Couleurs végétales

🍀Deux mois d' accompagnement.

🍀De nouvelles habitudes.

🌺Une transformation durable.

🌺J' aurais aimé être accompagnée pas à pas à l' époque.

Merci de ta confiance .porcher.5 😉

📞Si tu souhaites mettre des mots sur tes douleurs et sortir de ton mal être, réserve ton appel découverte. (Lien en bio)

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Aujourd'hui je me présente!
🍀Je suis Edwige, conseillère en nutrition et pleine santé, et aussi enseignante de français en collège.

🍀J' ai 43 ans, deux enfants.

🍀Les TCA ont commencé au lycée. Puis pendant 15 ans, j' ai alterné les phases d anorexie et d' hyperphagie.

🍀15 ans à chercher la solution miracle.

🍀15 ans à savoir comment devenir normale.

🍀15 ans de mal -être profond.

🌺Puis j' ai découvert l alimentation vivante et récemment la méthode des 5 facteurs du vivant du Docteur Yann Rougier.

🌺Aujourd'hui je veux t'aider à sortir des troubles alimentaires grâce aux outils nutritionnels et de gestion des émotions.

🌺N' attends pas pour te sortir de ta zone d' inconfort.

🌺Les TCA laissent beaucoup de séquelles digestives, métaboliques, des problèmes de peau, dents, cheveux.

📞Prends rendez-vous pour un entretien découverte gratuit. (Lien en bio)




porcher.5

🥺 T es-tu souvent senti.e comme un OVNI?
Au travail, avec tes proches, avec des amis?
L' impression d' être différent.e, incompris.e, pas à la hauteur.
🍀Bref, tu te dévalorises en permanence et n' es pas capable de reconnaître tes qualités.

🍀Cette attitude n' est pas proprement liée aux troubles alimentaires, mais il s avère que les gens souffrant de ces troubles sont souvent dans cette situation.

🍀Quand je souffrais moi même de TCA, je ressentais l échec profond en recevant une mauvaise note, plus t**d en ayant raté un cours, mal géré les élèves. Je me sentais coupable d' avoir une fois de plus mangé la moitié de la tarte. Je fuyais les invitations d' amis, je me sentais à l' écart des conversations.

🍀 Aujourd'hui je te propose un exercice: prends une feuille de papier, et écris en toute clairvoyance 5 choses que tu maîtrises, que tu réussis, compétences ou qualités. Si tu as du mal, ose le demander à un ami, à un parent complice.

📞Et si tu as envie vraiment maintenant de sortir de ton inconfort, prends rendez-vous pour ton entretien découverte offert. (Lien en bio)
Nous verrons quelles solutions nutritionnelles et émotionnelles apporter à tes troubles alimentaires.

Souffres-tu d' un ou plusieurs de ces symptômes ?

🍀Je les ai tous traversés pendant les 15 années où j' ai souffert de troubles alimentaires.

🍀 Plusieurs années de recherches et d' expérimentation m ont permis d en sortir définitivement.

🍀Et si tu osais sortir de ta zone d' inconfort ?

📞Réserve ton appel découverte afin de réaliser ton premier bilan offert.(Lien en bio)

TCA: les signes (série 1)
🍀Te reconnais -tu dans une ou plusieurs des affirmations ci-dessus ?

🍀Nous passons notre temps à nous restreindre, nous limiter, manger avec notre tête après avoir réfléchi et fait des calculs !
Bref, un enfer perpétuel.

🌺J' ai passé 15 ans avec les troubles alimentaires, alors tout ce que j' ai cité, c'est du vécu!

🌺Et si tu te lâchais enfin, si tu respirais, si tu écoutais enfin les besoins physiologiques de ton corps ?
Ton corps te parle, tes émotions te parlent, il est temps de sortir de ta zone d inconfort pour devenir confiante, épanouie, pleine d' énergie.

📞Prends rendez-vous pour un entretien découverte gratuit (lien en bio).

Tu souffres de troubles du comportement alimentaire et tu ne sais plus comment faire pour en sortir?

La nourriture est une véritable obsession.

Tu vis des moments de craquage au quotidien pendant lesquels tu te mets à manger comme 4 en un temps record.

Cela fait des années que cela dure et tu n’aspires qu’à devenir “normale”.

Aujourd’hui je te propose de mettre en place 5 routines simples qui vont pourvoir à tes besoins physiologiques et te permettre petit à petit de ne plus te laisser manipuler par des envies irrépressibles. Découvre-la ici: https://youtu.be/B6nzLYflruM

Sache que troubles alimentaires et compulsions, c’est 10% de volonté, 90% de physiologie, de conscient et de subconscient de l’organisme. Il est grand temps pour toi de rompre avec cette culpabilité permanente!

Tu souhaites en discuter et aller plus loin? Réserve ici ton appel découverte afin d'être accompagné.e vers ta réussite:https://calendly.com/couleurs-vegetales/consultation

A très vite!

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Bonjour à tous le monde
Et si le mois de janvier était l'occasion de passer au tout cru?
Des repas faciles et rapides à préparer,
Une digestion extrêmement simple,
Une énergie décuplée,
Un sommeil de qualité,
Des effets sur la peau,
Un moral en hausse,
La sensation d'être nourri en profondeur...
Et pour vous aider à franchir le cap, je vous propose une monodiète de bananes en groupe.
Au programme:
-des vidéos explicatives et le protocole détaillé
-la possibilité d'échanger tous les jours dans le groupe FB, de partager ses réussites et ses difficultés
-2 sessions de questions/réponses en live au milieu et à la fin de la cure.
Tarif: 80 euros/personne
Alors, prêt.e à tout changer?
Inscriptions jusqu'au 19 janvier. Merci de m'envoyer un message privé par messenger si vous êtes intéressé.e.

Une nice cream, un bon roman, le parfait déjeuner !
# 🇫🇷