Total Relax Event

Et si le corps ne criait pas, mais murmurait ? Et si ce n’était pas dans l’intensité du geste, mais dans le silence intérieur, que l’on accédait à l’essentiel ?

Cette semaine, dans vos pratiques de MUNZ FLOOR, de méditation ou de gymnastique sensorielle...

👉 Avez-vous perçu un signal discret ?
👉 Une tension qui revient, une zone qui résiste, un élan à suivre, un besoin que vous n’aviez pas identifié ?

Le corps parle en subtilités. Il ne cherche pas à convaincre, il invite à écouter.

💬 Prenez un moment pour vous demander : "Qu’est-ce que mon corps m’a dit cette semaine que je n’avais jamais entendu avant ?"

🙏 Partagez vos mots, vos ressentis, même flous ou incomplets. Ils ouvrent un espace précieux de résonance pour le groupe — et pour vous-même.

Respirer. Un geste si simple, si familier… et pourtant si puissant.
Cette semaine, avez-vous prêté attention à votre respiration pendant votre pratique ?

👉 A-t-elle changé de rythme ? 👉 Était-elle plus libre, plus subtile, plus profondément ancrée dans votre mouvement ? 👉 Ou au contraire, avez-vous découvert qu’elle se bloquait parfois… sans même vous en rendre compte ?

Le souffle est notre lien direct avec le vivant, un indicateur précieux de notre état intérieur. Dans la lenteur du MUNZ FLOOR ou dans l’immobilité d’une méditation, il devient un guide discret, un compagnon d’exploration.

Déposez vos mots ici, vos ressentis, vos prises de conscience — même minuscules. Ils ont de la valeur. Et ce que vous partagez peut résonner profondément chez d’autres 💛

Cette méthode prend vie à travers vous.
Elle se transforme à chaque respiration, à chaque mouvement, à chaque silence vécu sur le tapis. Votre corps est un livre ouvert — parfois limpide, parfois mystérieux — et chaque pratique vous offre une nouvelle page à lire.

👉 Cette semaine, qu’avez-vous découvert dans votre pratique ?
– Une sensation nouvelle ? – Un relâchement inattendu dans une zone oubliée ? – Un inconfort à apprivoiser, qui vous en dit long sur vos habitudes corporelles ou émotionnelles ?

Même une prise de conscience minuscule mérite d’être déposée ici.
Parce qu’elle vous appartient. Parce qu’elle vous transforme. Et parce qu’elle pourrait éclairer une autre personne du groupe 💛
👇 Partagez en commentaire. Ce groupe est un lieu d’écoute, de lien et de croissance.

🌟 Dernière chance ! 🌟

Rejoignez-nous ce dimanche 19 mai à 11h pour une session gratuite de MUNZFLOOR, une occasion unique de découvrir cette méthode révolutionnaire qui réunit mouvement et conscience sensorielle. 🌀

Pourquoi ne pas profiter de cette opportunité pour explorer une nouvelle manière de vous connecter à votre corps et de trouver l'harmonie intérieure ? N'attendez plus, inscrivez-vous dès maintenant et laissez-vous guider vers un bien-être global. 🌿

« Le mouvement est le principe de toute vie » disait Léonard de Vinci.

C'est le moment de remettre en mouvement ce qui est immobile, comme nous l'invite Danis Bois.

Rejoignez-nous pour cette expérience enrichissante et transformative !

📍 Quand ? Dimanche 19 mai, 11h
📍 Où ? En ligne – le lien de la session sera communiqué après l'inscription

Ne manquez pas cette chance ! Inscription rapide, places limitées. ✨



Pour vous inscrire, cliquez ici :

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Dans 21 jours, c'est l'arrivée du printemps ! Whouuu hou !!

Chez Total Relax, nous suivons le rythme des saisons pour vous offrir les services les plus appropriés selon le rythme naturel.

Pour accompagner l'arrivée du printemps, et ainsi faciliter la sortie de l'hiver, nous vous proposons notre massage "Détox Printanière".

Que de mieux qu'un massage abdominal pour digérer toutes les difficultés hivernales et s'ouvrir au renouveau du printemps.

Dès le mardi 1 mars, nous vous proposerons notre pack "DÉTOX Printanière "

C'est quoi ce pack ?

C'est une opportunité de découvrir ou redécouvrir votre second cerveau, de libérer vos tensions viscérales et émotionnelles, de dénouer les nœuds intestinaux, rééquilibrer les tensions tissulaires et détoxiquer les organes majeurs.

En deux séances, vous constaterez une différence sur votre santé physique et mentale.
Une lente, mais profonde transformation de votre perception cognitive et sensorielle.
Car votre cerveau entérique et directement relié à votre cerveau cérébral.

C'est un duo, deux acolytes qui discutent constamment. Si vous n'êtes pas bien dans votre ventre, vous ne serez pas bien dans votre tête.

Le pack "Détox Printanière" C'est deux séances de massage abdominal de 75 minutes d à utiliser avant le 21 mars au prix avantageux de 160€ au lieu de 200€.

Un cadeau à se faire ou offrir.

Si vous êtes intéressé par notre détox, n'hésitez pas à nous contacter avant tout le monde.

Le voilà, il est de retour ! 🤩

Le massage aux pochons chauds de Thaïlande fête son retour dans notre gamme de service !!

⭐️ Tu ne connais pas le Massage aux Pochons Chauds ?

Originaire de Thaïlande, cette technique de massage porte également le nom de Lui Par Kab qui se traduire par « sphère pressante aux herbes ». 🤔 Pas très sexy comme nom !!

D’après la légende, ce traitement a été utilisé pour la première fois par des moines bouddhistes au XIVe siècle pour soigner les soldats blessés qui revenaient de la bataille.


Voilà, tu connais un peu ces origines, mais qu’est-ce que c’est concrètement ?

Enveloppé dans un tissu de coton, le pochon d’herbe est placé dans un panier vapeur afin d’être chauffé ce qui extrait les huiles essentielles du mélange d’herbes.

Puis il est appliqué sur la peau quand il est chaud, mais pas trop ou à travers un tissu pendant le massage.

Il peut se placer directement sur les points douloureux du corps ou bien au niveau des articulations.

La compresse aux herbes peut être utilisée sur tout le corps, y compris le visage.

Cela soulage les muscles endoloris, aide à guérir les ecchymoses et apaise la peau.

⭐️ Mais alors quels sont les bienfaits du massage aux pochons chauds ?

Ce massage aux pochons chauds offre plusieurs avantages pour la santé :

🌟Soulage les douleurs musculaires,

🌟Dissipe les tensions, stimule les organes internes,

🌟Améliore la circulation sanguine et lymphatique

🌟Assure une décontraction totale du corps et de l’esprit.

Le principe de la chaleur favorise la décontraction musculaire.

⭐️ Il y a quoi dans le pochon chaud ?

Les pochons contiennent un mélange d’herbes médicinales qui libèrent leurs bienfaits et leur parfum sous l’effet de la chaleur.

À base d'herbes aromatiques et médicinales pour apaiser et détendre les muscles douloureux, naturellement antiseptique et astringent pour les troubles cutanés légers et préventifs.

Alors, toi aussi tu veux tester le massage aux pochons chauds ?

ATTENTION :

😱 Nombre de pochons chauds limités.

😍 Réservation uniquement le vendredi et samedi.

Une offre promotionnelle pour toute réservation avant le 29 octobre est en cours.

💲20€ de réduction sur votre réservation

Comment profiter de la promotion. ?

🔵 Cliquez sur le lien de la plateforme de réservation -

🔵 Sélectionnez "Promotion Massage Pochons Chauds"

🔵 Réservez votre créneau le vendredi ou le samedi Uniquement

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Merci à tous pour votre soutien - Vous avez likez la page total relax et nous vous sommes reconnaissant.

Grande nouvelle - Nous vous préparons le retour d'un de nos services les plus originales et sollicités afin de passer la saison de froid bien au chaud.

Gardez un oeil sur nos publications lundi 11 Octobre 2021 !!