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𝐋’𝐇𝐄𝐏𝐀𝐓𝐈𝐓𝐄 𝐁:

L’hépatite B représente une infection virale qui s’attaque au foie, on outre la plupart du temps, l’infection est aiguë. En plus cette maladie se transmet par différentes manières :

-Contact avec le sang d’une personne déjà infectée
-Contact avec le sperme ou bien les sécrétions vaginales
-Par voie périnatale (de la mère à l’enfant) pendant -l’accouchement ou durant l’allaitement en présence de crevasses au mamelon ;
-La salive (rarement)

1-Les symptômes :
En cas d’infection aiguë, l’état de l’hépatite B passe généralement de façon inaperçue. En effet certaines personnes présentent toutefois un jaunissement de la peau et du blanc de l’œil (on dit ictère), ainsi qu’une coloration plus foncée des urines, des selles décolorées, une fatigue extrême, des vomissements, des nausées et des douleurs abdominales. On outre, le virus provoque rarement une hépatite appelé « fulminante » : l’infection provoque une insuffisance hépatique aiguë qui peut être plus grave, voire mortelle et nécessite généralement une transplantation urgente du foie.

2-Complications :
La forme chronique de cette maladie peut provoquer après plusieurs années des complications comme une cirrhose ou un cancer du foie.

3-Traitement :

Actuellement, Il n’existe pas un traitement spécifique contre l’hépatite B. En effet, les soins consiste à préserver le confort du malade ainsi qu’un équilibre nutritionnel adéquat essentiellement par un remplacement des pertes liquidiennes due aux vomissements et aux diarrhées.
On outre Il ne faut pas administrer de paracétamol ni d’antiémétiques.
Néanmoins il y a des vaccins efficaces contre l’hépatite B qui visent à assurer une immunité durable, mais ne guérissent pas totalement.
Ainsi qu’un rappel doit être effectué tous les 10 ans.
Dans nos jours, la vaccination est surtout recommandée chez les personnes à risques et aussi chez l’enfant. Selon l’OMS, ce vaccin est efficace à 95% de la prévention de l’infection.

4-Modes de vie :

Il est indispensable de modifier son mode de vie pour préserver son foie à travers l’arrêt de la consommation des boissons nuisibles (comme l’alcool et le tabac) , en plus la maintenance d’un taux normal de sucre et pour protéger son environnement à travers le dépistage, ne pas partager les objets quotidiens (brosse à dents ciseaux à ongles),se faire vacciner, porter un préservatif au cours des rapports sexuels.

Les hémorroïdes:

Les hémorroïdes sont produites par des dilatations veineuses où la grosseur est variable d’un individu à un autre, on outre les hémorroïdes peuvent être soit internes ou externes en fonction de leurs localisations.

1- Les symptômes:
La démangeaison: brûlures ainsi que des douleurs au niveau de la région a***e.
L’irritation: en cas d’une hémorroïde interne la défécation est trop douloureuse et une sensation de brûlure interne peut être ressenti par le patient.
Les saignements: ils sont dans la plupart de temps faibles et se remarque que généralement sur les sous vêtements.

2-Les types:

De plus, les formes évoluées d’hémorroïdes internes peuvent être extériorisées. En effet on distingue 4 degrés d’hémorroïdes interne:

1- hémorroïde de 1er degré : le canal généralement est normal
2- hémorroïde de 2ème degré : il y a un début de prolapsus des hémorroïdes internes, encore aussi réductible l’hémorroïde sort de l’anus pendant de la défécation avant de revenir en position normale.
3- hémorroïde de 3ème degré : les hémorroïdes internes ainsi qu’externes se rejoignent.
4- Les hémorroïdes plus ou moins extériorisées: Elles entraînent un gène insupportable, suintements et saignements.

3-Les causes:

-Une prédisposition génétique
-Constipation fréquente
-Une surcharge pondérale
-La sédentarité
-La position assise pour une longue durée et de -manière répétée
-La pratique de la sodomie
-Une mauvaise alimentation

4- Le traitement :

traitement médical : Prendre des anti inflammatoires pour diminuer la douleur ressentie, ainsi que des vitamines (vit C) pour faciliter la digestion
traitement chirurgical

5-Le régime alimentaire adapté :

Salades, carotte, concombres, et des fruits tels que la papaye, les mangues, les oranges, l’avocat (compatible au groupe sanguin)… car les crudités et les fruits sont des désintoxiquants nos potentiels et nettoient aussi l’appareil digestif et l’organisme tout entier. De plus comme aliment préconisé, la sauce aubergine, sauce légume, la sauce feuille .

Et bien sûr boire au minimum 3 litres d’eau par jour, car boire suffisamment d’eau facilite la digestion.

6-Les aliments à éviter :

Il faut éviter les aliments qui favorisent la constipation : l’haricot rouge , le spaghetti avec du pain, en plus le sucre et toutes boissons sucrées, la viande fraîche.

Le choléra, ses causes et son traitement:

Le choléra est classé comme une maladie bactérienne aiguë et hautement contagieuse, qui affecte l’intestin humain à la suite d’une exposition à l’une des bactéries connues sous le nom de Vibrio cholerae en mangeant de la nourriture ou en buvant de l’eau contaminée,
et le nombre de cas de choléra est estimé chaque année à environ trois à cinq millions de cas.

Causes du choléra:

- Eaux de surface et eaux de puits :
La bactérie Vibrio cholerae peut survivre dans sa phase latente dans l’eau pendant de longues périodes, et les puits contaminés par la bactérie sont souvent la principale cause des épidémies de choléra.

- Fruits de mer :
Manger des fruits de mer insuffisamment cuits, en particulier ceux pêchés dans les zones de choléra, peut entraîner des maladies.

- Légumes et fruits contaminés :
Lorsque l’utilisation d’engrais contaminés ou l’irrigation avec de l’eau contaminée par des eaux usées entraîne la transmission de bactéries aux légumes et aux fruits.

Traitement du choléra:

- Remplacement du liquide :
Afin de compenser le corps pour les fluides perdus en raison d’une diarrhée sévère.

- Les Antibiotiques:
Dans les cas graves, les antibiotiques peuvent être utilisés pour réduire la durée de la diarrhée,
et ainsi réduire la quantité de liquide dont le patient a besoin pour compenser la carence et accélérer la récupération.

- Suppléments de zinc :
C’est l’une des options de traitement de soutien auxquelles on peut avoir recours en cas de choléra chez les enfants de moins de cinq ans,
car le zinc aide à réduire la durée de la diarrhée.

Trouble obsessionnel-compulsif:

Malgré le grand nombre de recherches sur le trouble obsessionnel-compulsif, les causes exactes de celui-ci n’ont pas été identifiées et il existe une croyance selon laquelle le cerveau des personnes atteintes fonctionne différemment de la normale.

Il existe certaines théories sur les causes des blessures, à savoir :

Biologiques : La cause de la blessure peut être des changements dans la chimie naturelle du corps ou dans les fonctions du cerveau.

Génétiques : Le trouble obsessionnel-compulsif peut avoir un gène spécifique, mais ce gène n’a pas encore été identifié.

Environnementaux : Certains facteurs environnementaux agissent comme un catalyseur d’infection, y compris les infections.

Faits sur le trouble obsessionnel-compulsif:

-Les troubles OC courants sont : le lavage, le nettoyage, la vérification et la répétition.

-Cette maladie touche toutes les personnes de différents milieux socio-économiques.

-Certaines personnes infectées ont réussi à masquer les symptômes associés à cette maladie ; Pour éviter l’embarras.

Conseils d’auto-assistance:

-Concentration de l’attention :
En faisant de l’exercice ou en jouant à l’ordinateur ; Pour freiner le désir de mener à bien le comportement compulsif.

-Penser à plus t**d :
Au lieu de vous soucier des pensées compulsives plusieurs fois par jour, vous pouvez ret**der votre réflexion en les écrivant et prévoir d’y penser plus t**d.

-Soins auto-administrés:
Il est important de se détendre par la méditation ou la respiration profonde pendant au moins trente minutes chaque jour.

Hypercalcémie

L’hypercalcémie correspond à une trop grande quantité de calcium ca2+ dans le sang. En plus c’est la complication liée aux cancers qui met généralement la vie des adultes en danger.
Ensuite, l’hypercalcémie affecte essentiellement de 10 à 20 % des adultes souffrant de cancer, mais elle apparaît très rarement chez les enfants. De plus lorsqu’elle se manifeste chez les patients atteints de cancer, on peut l’appeler aussi hypercalcémie maligne.

On outre, le corps utilise le calcium de plusieurs façons. En plus le calcium forme les os et ainsi les dents. Il aide aussi les muscles à se contracter, et aussi le sang à coaguler. En fait Le calcium aide également le cœur ainsi que le système nerveux à fonctionner de façon normale.

1-Taux de calcium sanguin:
Le taux de calcium sanguin est contrôlé par des hormones et par les reins.

Ensuite, le calcitriol représente une forme hormonale de la vitamine D. En effet Il aide les intestins à absorber le calcium présent dans certains aliments et les boissons, en plus l’intestin le libère par la suite dans le sang.

La parathormone (PTH) participe à contrôler le taux de calcium dans le sang. De ce fait lorsque le taux de calcium sanguin est très bas, les glandes parathyroïdes libèrent ensuite la PTH. La PTH incite les cellules osseuses à bien dégrader les os et à libérer du calcium dans le sang. En plus elle indique aussi à l’intestin et aux reins d’absorber une quantité plus de calcium.

ajoutons à cela les reins aident à contrôler le taux de calcium présente dans le corps. En fait Ils peuvent diminuer une grande quantité de calcium dans le sang par l’évacuer au cours de la miction .

2-Causes:
D’abord, l’hypercalcémie se manifeste lorsque les os libèrent trop de calcium ou bien quand les reins incapables d’évacuer suffisamment de calcium. En plus certains cancers peuvent être responsables de causer l’hypercalcémie, en particulier les cancers suivants à un stade avancé :

– Myélome multiple

– Cancer du poumon

– Métastases osseuses

– Cancer de la parathyroïde

– Cancer du sein

– Leucémie

3- Le traitement :
D’abord, le traitement doit être commencé par une réhydratation avec une correction des anomalies électrolytiques. Puis on passe aux médications hypocalcémiantes (surtout biphosphonates) selon l’état rénal, ainsi que la tolérance des produits, et les possibilités du traitement étiologique.

Ensuite, la corticothérapie, soit per os ou parentérale, peut être généralement utilisée comme traitement adjuvant en cas des hypercalcémies maligne des lymphomes, du myolome ou dans le traitement des hypercalcémies associés à une augmentation de l’absorption intestinale.

Acné

L’acné sur le visage qui déforme les traits est l’un des problèmes les plus courants dont souffrent beaucoup, en particulier les femmes, car elle affecte la beauté de la peau d’une femme et la fait constamment réfléchir à la façon de s’en débarrasser définitivement.
L’acné apparaît sous de nombreuses formes, telles que les têtes noires et blanches.

Recettes naturelles pour se débarrasser de l’acné:

Avoine, jus de citron et tomates:
Ingrédients:

-Une demi-tasse de flocons d’avoine.
-1 cuillère de jus de citron.
-1 cuillère à soupe de tomates.

Préparation:

-Mettez les ingrédients dans un mélangeur et mélangez-les bien; Pour obtenir une pâte lisse.
-Ajouter de l’eau si le mélange est épais.
-Mettez le mélange sur le visage pendant 20-25 minutes, puis lavez-le à l’eau tiède et séchez-le.

Jus de citron et eau de rose:
Ingrédients:

-Jus de citron.
-Eau de rose.

Préparation:

-Bien mélanger les ingrédients.
-Lavez le visage et mettez le mélange dessus, laissez reposer 25-30 minutes, puis lavez à l’eau et séchez.
-Répétez le masque quotidiennement.

Miel et citron
Ingrédients:

-Une cuillère à soupe de miel.
-Trois gouttes de jus de citron.

Préparation:

-Mélanger les ingrédients, appliquer le mélange sur le visage et laisser sécher.
-Puis laver à l’eau froide.

Menthe et curcuma:
Ingrédients:

-Une cuillère à café de poudre de curcuma.
-Une demi-cuillère à soupe de jus de menthe.

Préparation:

-Mélanger les ingrédients et mettre le mélange sur les grains et leurs effets, laisser poser 20 minutes, puis laver le visage à l’eau tiède.
-Le masque est répété 2 fois par semaine.

Hyperkaliémie:

Le potassium est connu comme l’un des minéraux et électrolytes dont le corps humain a besoin pour survivre.
Il aide les muscles à se déplacer correctement, y compris les muscles qui contrôlent le rythme cardiaque et la respiration, et cet élément peut être obtenu par l’alimentation. On outre l’hyperkaliémie traduit l’augmentation de taux de potassium dans le sang.

Le corps utilise la quantité de potassium dont il a besoin, puis se débarrasse de l’excès de potassium dans le sang par les reins, mais de grandes quantités peuvent rester dans le sang des personnes atteintes d’une maladie rénale.

Causes d’un taux élevé de potassium dans le sang:

Insuffisance rénale.
Abus d’alcool ou de drogue.
Chocs.
Adopter une alimentation riche en potassium.
Avoir des problèmes de santé.
Utilisation excessive de suppléments de potassium.

Symptômes de l’hyperkaliémie:

Faiblesse.
Rythme cardiaque rapide.
Engourdissement dans les extrémités;
Douleur musculaire;
Difficultés respiratoires.
La nausée
Traitement d’un taux élevé de potassium dans le sang:

Le traitement de l’hyperkaliémie dépend de la cause de l’hyperkaliémie, de la gravité des symptômes, de l’apparition de modifications de l’électrocardiogramme et de l’état de santé général du patient.
Les points suivants expliquent les méthodes de traitement de l’hyperkaliémie.

Changer les médicaments qui contribuent à l’hyperkaliémie.

Traitement des maladies rénales, telles que : la dialyse, qui filtre le potassium du sang.

Réduire naturellement la consommation de potassium, en diminuant la consommation de ses sources alimentaires (bananes, café, les épices, les haricots…..).

Prendre des médicaments qui réduisent les niveaux de potassium dans le corps, tels que : des diurétiques qui aident à éliminer le par les voies urinaires.

Traitement d’urgence et rapide, qui est nécessaire si l’hyperkaliémie est sévère.

Bébé de cinq mois, quel régime alimentaire ?

Des aliments solides peuvent être fournis au bébé lorsque ses compétences alimentaires sont développées,
et cela commence généralement au sixième mois de l’âge du bébé.

C’est selon les recommandations des médecins, cependant, dans certains cas,
il peut être prêt à manger ces aliments avant cet âge.

Cela peut être distingué en observant le développement de la capacité de bébé à s’asseoir sur une chaise haute et à contrôler sa tête et son cou,
ce qui se produit généralement entre le quatrième et le sixième mois.

Aliments adaptés à un bébé de cinq mois:

-Légumes:
Il est recommandé de commencer par les légumes jaunes ou oranges, comme les pommes de terre et les carottes, puis de passer aux légumes verts avec une saveur plus forte: Comme les pois, les haricots.

-Fruits:
Il est recommandé d’offrir à l’enfant des fruits délicieux et faciles à digérer, notamment
Des bananes en purée, des pêches, des poires, de la compote de pommes et des avocats mûrs peuvent également être fournis au bébé.

-Viande et poisson:
L’enfant peut recevoir du poulet moelleux et bien cuit, après l’avoir coupé pour faciliter l’alimentation, en plus du poisson.

-Haricots et légumineuses:
Les haricots et les légumineuses peuvent être servis aux bébés après avoir retiré leur peau extérieure.

L’importance de la sociologie:

La sociologie définit comme l’étude académique du comportement social et utilise diverses méthodes d’enquête empirique pour développer un ensemble de connaissances sur l’ordre social et les causes du changement social.

L’importance d’étudier la sociologie:

La sociologie fait partie des sciences modernes apparues il y a 150 ans, et cette chose soulève une question importante.
Comment les enjeux de cette science étaient discutés avant son apparition ?

-Premièrement: comprendre la communauté:
La société est l’un des phénomènes complexes de cet univers,
et il est difficile, voire impossible, de la comprendre sans connaissance préalable de la sociologie.
Et donc la société ne peut pas être réformée et construite sans cette science.

-Deuxièmement: Résoudre les problèmes sociaux
De nombreuses personnes souffrent d’un ensemble de problèmes sociaux,
qui peuvent être résolus grâce à l’utilisation de méthodes de recherche scientifique de la sociologie,
ce qui nous permet de contrôler et d’améliorer les conditions de la vie sociale.

Objectifs de l’étude de la sociologie:

-Formez-vous une image claire de la société dans laquelle il réside,
ce qui aide à comprendre son rôle important dans la société.

-Il définit le but d’une personne dans cette vie.

-Bonne qualification pour travailler dans divers domaines des sciences sociales.

-Se familiariser avec les détails d’autres sciences, ce qui augmente ses connaissances
et son intérêt pour d’autres aspects de la connaissance.

-Savoir plus sur la mécanique sociale.

Savoir plus sur la mécanique sociale.

La peau grasse au quotidien:

Comme toute les types de peaux, la peau grasse a besoin d’un soins régulier, en effet voici des pratiques quotidiennes pour garder la bonne santé de peau:

1-Le nettoyage :

Il est recommandé de nettoyer la peau grasse minimum 2 fois par jour, en utilisant des produits d’hygiène qui sont doux, sans alcool et sans savon (qui favorisent la production de sébum). En plus , on peut appliquer des lotions spéciales (peaux grasses) ou bien une eau micellaire, qui nettoient et démaquillent en douceur.

2- L’hydratation :

Hydrater sa peau est indispensable, même elle est trop grasse. On outre, on doit choisir un soin qui est hydratant à la texture ultra légère, ainsi qu’une crème matifiante, c’est-à-dire qui absorbe le sébum.

3- Le gommage:

D’abord, le gommage est très important, ensuite, un nettoyage trop décapant et très fréquent favorise un effet qui s’appelle l’effet rebond, c’est-à-dire la surproduction de sébum. En effet un gommage une fois par semaine est suffisant. De plus en complément, c’est très important d’appliquer des masques à l’argile deux à trois fois par mois parce que l’argile absorbe l’excès produit de sébum et ainsi régule sa production.

4- L’exposition au soleil :

Généralement, l’exposition au soleil s’ensuit souvent une recrudescence de production de sébum et de boutons. En effet pour éviter cet effet rebond, il faut effectuer une protection solaire adaptée à la nature de la peau, non comédogène et minérale.

5-L’ alimentation:

Souvent, on entend qu’une consommation importante d’aliments gras et ainsi sucrés (comme charcuterie, bonbons…) provoque une recrudescence de sébum. Pourtant, il n’y a aucune relation de lien entre ce type des aliments et la peau grasse. De ce fait une alimentation bien équilibrée et aussi raisonnable ne peut être que bénéfique pour une bonne santé.

Vaccination:

D’abord le vaccin est une préparation qui contient des micro-organismes représentant des germes inactivés ,ou bien des germes tués. On outre cette préparation est administrée afin d’immuniser l’ organisme contre certaines maladies infectieuses.

1- Les principes de la vaccination :

D’abord, la synthèse d’un vaccin passe par toute une série de stades étroitement contrôlées pour garantir la sécurité ainsi que l’efficacité du produit final. En effet, dans plusieurs cas l’une de ces stades est prise par défaut et ainsi le vaccin vient à manquer

2- Les 11 vaccins qui sont obligatoires dès 2018:

A partir du 1er janvier 2018, à part les vaccins contre la diphtérie, le tétanos ainsi que la poliomyélite,
les enfants devront obligatoirement être vaccinés contre la coqueluche, L’hépatite B, les oreillons, l’haemophilus influenzae b, le méningocoque C, le pneumocoque, la rougeole et la rubéole.

3- Les effets secondaires du vaccin :

D’abord, Les vaccins peuvent présenter des effets secondaires tels que :
-Une réaction locale légère au niveau de l’injection, se manifestant par une douleur, un gonflement, une rougeur…
-Une fièvre ainsi que des douleurs articulaires et aussi musculaires concernent un à dix cas/100.
En plus ces réactions allergiques sont rares peuvent être graves sans administration du traitement adapté.