Aigo Facialiste
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Sublimer et lifter votre visage par le massage 🤎 Paris 9 & Asnières📍
20/09/2026
Weekly recap 💆🏻♀️🇬🇧
Tu te réveilles avec le visage gonflé ? Ce geste change tout 💆🏻♀️
La nuit, la circulation ralentit, les liquides s’accumulent dans les tissus. Résultat : visage bouffi, traits tirés, teint terne au réveil.
La bonne nouvelle : ça se travaille.
Ce que cette technique fait concrètement :
✨ Elle relance le drainage lymphatique bloqué pendant la nuit
✨ Elle dégonfle et affine l’ovale du visage
✨ Elle réactive la microcirculation pour un teint plus lumineux
1 minute le matin, en appliquant ton sérum ou ta crème.
Enregistre cette vidéo pour demain matin 🤍
30/08/2026
Je crois que je ne m’attendais pas à aimer autant tout ce qu’il y a autour du massage du visage.
Bien sûr, j’aime voir une peau plus lumineuse, des traits qui se détendent… mais ce que j’aime peut-être encore plus, c’est tout ce qui se passe pendant et autour du soin.
Cette heure où tout ralentit, mes mains qui travaillent presque instinctivement 🫳
Les échanges, les histoires de vie, les clientes que je retrouve chaque mois et avec qui une vraie relation se crée.
Et puis, ce moment devant le miroir, le « waouh j’en reviens pas », vous voir vous sentir belle, la récompense ultime 🙏🏼
C’est dans tous ces petits moments que je me dis que j’ai vraiment trouvé ma place 🤍
Inspiré du post de Infusion de chocho ☕️ 🌞☕️🌻
Automassage du soir en 3 gestes ✨
Pas besoin de 15 minutes pour prendre soin de son visage. Quelques gestes ciblés peuvent déjà devenir un véritable rituel du soir pour détendre les tensions, relâcher les muscles du visage et adoucir les traits.
Dans cette vidéo, je vous montre 3 zones que j’aime particulièrement intégrer à mon automassage du soir :
🤍 Le cou : SCM / platysma
Une zone souvent oubliée, alors qu’elle joue un rôle essentiel dans l’équilibre entre le cou, la mâchoire et l’ovale du visage.
🤍 Les masséters
Ces muscles très puissants de la mâchoire peuvent être particulièrement sollicités au quotidien. Les masser permet de travailler les tensions et d’apporter une vraie sensation de relâchement au bas du visage.
🤍 Le procérus
Situé entre les sourcils, ce petit muscle participe aux expressions du haut du visage. Détendre cette zone aide à relâcher les tensions accumulées au fil de la journée.
✨ Mon conseil : faites ces gestes à sec, sans huile (ou très peu), lentement, en conscience, environ 1 minute par zone.
Et si vous voulez voir comment masser précisément chacune de ces zones, je vous ai détaillé chaque geste dans mes précédentes vidéos 🤍
📌 Enregistre cette vidéo pour ta routine beauté
du soir
16/08/2026
Prendre soin de sa peau n’est pas superficiel 🤍
On vit dans un quotidien où tout va vite, où l’on a mille choses à penser.
Alors parfois, prendre rendez-vous pour sa peau, c’est aussi s’offrir autre chose qu’un soin. C’est ralentir, respirer, se reconnecter à ses sensations.
Lors de mes soins, je travaille la peau, bien sûr, et c’est souvent pour cela que vous venez me voir au début.
Mais j’accorde aussi une grande importance au toucher et à cette parenthèse hors du temps.
Et c’est souvent pour cela que vous revenez me voir…
Alors si tu ressens le besoin de faire une pause, de prendre soin de ta peau et simplement de revenir à toi… Je t’attends 🤍
📍 Rdv à Paris, Colombes et Asnières via le lien en bio
✨ 2 muscles à masser pour un visage visuellement plus lifté
Et si ton massage du visage ne s’arrêtait pas aux contours du visage ?
Deux zones méritent particulièrement ton attention : les masséters et les SCM (sternocléidomastoïdiens).
1. Les masséters : pour atténuer l’apparence des sillons nasogéniens
Le masséter est un muscle puissant de la mâchoire, très sollicité au quotidien. Lorsqu’il est tendu ou contracté, il peut accentuer les tensions dans le bas du visage.
2. Les SCM : pour redessiner l’ovale
Les SCM sont deux muscles situés de chaque côté du cou. Leur tension peut influencer l’équilibre et l’apparence de la zone cou-mâchoire.
✨ Mon conseil pour ta routine :
• Massage à sec, sans huile ni produit
• Environ 1 minute par zone
• Des gestes lents, précis et adaptés à ta sensibilité
• À pratiquer chaque soir pour en faire un véritable rituel
📌 Enregistre ce Reel pour ton prochain massage du soir !
31/07/2026
✨ Deux muscles souvent oubliés… et pourtant essentiels à l’équilibre du visage
💆♀️ Les masséters : ce sont les puissants muscles de la mâchoire, situés de chaque côté du visage. Ils interviennent dans la mastication, mais lorsqu’ils sont trop tendus, ils peuvent contribuer à une mâchoire crispée, des tensions et des traits plus marqués.
👤 Les sterno-cléido-mastoïdiens : ce sont de longs muscles qui relient la base du cou à la région située derrière l’oreille. Souvent très sollicités, ils jouent un rôle clé dans la posture de la tête et du cou.
Ces deux muscles influencent bien plus que l’on ne pense : les tensions qu’ils accumulent peuvent se répercuter sur tout le visage.
➡️ Dans ma prochaine vidéo, je te montrerai comment les détendre simplement, avec des gestes efficaces à reproduire à la maison.
Le contour de l’œil est l’une des zones les plus fines du visage.
Avec le temps, la peau perd naturellement en élasticité, mais les micro-contractions répétées du muscle orbiculaire de l’œil (lorsqu’on sourit, plisse les yeux ou exprime ses émotions) peuvent également contribuer à marquer cette zone.
Dans cette vidéo, je te montre un geste de stretching de l’orbiculaire de l’œil pour aider à relâcher les tensions autour du regard.
👉 Pour qu’il soit efficace :
- réalise de tout petits mouvements
- travaille en profondeur
- pratique ce geste sur peau propre et sèche, sans huile ni sérum, afin de pouvoir mobiliser les tissus plutôt que de simplement les effleurer.
Tu connaissais cette technique de stretching du contour de l’œil ? ✨
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