Podologue Mouy - Deletraz Célia

Vous avez régulièrement mal au dos ? Et si cela venait aussi de vos pieds ? 👣

On n'y pense pas toujours, mais notre façon de marcher et de poser les pieds au sol peut influencer notre posture et les contraintes exercées sur le dos.

Un bilan podologique permet d'analyser votre posture, votre marche et vos appuis afin de rechercher d'éventuels déséquilibres.

👟 Si nécessaire, des semelles orthopédiques sur mesure peuvent être proposées pour améliorer votre confort au quotidien.

📅 Et si vous preniez rendez-vous pour faire le point ?

📍 Cabinet de pédicurie-podologie – Mouy (60250)
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👣 Douleurs aux pieds chez l’enfant : quand faut-il consulter ?
Douleurs après le sport, fatigue à la marche, chutes fréquentes, marche sur la pointe des pieds ou encore douleurs au talon… Certains signes peuvent nécessiter un avis podologique, notamment lorsqu’ils persistent ou gênent les activités de votre enfant.
Le bilan podologique pédiatrique permet d’observer ses pieds, ses appuis, sa marche et sa posture, tout en tenant compte de son âge et de sa croissance.
Et surtout, bilan ne signifie pas forcément semelles ! Selon la situation, une surveillance, des conseils de chaussage, des exercices ou une orientation peuvent suffire. Lorsque cela est indiqué, des semelles orthopédiques sur mesure peuvent accompagner l’enfant et soulager certaines douleurs.

📅 Un doute sur les appuis ou la marche de votre enfant ? Prenez rendez-vous pour un bilan podologique.
📍 Cabinet de pédicurie-podologie DELETRAZ Célia I– Mouy
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Une nouvelle formation pour mieux accompagner les coureurs !

Je viens de terminer la formation « Bilan-diagnostic du coureur ». Elle me permet d’enrichir mon approche lors des consultations de coureurs, qu’ils débutent la course à pied ou la pratiquent régulièrement.

Douleurs pendant la course, gêne après l’effort, questions sur les appuis ou le chaussage : chaque situation mérite une évaluation adaptée à votre pratique et à vos objectifs.

Je suis heureuse de continuer à me former pour vous accompagner au cabinet, à Mouy. 👣

📅 Pour prendre rendez-vous, retrouvez-moi sur Doctolib ou contactez le secrétariat.

🏃‍♂️ Coureurs, et si vous analysiez votre foulée ?

Que vous prépariez votre premier 10 km, un semi-marathon, un marathon ou que vous couriez simplement pour le plaisir, votre façon de courir influence directement les contraintes exercées sur votre corps.

Une foulée inadaptée peut favoriser l'apparition de douleurs telles que :
👣 douleurs aux pieds
🦵 syndrome de l'essuie-glace
🦿 périostite tibiale
🦴 tendinopathie d'Achille
🦵 douleurs aux genoux
⚡ douleurs de hanche ou lombalgies

Au cabinet, je réalise désormais une analyse de course grâce à Ochy, une technologie utilisant l'intelligence artificielle pour étudier votre biomécanique de course à partir d'une simple vidéo.

Cette analyse permet notamment d'évaluer :
✔️ votre technique de course
✔️ votre cadence
✔️ votre symétrie
✔️ les mouvements des membres inférieurs
✔️ les éventuels facteurs pouvant favoriser certaines blessures.

En complément du bilan podologique, cette analyse me permet de proposer une prise en charge encore plus personnalisée, avec si besoin :
👣 des semelles orthopédiques adaptées à votre pratique,
🏃 des conseils techniques,
👟 des recommandations sur le chaussage,
💪 et des exercices ciblés.

Parce qu'un coureur performant est avant tout un coureur qui reste en bonne santé.

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👶 Les petits pieds de bébé peuvent donner de précieuses indications sur sa santé.

Certains signes, comme une rougeur importante, un gonflement inhabituel ou une coloration bleutée, méritent une consultation médicale rapide. D'autres, comme une légère desquamation de la peau, sont souvent sans gravité et fréquents chez les nouveau-nés.

En cas de doute, n'hésitez jamais à demander conseil à votre médecin, votre sage-femme ou votre pharmacien. Un avis professionnel permet de vous rassurer et de garantir le bien-être de votre bébé. 💙

⚠️ Remarque importante : ce visuel est simplifié. Certains signes (par exemple des pieds légèrement bleutés juste après la naissance) peuvent être transitoires et normaux, tandis que d'autres nécessitent une prise en charge rapide. Il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.

🎉 UNE BELLE NOUVELLE AU CABINET ! 🎉

Le cabinet s’agrandit… ou plutôt, l’équipe s’agrandit ! 😍

À partir du 7 septembre, j’aurai le plaisir d’accueillir Amandine David, pédicure-podologue, qui rejoint le cabinet en tant que collaboratrice. 👣✨

Elle sera présente au cabinet tous les lundis et jeudis, ce qui va nous permettre de vous proposer davantage de disponibilités et surtout de répondre plus facilement à vos demandes de rendez-vous. 🗓️

Avec son arrivée, le cabinet sera désormais ouvert 6 jours sur 7 ! 🎊

Le cabinet étant de plus en plus rempli ces derniers mois, il devenait important pour moi de pouvoir continuer à vous recevoir dans de bonnes conditions, sans vous imposer des délais de rendez-vous trop longs.

Je suis donc très heureuse de commencer cette nouvelle aventure avec Amandine et j’ai hâte que vous puissiez la rencontrer ! 🤍

Bienvenue à elle dans l’équipe ! 🥰👣

📅 Arrivée : 7 septembre
🩺 Présente les lundis et jeudis
📍 Cabinet de pédicurie-podologie de Mouy

Les rendez-vous avec Amandine seront disponibles sur Doctolib.

⚽ FOOTBALL ET PODOLOGIE ⚽

À l'occasion du lancement de la Coupe du Monde des Clubs de la FIFA, il est intéressant de rappeler l'importance de la préparation physique et du suivi des appuis chez les footballeurs.

Le football sollicite fortement les membres inférieurs : pieds, chevilles, genoux, hanches et dos.

Des troubles d'appuis, des limitations de mobilité ou certaines particularités morphologiques peuvent parfois influencer la pratique sportive et participer à l'apparition de douleurs ou de gênes fonctionnelles.

Le bilan podologique permet notamment d'évaluer :

✅ La posture
✅ Les appuis plantaires
✅ La marche et la course
✅ Les contraintes biomécaniques liées à la pratique sportive
✅ Les éventuelles répercussions sur les membres inférieurs

Cette évaluation s'inscrit dans une démarche de prévention, de suivi et d'accompagnement du sportif.

Comme les joueurs de haut niveau qui bénéficient d'un suivi pluridisciplinaire tout au long de la saison, les sportifs amateurs peuvent également s'intéresser à leurs appuis et à leur fonctionnement biomécanique afin de mieux comprendre certaines contraintes liées à leur pratique.

📍 Cabinet de Podologie de Mouy
Célia DELETRAZ
Pédicure-odologue
Formation complémentaire en podologie du sport - FIFA

📚 Nouvelle formation en cours 👣

Je continue à me former afin d’approfondir mes connaissances en PODOLOGIE DU SPORT et dans la prise en charge du COUREUR 🏃‍♂️

L’objectif : toujours mieux comprendre les mécanismes de la course, de blessure, analyser les appuis et accompagner mes patients avec une prise en charge la plus adaptée possible.

Se former continuellement est essentiel pour proposer un accompagnement de qualité, basé sur les connaissances actuelles et la biomécanique du mouvement 👟

🦵 Douleurs aux genoux ?
Vos appuis peuvent en être la cause 👣
👉 Un bilan podologique peut aider à identifier et corriger ces déséquilibres.
📍 Cabinet de podologie – MOUY
📞 03 44 25 98 35
📅 Prise de rendez-vous sur Doctolib