Nutrição e bem estar

✨Eu estou à procura de pessoas motivadas que queiram voltar a forma fisica em 16 semanas 🙂 vamos lá juntos cuidar de ti ?

Comente com a palavra "motivada/o" e enviarei todas as informações!

Bora lá minha gente interagir neste meu post🙏🙏

Então gostaria de saber a vossa opinião sincera😉

🍀o porquê de vocês acharem que não precisam de suplementação!

Nós temos as frutas e legumes🍏🥦em suplementação, e gostaria de saber porque é que vocês acham que não precisam de suplementar as carências das frutas e dos legumes que o nosso organismo têm 😉o que vos leva a acreditarem nisso🙂

Desde já agradecida a todos que parteciparem nos comentarios❤️

Testemunho de hoje

Olá 😊 o meu nome é Bárbara, tenho 25 anos e vivo em França 🤗
O ano de 2019 não teve um bom começo para mim, estava grávida mas descobri que o meu embrião não desenvolveu tive que abortar 🙈
Fi-lo em casa com os comprimidos dados no hospital mas tive 1 mês de hemorragias até que tive mesmo que fazer uma raspagem !
Devem imaginar como devem ter ficado os meus valores da anemia não é verdade ?
3 meses depois volto a engravidar por escolha minha e mais uma vez com a anemia sempre presente até ao parto e mesmo depois dele. Tinha que andar sempre a tomar ferro ☺️
Até que descobri estas 3 maravilhosas estrelas que me transformaram ! Contém várias vitaminas e ácido fólico 🤩
Deixei de tomar ferro, acabou -se as tonturas, enxaquecas, quedas de tensão cansaço constante !
Garanto-vos que nunca tive umas análises tão boas ❤️❤️

Queres ter um sistema imunitário fortalecido?
Queres ajuda para ter menos stress?
Queres ajuda para ter cansaço??
Anda vêm falar comigo
Que eu explico te tudo 😊😊😊

Hoje deixo aqui o resultado da minha querida Esmeralda

Que orgulho que tenho de ti 😍😍😍❤️❤️

Coucou 💛

Chamo-me Esmeralda e tenho 30 anos, mãe de duas crianças, hoje gostava imenso de vos falar um pouquinho como tudo começou 💛

Depois do parto super complicado da minha pequena Iris, agora com 5 aninhos, sofria com anemia, enxaquecas bipolares, dores constantes nas pernas e nas costas e uma autoestima um trapo 😳

Quando me foi apresentado o programa da Juiceplus, hesitei, tinha receio de me fazer mal, tinha uma ideia completamente errada do que era na verdade, pesquisei e sem duvida decidi aderir💛

Comecei inicialmente há mais de um ano, estava eu em depressão na altura, entre sonos muito curtos, dias extra longos, mas lá comecei com as minhas « bebes » como lhes chamo e com uma boa alimentação e o resultado foi tão benéfico 🙏🏻🥰

Tinha uma meta de perder 10kg inicialmente, mesmo que eu precisava perder muito mais, consegui perder 17kg no total, com 5 refeições diárias, garanto-vos que adoro comer e sou super chata quando tenho fomeca 🙈😅

Tinha que fazer análises ao sangue regularmente derivado a anemia e para controlar a dose de ferro, e para minha enorme surpresa mais eu continuava com as minhas vitaminas, mais melhorias eu tinha, seja a nível de energia, boa disposição, mais autoestima, mais força e chegou o grande dia que pude dizer adeus as minhas visitas regulares ao médico de família, ao laboratório e aos comprimidos de ferro 🙏🏻💛

Continuo sempre com as minhas vitaminas porque sinto-me maravilhosamente bem com elas, ajudam-me a suplementar a minha alimentação 💛

Nunca tive um efeito tão benéfico para mim e para a minha saúde como tenho agora 🤗💛

Bom dia 😊😊❤️❤️
🍀Hoje venho falar-vos destes fantasticos aliados😉 temos que reforçar o nosso organismo, 🥰e para isso deixo vos aqui o ex de 4 magníficas vitaminas e os seus benefícios 🧡❤️💚💜

🍀As cápsulas têm imensos benefícios entre os quais:

As cápsulas lilás - BERRYS:
💜Anti-oxidante
💜 Ajuda na celulite
💜 Luta contra retenção de líquidos

🍀As cápsulas LARANJAS - ÓMEGAS:(3, 5,6,7,9)

🧡 Ajudam na gordura abdominal
🧡 Ganho de massa muscular
🧡 Inflamação nas articulaçoes
🧡Ajudam a combater sintomas de ansiedade e depressão
🧡Favoriza a fertelidade
🧡Melhora o sistema imunologico
🧡Da + energia
🧡Ajuda a fortalecer o cabelo e as unhas e o aspeto do rosto
🧡Etc...
🍀
As cápsulas vermelhas e verdes - FRUTAS E LEGUMES

💚 ❤️Aumenta a imunidade do organismo
💚❤️ Ajuda a reduzir o colesterol
💚❤️ Ajuda na formação de cologenio
💚❤️Contém vitamina A, C, E
💚❤️Contém ácido fólico
💚❤️+ energia
💚❤️

🍀São 100 vegan sem quimicos, sem glúten nem lactose 😉
😊
Se queres saber mais, manda me mensagem em privado ☺️ e terei todo gosto em te responder😉

😘😘😘😘❤️❤️❤️