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Rodica Coiffure Prestige

Vous informent que le salon sera ouvert jeudi 14 juillet 2022 à partir de 9h.

N'hésitez pas à prendre vos rendez-vous par téléphone Rodica Coiffure Prestige
Au 06 74 46 22 30

Bonjour semi permanent 🤗
NICE rue Masséna 💞

C'est la fête nationale de l'Italie 🇮🇹

Pour l'occasion, nous vous proposons une recette de tiramisu saine et gourmande

Ingrédients pour 8 portions :
• 3 cuillères doseuses de High Protein Iced Coffee
• 200 ml d’eau froide
• 400 g de tofu soyeux
• 4 c. à thé de cacao en poudre
• 20 biscuits à la cuillère
• 2 c. à thé de sucre glace
• 1 c. à thé d’arôme de vanille

Conseils de préparation :

👨🏾‍🍳 À l’aide d’un batteur électrique, mélanger le tofu soyeux, l’arôme de vanille et le sucre glace jusqu’à consistance lisse.
👨🏾‍🍳 Tremper les biscuits rapidement dans le mélange HPIC + eau afin que les biscuits restent un peu fermes à l’intérieur. Ils ne doivent pas devenir pâteux ou s’émietter. Disposez les biscuits trempés de café sur le fond d’une tasse ou d’une assiette que vous voulez servir. Répartir la moitié de la crème de tofu sur les biscuits.
👨🏾‍🍳 Ajouter une autre couche de biscuits trempés dans le café et garnir du reste de crème de tofu. Lisser le dessus avec une spatule et saupoudrer de cacao.
👨🏾‍🍳 Laisser le tiramisu reposer pendant la nuit ou au moins 6 heures avant de servir. Plus il est ferme, mieux c’est. Cela en vaudra la peine.

Buon Appetito 👀

* Par portion (136g) : 11,8g de Protéines, 182 Kcals, 0,6g de Fibres, 4,5g de Lipides, 23,6g Glucides, 13g sucres

Dimanche,
Au château de Nice, rendez-vous à 10h en bas des escaliers pour un 24 Fit-Challenge.
Un peu de renforcement musculaire Et des étirements.
Fit gratuit, tous niveaux.
Aimer, Partager et surtout venez passer un excellent moment convivial avec nous.
A dimanche
Pour tout renseignement laissez moi un message en Mp ou contactez-moi par sms au 0620003647