Hania Health

Le moringa, vous connaissez… mais l'avez-vous déjà cuisiné ?
En infusion, dans un cake marbré, des pancakes ou même des pâtes au pesto, le moringa se prête à bien des découvertes culinaires !
Très présent dans les traditions alimentaires de plusieurs régions tropicales, il se décline sous différentes formes et invite à varier les plaisirs.

Chez Hania Health, retrouvez notre sélection de moringa : feuilles, poudre, graines et gélules (lien en bio).

💚 Et vous, quelle recette au moringa aimeriez-vous essayer ? Le cake marbré ou les pâtes au pesto ?

Journée mondiale de la santé mentale 😌

Et si prendre soin de soi commençait aussi par quelques minutes de pause ?
Faire chauffer l’eau, laisser infuser quelques instants ses plantes préférées, ralentir… et s’accorder un moment rien qu’à soi.
À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, rappelons-nous que prendre soin de son bien-être passe aussi par ces petits moments que l’on choisit de s’accorder au quotidien.
Ici, les feuilles de corossol Hania Health accompagnent simplement ce rituel de pause.

Et vous, quel est votre petit rituel pour ralentir ?

Connaissez-vous le café Touba ?☕
Originaire du Sénégal, ce café se distingue par son caractère intensément parfumé.
À la base du café, auquel viennent s’ajouter deux épices : les baies de Selim, aux notes boisées et légèrement fumées, et les clous de girofle, puissants et aromatiques.
Une association qui donne au café Touba toute sa personnalité.

Vous connaissiez le café Touba ? Dites-moi en commentaire 👇🏾

Tout commence par une plante 🌿

Avant d’arriver dans nos tasses, nos assiettes ou nos rituels du quotidien, il y a un terroir, une histoire et les gestes qui accompagnent chaque plante.

Hania Health vous emmène à la découverte des plantes africaines, de leurs origines et des différentes façons de les intégrer à votre quotidien. 🌍
Feuilles, racines, graines, poudres, huiles… il y a tant à découvrir.

Et vous, quelle plante africaine aimeriez-vous découvrir ou redécouvrir avec nous ? 👇🏾

⛔Notre atelier spécial Fête des Mères prévu ce 30 mai 2026 à Provins est annulé.

C'est aussi ça l'entrepreneuriat, apprendre de ses erreurs et réajuster jusqu'à ce qu'on trouve le filon qui nous convient.

Merci pour celles qui ont soutenu l'événement en en parlant autour d'elles.

Je proposerai sûrement d'autres ateliers.