dos ou qui souhaitent améliorer leur posture au quotidien. Ces cours sont aussi recommandés pour les personnes souffrant de problèmes circulatoires, ou pour les grandes stressées en quête de zénitude.

Un super produit!

Nouveau dans votre centre!

C'est le moment idéal pour commencer une cure "Absolue de Kératine" pour rebooster vos cheveux et leur donner brillance. Il diminue la chute des cheveux et fortifie les ongles, et ce dès les premiers mois.

89% de clients satisfaits.

Le laboratoire D-LAB s'engage et choisit la Cynatine®, une molécule naturelle obtenue par un processus breveté.

Offre spéciale: 1 mois offert!
la cure de 3 mois à 76€ au lieu de 114€

à l’arrivée de l’automne je vous propose un réel moment de détente. Chaque massage s'effectue à l'huile parfumée (jasmin, framboise, mangue, eucalyptus, aloes), sur un matelas chauffant et accompagné d'une musique relaxante. N’hesitez plus, faitez vous plaisir!

De retour le 1 août. Bonnes vacances à tous.

Zapraszam od 1 sierpnia. Udanych wakacji!

Gommage au café fait maison

On retrouve de la caféine dans de nombreux produits minceur et anticellulite. Mais au lieu de dépenser des sommes folles en cosmétiques autant réaliser son propre soin anticellulite à la maison!
Il suffit de mélanger dans un pot du marc de café (le poudre qui reste une fois le café passé), on peut ajouter une petite cuillère de la cannelle (ou gingembre) puis une cuillère à soupe de l’huile d’olive. C’est prêt!
Appliqué quotidiennement sur les zones sensibles (cuisses, fesses, etc.), le gommage au café va permettre de gommer la cellulite sur le long terme. En combinant ce soin à une alimentation saine et à une activité physique régulière, les premiers résultats seront visibles très rapidement!