Narbon'Endo

🏃‍♀️💜 L’ENDORUN 2026 ARRIVE À NARBONNE ! 💜🏃‍♂️

Narbon’Endo vous donne rendez-vous le dimanche 15 novembre 2026 pour une nouvelle édition de l’Endorun ! 🎽✨

📅 Une seule chose à faire pour le moment : réservez votre date !

Et pour le lieu… 👀
Un petit indice s’est glissé dans notre image… Saurez-vous le reconnaître ? 😉

Que vous souhaitiez participer à la course ou rejoindre l’équipe de bénévoles, on vous prépare plein de belles choses !

📣 Plus d’informations arrivent très bientôt, notamment une réunion dédiée à toutes celles et ceux qui souhaitent devenir bénévoles et participer à l’organisation 🟰 POUR CELA MERCI D'ENVOYER UN MAIL SVP🙏 ; [email protected]

💜 En attendant… notez le 15 novembre dans vos agendas !

[🍸Vous l’attendiez? Il arrive 🍸!]

💜 AFTER WORK – ENTRE CONJOINT.ES

Et si, pour une fois, on parlait de vous ?

➡️ Vivre aux côtés d’une personne atteinte d’endométriose, c’est aussi composer avec les douleurs, la fatigue, les rendez-vous médicaux, les imprévus… mais aussi parfois avec des questionnements, de l’impuissance, des ajustements dans la vie de couple et le quotidien.

Parce que les partenaires de vie ont eux aussi des choses à dire, Narbon’Endo vous propose un moment rien que pour vous.

🍹 Un After Work entre conjoint.es, animé par Guillaume, pour échanger librement autour d’un verre, partager vos expériences et surtout… vous écouter.

💬 Au programme :
• Papoter sans tabou de votre quotidien avec une « endogirl »
• Partager vos difficultés, vos ressentis et vos questionnements
• Échanger vos expériences avec d’autres partenaires
• Réfléchir ensemble aux solutions et aux petites choses qui peuvent aider au quotidien
• Et surtout, passer un moment convivial dans un cadre bienveillant

👉 Pas besoin d’être expert en endométriose.
👉 Pas besoin d’avoir les bonnes réponses.
👉 Juste l’envie d’échanger avec des personnes qui vivent des réalités similaires.

📅 Mercredi 1er octobre
🕡 À partir de 18h30
📍 Papote & Papilles – Narbonne
‼️Rencontre exclusivement réservée aux conjoints.es / partenaires de vie
✅️ Événement réservé uniquement aux personnes qui partage la vie d'une Endogirl

Parce qu’accompagner, c’est aussi avoir besoin d’être accompagné. 💜

🍹 Venez comme vous êtes, on s’occupe du reste.

🔝 Forum des associations 2026 : ✅️

☀️Une superbe journée d'échange, tant avec le public qu'avec nos bénévoles !

💛 Merci à toutes pour votre présence et votre aide, ainsi qu’à celles qui sont passées nous saluer (Nantcy, Léa, Marcoline, Julie, Sandra, Clara, Lison, Audrey, Stephanie, Nolwen, Gaëlle, Guillaume, Renaud)

💛 Merci à vous, public, d'avoir osé approcher notre stand. L’Endométriose est un sujet très sensible, personnel et intime, et il n'est pas toujours évident de faire ce pas pour demander de l'aide.

💛 Merci à la Ville de Narbonne d'organiser cet événement, qui aide beaucoup de monde dans notre secteur local.

A Narbonne, vous n'êtes plus seules, et maintenant, vous le savez!

Au plaisir de vous retrouver !

➡️ A noter, l’After Work du 1er Octobre!
⚠️ Réservé uniquement aux conjoints.es !
🎗 Infos à venir

C’est la rentrée chez Narbon’Endo !

Après la pause estivale, l’association reprend ses actions de sensibilisation, d’information et de soutien auprès des personnes touchées par l’endométriose et de leurs proches.

Plusieurs rendez-vous vous attendent :
📣 Samedi 5 septembre, de 10 h à 18 h
Retrouvez-nous au Forum des associations, cours de la République à Narbonne, sur le stand 32.
Venez découvrir nos actions, échanger avec notre équipe et, pourquoi pas, rejoindre l’aventure à nos côtés !

🥂 Jeudi 1er octobre, de 18 h à 20 h
Notre deuxième After Endo sera consacré aux conjoint·e·s :
« Endométriose et couple : comment les conjoint·e·s vivent-ils le quotidien ? »

Un temps d’échange pensé pour leur permettre de partager librement leur expérience.

📍 Lieu à définir à Narbonne
⚠️ Inscription obligatoire – places limitées
Cet événement est réservé aux conjoint·e·s.

🤝 Vendredi 23 octobre, de 14 h à 18 h
Nouvelle permanence d’écoute à la Maison Prévention Santé de Narbonne.

Nous vous accueillerons individuellement pour vous écouter, vous informer et vous accompagner, notamment dans la constitution de votre dossier d’ALD.

Une rentrée placée sous le signe de l’écoute, du partage et de la solidarité. Nous avons hâte de vous retrouver ! 💛

📩 Pour toute question ou inscription, contactez-nous en message privé.

Retrouvez Narbon’Endo au Forum des associations !

Parce que sensibiliser, informer et rompre l’isolement font partie de nos missions, Narbon’Endo sera présente au Forum des associations de Narbonne, le samedi 5 septembre 2026.

Vous vivez avec une endométriose ou une adénomyose ? Vous êtes proche, conjoint·e, parent ou simplement désireux·se de mieux comprendre ces maladies ? Venez nous rencontrer et échanger avec nous !

Notre équipe vous accueillera toute la journée pour vous présenter l’association, nos actions, nos temps de rencontre et les ressources mises à disposition des personnes concernées.

Et si vous avez envie de passer de l'autre côté du stand, nous recherchons aussi de nouveaux bénévoles ! Quelques heures, une compétence, des idées ou simplement l'envie d'être utile peuvent faire la différence. Venez découvrir comment vous pourriez nous aider à sensibiliser, informer, organiser nos actions et faire connaître l'endométriose et l'adénomyose sur le territoire.

📍 Stand n° 32 – Narbon’Endo
Cours de la République, près du canal de la Robine
📅 Samedi 5 septembre 2026
⏰ De 10 h à 18 h

Plus d’une centaine d’associations seront réunies autour de la santé, de la solidarité, du sport, de la culture, des loisirs, de la citoyenneté et de l’environnement. Des animations rythmeront également la journée.

Que vous veniez chercher des informations, partager votre expérience, nous rencontrer ou rejoindre l’aventure comme bénévole, passez nous voir au stand 32 !

☀️ Endométriose & canicule : 5 tips pour mieux vivre les fortes chaleurs

Quand on vit avec une endométriose, les journées de forte chaleur peuvent parfois accentuer la fatigue, les douleurs ou l'inconfort. Même si la chaleur n'aggrave pas directement la maladie, elle peut rendre le quotidien plus difficile.

Alors chez Narbon'Endo, nous avions envie de partager avec toi 5 astuces originales à tester cet été :

👜 Préparer une trousse spéciale canicule à garder toujours avec soi.

🧊 Mettre une bouillotte (ou une poche de gel adaptée) au réfrigérateur pour profiter d'un effet rafraîchissant.

❄️ Rafraîchir les poignets, la nuque et l'intérieur des coudes avec une serviette humide ou un brumisateur.

🍓 Préparer une gourde "plaisir" avec sa tisane anti-inflammatoire préférée et/ou des glaçons fruités pour rendre l'hydratation plus agréable.

🦵 En cas de jambes lourdes, prendre 15 minutes pour les surélever et s'accorder une vraie pause.

💛 Et surtout, n'oublie pas : écouter ton corps n'est jamais de la faiblesse. C'est prendre soin de toi.

👉 Quelle est ton astuce indispensable pour mieux vivre les fortes chaleurs avec l'endométriose ?
Partage-la en commentaire pour aider toute la communauté. :)

🎗️ PERMANENCE D'ÉCOUTE NARBON'ENDO – VENDREDI 12 JUIN 🎗️

Vous êtes concernée par l'endométriose ou l'adénomyose ? Vous accompagnez une personne touchée ? Vous êtes professionnel de santé, thérapeute, acteur associatif ou simplement intéressé par nos actions ?

Nous vous donnons rendez-vous lors de notre prochaine permanence d'écoute à la Maison de la Prévention Santé de Narbonne.

📅 Vendredi 12 juin

🕒 De 15h à 18h

📍 Maison de la Prévention Santé – 41 boulevard Ferroul à Narbonne

Cette permanence est un moment d'accueil, d'écoute et d'échange ouvert à toutes et tous.

Vous pouvez venir pour :

· Poser vos questions sur l'endométriose et l'adénomyose.

· Échanger sur votre parcours, vos difficultés ou vos interrogations dans un cadre bienveillant et confidentiel.

· Obtenir des informations sur les professionnels de santé, centres experts et filières de soins pouvant vous accompagner.

· Être orientée dans certaines démarches administratives (ALD, RQTH, MDPH, aménagements professionnels ou scolaires).

· Trouver des ressources et des contacts adaptés à votre situation.

· Rencontrer l'équipe de Narbon'Endo et découvrir nos actions locales.

· Nous faire part de vos besoins, idées ou projets autour de l'endométriose sur le territoire.

· Échanger avec nous si vous êtes professionnel de santé, thérapeute, association, entreprise ou structure souhaitant développer un partenariat ou une action commune.

· Venir simplement discuter, rencontrer d'autres personnes concernées et rompre l'isolement que la maladie peut parfois engendrer.

Parce que chaque parcours est unique, certaines questions sont parfois difficiles à aborder avec son entourage ou même avec les professionnels qui nous suivent. Cette permanence est aussi un espace où vous pouvez venir parler librement, sans jugement, de sujets parfois très personnels liés à la douleur, à la fatigue, à la fertilité, à la sexualité, à la vie de couple, à la maternité, à la vie professionnelle ou plus largement à votre quotidien.

Les proches sont également les bienvenus. Conjoints, parents, enfants, amis ou aidants peuvent eux aussi avoir besoin de comprendre la maladie, d'obtenir des informations ou de trouver des pistes pour mieux accompagner une personne atteinte d'endométriose.

Vous n'êtes pas seule. Ensemble, informons aujourd'hui pour mieux vivre demain.

L'équipe Narbon'Endo