Extensii Gene Nisa Franța

„Ador ovăzul și banana! Mănânc asta în fiecare zi la micul dejun și am slăbit 10 kg! Fără făină!”

Ingrediente:

1 cană de ovăz
1 măr, ras
200 ml apă
1 ou
1 linguriță extract de vanilie
1 banană coaptă, pasată
Ulei pentru prăjit (cum ar fi ulei de măsline sau ulei de cocos)
🤩𝗥𝗘Ț𝗘𝗧𝗔 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘𝗧𝗔̆ 👇💬 ✅Trebuie să exprimi ceva pentru a continua să primești rețetele mele... 🟪Mulțumesc.🟪🥰😍😋