les_massages_de_myriam_

À chacun ses envies ✨

👉🏽 Je m’adapte à vos besoins du moment!

⏳ Choisissez le temps de massage que vous souhaitez 😉

👐🏽 Les zones du corps que vous préférez !

✨Prenez soin de vous 🫶🏽

Bonjour tout le monde 😊

Aujourd'hui, j'aimerais parler des avantages des massages pour notre corps et notre esprit.
👉🏽Les massages sont une pratique ancienne qui a été utilisée pour améliorer la santé et le bien-être depuis des milliers d'années.
Voici quelques-uns des avantages :

✨Réduction du stress : Les massages peuvent aider à réduire les niveaux de stress en relâchant les tensions musculaires et en calmant l'esprit.
💥Amélioration de la circulation : Ils stimulent la circulation sanguine et lymphatique ➡️meilleure oxygénation au niveau des tissus.
💪🏽Soulagement des douleurs musculaires, ils aident à réduire les douleurs et les tensions musculaires, en particulier dans les zones du dos, des épaules et du cou.
🌜Amélioration du sommeil : Gain en qualité du sommeil en réduisant le stress et en favorisant la relaxation.
🌸Renforcement du système immunitaire : Ils renforcent le système immunitaire en augmentant la circulation sanguine et lymphatique, en réduisant le stress et en améliorant le sommeil.

Tentez l’expérience pour voir par vous-même ! Cela peut vous aider à vous sentir mieux 😉Prenez soin de vous ! ☀️

🧖🏽‍♀️ Les soins visages sont ma spécialités !

« Unique et sur mesure »

Grâce aux cosmétiques naturels qui nous offrent de multiples possibilités, je peux les adapter à vos différents états de peau du moment et de vos envies…

Autant de couleurs 🎨 que de senteurs et textures, je ne m’en lasse pas 🤗

N’hésitez pas à me demander un diagnostic de peau, je me ferai un plaisir de vous écoutez et conseillez 😉

Hello Printemps 🌺

« Saison du réveil de la nature en Occident, le printemps est aussi, la saison du yang ☯️ du mouvement, de l’extériorisation. (En médecine traditionnelle Chinoise)
Le printemps, c’est la naissance, le renouveau.

Cette saison est associée au couple d’organes Foie/vésicule biliaire!
Responsables du drainage et capable de diffuser toute l’énergie à l’ensemble du corps ce sont des Organes aux multiples rôles, ils
jouent aussi sur nos émotions, positives ou négatives, qui s’expriment à cette saison.

📎Petits tips pour un printemps en toute sérénité :

• Le printemps est le moment idéal pour faire une «détox» du foie.
• Ce drainage naturel peut se faire simplement, en buvant un jus de citron pressé dans une eau chaude le matin, en faisant une cure de radis noir, de sève de bouleaux ou en aidant la digestion avec des infusions de menthe poivrée.
• Une reprise de l’activité physique aidera à relancer le métabolisme 🔛 Cardio, renforcement musculaire, stretching et yoga 🧘‍♀️ sont les bienvenus !
• Les Massages drainants ; Des techniques manuelles aident aussi à s’alléger! Les massages spécifiques du Ventre! Ce dernier a toujours été un pilier de l’équilibre ⚖️ et de la prévention de la santé! »

Bref on accueille le printemps avec énergie, volonté et on passe à l’action!
C’est la période où la quintessence énergétique est à son maximum 💥

✨Bien-Être ✨ sur mesure
->Massage délassant du dos pour faire disparaître vos tensions musculaires.
->Massage intuitif adapté à vos besoins et attentes du moment 🆘
->Aucune technologie ne remplacera les mains 🤚🏼

Cosmétiques naturels?
On s’y perds !

Face aux myriades de cosmétiques que l’on croisent dans de nombreux shop notre choix devient compliqué …. 🤯

🌸Un produit cosmétique naturel contient en moyenne 35 à 40% d’actifs alors qu’un produit conventionnel en contient rarement plus de 5%; les 95% restant étant essentiellement de l’eau et des dérivés pétrochimiques (inconnus de notre peau et sans aucune action bénéfique + très polluants)❌

💚On préfère donc des cosmétiques naturels safe avec des pourcentages élevés en ingrédients naturels, c’est plus facile maintenant!

💦 On peut aussi opter pour des produits BRUTS tel que des huiles végétales, des hydrolats ou même des huiles essentielles de qualités, qui regorgent de principes actifs!

🧁 La cerise sur le gâteau, c’est de les choisir bio, non testés sur animaux 🐇 et français 🇫🇷

🌱 Le déclic : Les cosmétiques naturels sont souvent plus économiques dans le sens où ils sont plus riches en actifs, donc on en met moins et ils durent plus longtemps. 🤗

A bientôt 🔜

Éthique ? Oui mais pourquoi ?
➡️ Parce que c’est fondamental d’avoir une morale !

La mienne c’est d’utiliser des cosmétiques 🐇 véganes, écologiques ♻️ naturels 🌱 et français 🇫🇷 !

↘️ Ces cosmétiques sont choisis en fonction de vos états de peaux 🧖🏽‍♀️ pour les soins du visage et pour les massages 💆‍♀️ après une épilation ou une beauté des mains …

↗️ Et sans déchets car j’ai choisis de vous chouchouter seulement avec du linge lavable et réutilisables! No déchets ❌

Une pensée pour notre planète 🌎