hina.sens

🌙 Et si tu t’accordais un peu de douceur quand tu en as le plus besoin ? 🧡

Il y a des périodes où l’on ressent le besoin de ralentir, de se recentrer, de se faire chouchouter… Et si tu t’écoutais, tout simplement ? ✨

J’ai créé deux rituels pour t’accompagner dans ces moments particuliers du cycle et t’offrir une véritable parenthèse pour toi.

🌸 Le Rituel Ovulation
Un massage doux, enveloppant et réconfortant, imaginé pour t’aider à te reconnecter à toi-même, à t’ancrer et à t’offrir toute l’attention que tu mérites.

🌕 Le Rituel Pleine Lune
Une invitation à faire une pause, à prendre du recul et à retrouver ton équilibre grâce à un massage qui t’invite à te déposer, à te ressourcer et à retrouver ton énergie.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe. C’est aussi apprendre à s’écouter, à respecter son rythme et à accueillir ce que l’on ressent. 🤍

💬 Et toi, comment te sens-tu pendant ces périodes ? Plutôt pleine d’énergie, hypersensible, fatiguée, à fleur de peau… ou un peu tout ça à la fois ? 😅

Raconte-moi en commentaire, je serais ravie de te lire. 🌷

📍 Hina Sens — Neuilly-sur-Marne
✨ Des massages pensés pour toi, selon tes besoins et tes envies.

✨ Mes mouvements préférés – Partie 2 ✨

Il y a des mouvements qu’on aime particulièrement pratiquer… et d’autres qu’on adore recevoir. 🥰

Aujourd’hui, je vous partage l’un de mes préférés : l’unification du corps, en reliant les bras aux jambes, les mains aux pieds… Un mouvement enveloppant qui invite à se reconnecter à son corps dans sa globalité. 🤍

Vous pouvez le retrouver dans mon Rituel Ovulation, un massage thaï soft pensé pour accompagner cette période du cycle féminin.

🌸 Et non, ovulation ne signifie pas forcément désir d’enfant ! C’est aussi un moment du cycle où l’on peut choisir de s’écouter et de prendre soin de soi.
Et puis, il y a les serviettes chaudes… 🫠

Le matelas chauffant, la chaleur enveloppante, les petites serviettes chaudes déposées sur les pieds… Franchement, qui peut résister à ça ?

Un pur moment de douceur et de lâcher-prise. ✨

💬 Et toi, quel est le mouvement ou le petit détail qui te ferait fondre pendant un massage ? Raconte-moi en commentaire !

📍 HINA SENS – Neuilly-sur-Marne
🌿 Massages & rituels de bien-être au féminin.

📖 Nouveau livre à découvrir : “La Masseuse” ✨

Un roman plein de rebondissements… où chaque chapitre réserve son lot de surprises 😅

Au programme :
✨ Une annulation de dernière minute avec une demande d’exception…
✨ Une carte cadeau “juste un peu dépassée” (spoiler : 6 mois quand même 🙈)
✨ Un re**rd annoncé de 5 minutes qui se transforme en presque 1 heure…

Alors oui, je crois profondément à la bienveillance, à l’écoute et à la souplesse. ❤️

Il m’arrive d’être arrangeante, surtout avec les clientes que je connais et avec qui une relation de confiance s’est installée.

Mais derrière chaque rendez-vous, il y a aussi du temps réservé, une organisation, une préparation… et quand je ne travaille pas, je ne suis tout simplement pas rémunérée.

Chaque personne pense parfois que “son cas est exceptionnel”… mais quand les exceptions deviennent régulières, elles deviennent difficiles à gérer.

Alors dites-moi… selon vous, comment se termine l’histoire de La Masseuse ? 📚😉

Vous auriez fait quoi à ma place ?

Et si, pour une fois, je partais sans personne à charge ? 😌
Pas d’enfants.
Pas de mari.
Pas d’animaux.
Pas de repas à préparer.
Pas de linge à plier.
Pas de « Maman, tu sais où est… ? » 😂

Juste moi.

Moi qui prends le temps de respirer.
De lire.
De patauger dans la piscine.
De faire du Pilates.
De recevoir un massage.
De découvrir un soin énergétique.
De me laisser porter par les vibrations des bols.
De manger de bons repas healthy que quelqu’un d’autre aura préparés. 🙌🏼
Et surtout… de ne rien avoir à gérer.

Pendant 3 jours, j’ai imaginé une parenthèse pour nous retrouver entre femmes, partager, rire, papoter, se raconter nos vies… ou simplement profiter du silence.
Une parenthèse pour prendre soin de son corps, de son cœur et de son esprit. 🤍

📍 Maison La Fugue
📅 Du 2 au 4 juillet 2027
👭 10 participantes seulement
✨ Early Bird : 550 € pour les 4 premières inscriptions
🌿 Tarif : 580 €

Et si tu venais avec moi ?

Je t’emmène. 🤍

👉🏻 Écris-moi « RETRAITE » en commentaire ou en MP si tu veux recevoir toutes les informations.

Les mouvements que j’adore recevoir quand je me fais masser… 🤍

Parce qu’avant d’être praticienne, je suis aussi une personne qui aime ressentir les bienfaits d’un massage.

Ces gestes qui me procurent cette sensation de sécurité, de relâchement et de lâcher prise… je les ai naturellement intégrés dans mes propres massages ✨

Aujourd’hui je vous partage 3 de mes favoris :

🌿 Les lissages enveloppants des épaules et de la nuque
→ à retrouver dans mes Rituels & mon Massage Signature Corps

🤲 Le massage profond de l’avant-bras
→ présent dans le Massage Deep Tissu

✨ L’étirement doux du front
→ une des petites attentions du Kobido

Ces détails peuvent sembler simples… mais ce sont souvent eux qui créent cette sensation de “déconnexion” et de bien-être profond.

J’ai encore plein d’autres mouvements que j’adore recevoir et que j’aime intégrer dans mes massages…

Vous voulez une partie 2 ? Dites-moi en commentaire 💛

Tu penses être complètement détendue pendant un massage… mais ton corps raconte parfois une autre histoire ✨

Quand je masse, je ne regarde pas seulement les tensions musculaires. J’observe aussi ces petits détails qui montrent si le corps arrive vraiment à lâcher prise 🤍

✨ Un bras qui se retend au lieu de se laisser porter

✨ Une main qui garde encore quelques tensions

✨ Une jambe qui accompagne le mouvement au lieu de se déposer

✨ Une tête qui essaie de reprendre le contrôle pendant un massage de la nuque (oui oui… je le vois 😄)

Ces petits réflexes sont totalement naturels. Notre corps garde parfois des habitudes de protection, même quand notre esprit pense être détendu.

C’est aussi ça mon approche : prendre le temps d’écouter le corps, de respecter son rythme et d’adapter chaque massage à ce dont il a besoin 🌿

Et toi… tu arrives facilement à lâcher prise pendant un massage ? 👇

hinasens

Aujourd’hui, je veux ouvrir le débat avec vous. 🤍

Avec d’autres masseurs que je connais, on s’est posé cette question : est-ce qu’on préfère travailler avec un protocole précis, ou se laisser guider par le ressenti du moment ?

Certains préfèrent les protocoles, parce qu’ils offrent une certitude : quand vous revenez, vous savez ce que vous allez avoir. Mais moi, j’ai un regard un peu différent.

Pour moi, le massage, c’est avant tout du ressenti. C’est écouter avec les mains, sentir ce que votre corps exprime, et ajuster en fonction de vos besoins uniques. Comme certaines d’entre vous me le disent, on ressent à travers nos mains, et c’est là que je me sens la plus proche de vos besoins.

Alors, je vous invite à me dire ce que vous en pensez. Vous, de quel côté êtes-vous ? Plutôt protocole ou plutôt ressenti ? Dites-moi en commentaire, je suis impatiente de vous lire.