Docteur Paul Benet

Le reel a posé le principe : sans bilan, les compléments ne servent à rien.
Ce carrousel est le guide pratique — marqueur par marqueur, ce que chaque valeur signifie pour vos cheveux et ce qu'on fait quand elle est basse.

🩸 Ferritine & fer sérique
Le fer oxygène le follicule pileux.
En dessous de 40 µg/L, le cycle pileux se raccourcit.
L'objectif thérapeutique se situe au-delà de 70 µg/L — pas simplement "dans les normes", qui peuvent être insuffisantes pour la santé capillaire.
La correction prend 3 à 6 mois minimum.

🦋 Thyroïde & TSH
Une TSH hors des valeurs normales — qu'elle soit trop basse ou trop haute — perturbe le cycle capillaire et provoque une chute diffuse.
C'est l'une des causes de chute les plus facilement traitables : corriger la pathologie thyroïdienne suffit généralement à stabiliser la perte.

☀ Vitamine D
Souvent sous-estimée dans le bilan capillaire.
En dessous de 30 ng/mL, le follicule entre prématurément en phase de repos.
L'objectif est au-delà de 50 ng/mL — la supplémentation orale est simple et le contrôle se fait à 3 mois.

🔬 Zinc & acides aminés
Le zinc est indispensable à la synthèse de la kératine et à la régulation hormonale folliculaire.
En dessous de 10 µmol/L, la fibre capillaire se fragilise. L
a correction est ciblée — et toujours associée à une révision alimentaire.

📌 La règle d'or :
↳ Faire le bilan — pas supposer
↳ Identifier la carence précise
↳ Supplémenter de façon ciblée
↳ Contrôler à 3 mois

↳ Un taux normal ne nécessite aucune supplémentation.
Ce qui est absorbé en excès est éliminé — ce n'est pas dangereux, c'est simplement inutile.

Le bilan sanguin est le seul outil qui permet de savoir avec certitude.

💬 Vous avez déjà fait ce type de bilan ?
Enregistrez ce carrousel pour votre prochain rendez-vous médical.

Vue de dessus. Avant. Après. 12 mois.

Une calvitie frontale et du vertex très avancée. Un capital folliculaire en zone donneuse encore suffisant pour intervenir.
Un terrain médicalement stabilisé avant l'intervention. 🧬

📸 Ce que documentent ces images :
↳ Une alopécie androgénétique à un stade avancé — raréfaction dense sur l'ensemble du vertex et de la zone frontale
↳ Une intervention planifiée sur la base d'une évaluation précise du capital folliculaire disponible
↳ Un résultat à 12 mois — densification visible de l'ensemble de la zone traitée

📌 Ce cas illustre un point médical important : l'âge et le stade avancé de l'alopécie ne sont pas des contre-indications en soi.
Ce qui détermine la faisabilité, c'est la qualité et la densité de la zone donneuse — évaluées lors de la consultation médicale.

↳ À 12 mois, le résultat est considéré comme stabilisé.

Chaque résultat est individuel et dépend du nombre de greffons implantés, du profil capillaire du patient et du suivi post-opératoire.

💬 Des questions sur la greffe capillaire à un stade avancé ?
Posez-les en commentaire — chaque dossier mérite une évaluation médicale précise.

Avant de traiter, comprendre.
Le bilan médical initial.

Le reel a posé les deux traitements qui fonctionnent.
Ce carrousel pose la question d'avant, celle que beaucoup sautent : comment sait-on quel traitement est adapté à sa situation ?

🔬 On ne traite pas ce qu'on n'a pas diagnostiqué
Deux patients peuvent perdre leurs cheveux de la même façon, pour des causes radicalement différentes.
Une alopécie androgénétique et un effluvium télogène sur carence en fer peuvent se ressembler cliniquement.
C'est le bilan initial qui les distingue et qui oriente vers le bon traitement.

🩺 L'examen clinique d'abord
Avant tout bilan biologique, le médecin examine le cuir chevelu, évalue le type et la localisation de la chute, identifie le stade d'alopécie et recueille les antécédents médicaux et familiaux.
C'est la base sur laquelle tout repose.

🧪 Le bilan biologique : ce qu'on cherche
↳ Ferritine & fer sérique : carence fréquente chez la femme
↳ Bilan thyroïdien (TSH) : hypo ou hyperthyroïdie
↳ Bilan hormonal : androgènes, DHEA, testostérone libre
↳ Vitamine D & zinc : carences associées à la fragilisation folliculaire
↳ NFS : anémie, infection, inflammation systémique

📌 Quand le bilan révèle une cause directement traitable
Une hypothyroïdie identifiée et traitée, la chute s'arrête.
Une carence en fer corrigée, la repousse s'installe sur 12 à 24 mois.
Dans ces cas, pas besoin de traitement capillaire spécifique : régler la cause suffit.

Mais ce profil reste rare, 9 fois sur 10, il n'y a pas de cause unique traitable.
Ce qui ne signifie pas qu'il ne faut pas chercher.

↳ Le bon traitement commence par le bon diagnostic.
Commencer un traitement sans bilan, c'est traiter une hypothèse.

💬 Vous avez déjà fait un bilan capillaire complet ?
Partagez en commentaire ce qui a été trouvé ou ce qui manquait.
Ces échanges aident d'autres personnes à savoir quoi demander à leur médecin.

Toutes les chutes de cheveux n'ont pas le même mécanisme — ni le même médecin.
Ce carrousel détaille les formes d'alopécie complexes que le reel a mentionnées, pour apprendre à les reconnaître.

🔬 Deux familles distinctes
Les alopécies courantes — androgénétique, effluvium télogène, traction, défrisage — ont un mécanisme identifiable et un traitement disponible.
Le follicule n'est pas détruit.
Les alopécies complexes reposent sur des mécanismes cutanés ou auto-immuns.
Certaines détruisent le follicule définitivement.

🩹 L'alopécie cicatricielle
Le follicule est remplacé par du tissu cicatriciel.
La repousse est définitivement impossible sur les zones atteintes.
Les signaux à surveiller : plaques lisses et brillantes sans follicules visibles, rougeurs ou squames persistantes, douleurs localisées, progression rapide sans cause identifiable.

⚡ La pelade et les alopécies auto-immunes
Le système immunitaire s'attaque par erreur aux follicules.
La chute est souvent brutale, en plaques rondes, sans signe précurseur.
Contrairement à l'alopécie cicatricielle, le follicule n'est pas détruit — selon le stade et le profil immunologique, une repousse reste possible avec un traitement médical adapté.

🩺 Psoriasis et eczéma du cuir chevelu
Ces pathologies peuvent provoquer une chute capillaire secondaire.
La chute n'est pas le problème principal — c'est la conséquence. Traiter la cause cutanée suffit généralement à la stabiliser.

📌 Les signaux qui ne trompent pas :
↳ Plaques lisses définitivement glabres sans repousse
↳ Chute brutale en zones rondes sans facteur déclenchant
↳ Cuir chevelu inflammé, rouge, squameux de façon persistante
↳ Douleur ou brûlure localisée non liée au coiffage
↳ Chute diffuse et rapide sans stress, carence ni cause évidente
↳ Ces situations nécessitent un examen clinique du cuir chevelu — et parfois une biopsie cutanée pour orienter le diagnostic.
Ce n'est pas du ressort de l'automédication.

💬 Vous reconnaissez l'un de ces signes ?
Enregistrez ce carrousel — et consultez un dermatologue ou un médecin spécialisé pour un avis médical précis.

Le reel a répondu à deux idées reçues.
Ce carrousel va plus loin : comprendre comment fonctionne le cuir chevelu pour mieux l'entretenir — au quotidien, avec le bon produit.

🧴 Le sébum : ni ennemi, ni ami
Le sébum est produit naturellement par les glandes sébacées du cuir chevelu.
En quantité normale, il protège et hydrate.
En excès, il crée un environnement propice aux déséquilibres microbiens — et notamment à la prolifération de levures naturellement présentes sur la peau.

⚠ La dermatite séborrhéique : la reconnaître
C'est l'une des conséquences directes d'une hyperséborrhée chronique.
Elle se manifeste par des pellicules grasses et adhérentes, un cuir chevelu rouge et qui démange, une sensation de chaleur localisée et des cheveux qui regraissent très rapidement après le lavage.
Elle n'est pas liée au manque d'hygiène — elle nécessite un shampooing spécifique et parfois un traitement médical.

🧼 Choisir le bon shampooing — ce que ça change vraiment
Un shampooing trop dégraissant déclenche un effet rebond : le cuir chevelu, privé de son sébum naturel, en surproduit.
Un shampooing trop doux sur un cuir chevelu très gras ne régule pas suffisamment.
L'adaptation au type de cuir chevelu est la variable la plus sous-estimée dans l'entretien capillaire quotidien.

📌 Les 4 erreurs les plus fréquentes :
↳ Ne pas se laver assez souvent — le sébum s'accumule et le cuir chevelu s'enflamme
↳ Utiliser un shampooing trop fort — surproduction de sébum par effet rebond
↳ Rincer à l'eau trop chaude — stimule les glandes sébacées
↳ Ignorer les pellicules grasses — signe précoce d'une dermatite séborrhéique
↳ Si les cheveux restent gras malgré un lavage quotidien, ce n'est pas un problème de routine — c'est un signal médical qui mérite une évaluation et un shampooing adapté.

💬 Vous avez changé de shampooing et vos cheveux sont devenus encore plus gras ?
C'est probablement l'effet rebond.

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