Face Soul Yoga
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Face Soul Yoga est une méthode de yoga du visage créée par Aurélia Delsol qui fait bouger vos 57
Face Soul Yoga est une méthode de yoga du visage qui s’adresse à toutes les femmes qui souhaitent prendre soin de leur visage de manière 100% naturelle et régulière. Elle intègre des exercices de yoga du visage, de respiration, d’acupression et d’auto-massage. Dans un monde où les cultures de la perfection et de la compétition sont omniprésentes, Face Soul Yoga replace au centre de notre quotidien le temps pour soi et le bien-être global.
14/10/2026
Six jours à Tamraght, du 11 au 16 novembre accueillis chez Surf and Friends Lodge dans un magnifique lodge comme à la maison mais en mieux puisque tu ne vas t’occuper de rien. À part toi. Zéro charge mentale. Tout est pensé pour que tu puisses profiter du moment présent et rien d’autre.
Le matin, on s’occupe du visage, de la mâchoire, du souffle et de la mobilité. Le soir yoga , yoga nidra ou yin.
Entre les deux, on part se faire secouer par l’Atlantique : trois sessions encadrées, aucun niveau requis (tomber fait partie du programme, je préviens).
Le reste du temps, il y a Paradise Valley, le souk d’Agadir, un hammam, une soirée à l’Amouage et des couchers de soleil au lodge.
On fait circuler l’énergie, et le système nerveux suit.
Il reste quelques places, à partir de 1 150 €.
Commente SOUL et je t’envoie tout.
With love, Aurélia 🤍
07/10/2026
Facialiste de métier, infidèle à mes crèmes. Voilà, c’est dit. (Je sais, vu mon métier, c’est limite 🤣)
Et pourtant un gel a tenu plus de trois mois, tous les jours : le cou, le bas du visage, le ventre, l’intérieur des cuisses, l’arrière des bras. Ma peau est plus souple, plus dense, plus rebondie, et tout est plus tonique.
Ce gel, c’est Adipeau, et derrière Adipeau il y a Ivan, à fond dans son sujet, une de ces personnes passionnées et passionnantes que j’ai la chance de croiser. Il m’a fait aimer encore plus une phrase qui dérange : le gras c’est la vie.
On passe son temps à vouloir le faire fondre, ce gras, alors que ma conviction est que la peau en a besoin pour se renouveler. Et je vais te dire un truc de facialiste : ton pot de soin est la cerise sur le gâteau. Le gâteau, c’est bouger, pétrir, masser, drainer. Ivan, qui travaille dans le cosmétique, est d’accord avec moi.
Sept ans que je masse, et je commence à connaître les vrais besoins de ta peau et de ton système nerveux. Mon avis de praticienne : masser, sculpter, drainer en douceur remodèle le tissu, presque une reprogrammation, et ça aide la peau à faire place à de bonnes cellules de gras.
Le schéma d’Ivan est en slide 6 du carrousel, et il est vraiment bien fait. Quant au gel, c’est un banger, et je le dis en facialiste infidèle à ses crèmes. Passe dire bonjour à ADIPEAU
Merci Ivan de me faire encore plus aimer le gras.
Collaboration commerciale
This song
Those lyrics 🤍✨
Flying & dancing one last time in this beautiful framework
UN AVANT / APRÉS BLUFFANT… ⤵️
J’ai commencé à me questionner sur le lien entre la mâchoire et les émotions, les non-dits. J’ai fait le lien avec le corps et me suis passionnée pour le yoga et spécifiquement le yoga du visage.
J’ai commencé à pratiquer des mouvements et auto-massages et en quelques jours / semaines… Le bruxisme a disparu. Ca a été un déclic, un électrochoc : le corps parle, et savait DÉJÀ. Il s’exprime, à sa manière. Et tu peux le comprendre et t’apporter le meilleur, de chez toi ❤️
Pour découvrir la manière de reconnecter libérer la mâchoire des tensions et désengorger les énergies stagnantes, je te crée un programme en ligne ultra pratique pour réduire drastiquement ton bruxisme en 14 jours seulement.
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Tu n'es pas seule. Des milliers de femmes m'ont demandé de partager la méthode pour s'en libérer elles aussi... Tic-tac, le programme bruxisme disponible très bientôt. Commente MACHOIRE, inscris-toi sur la liste d'attente et profite de 4 astuces en message privé selon ton profil de bruxisme 🎁
With Love 🤍
Aurélia
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03/10/2026
Une petite prolongation de l’été par ici 🌞
Une dernière résidence de massages “comme à la maison” Hôtel Les Roches Rouges ★★★★★
Un plouf au réveil avant de commencer ma dernière journée de soins
Des levers et couchers de soleil qui m’hypnotisent
Le bonheur du room service
Et bien sûr je vous ai tourné un nouveau programme qui sort bientôt ( je vous ai entendu —> le bruxisme vous êtes nombreux à en souffrir alors j ai bûché et je crois que vous allez aimer 💪❤️)
With love
Aurélia
Ps : next stop —> Morocco 💃💃💃
Ça, et surtout la COMPREHENSION de la zone de la mâchoire.
Ça me semble évident aujourd’hui, à force de m'être questionnée sur le sujet. Mais quand je faisais du bruxisme (et que rien ne semblait me permettre d’arrêter, malgré ma volonté), j’aurai payé cher pour savoir ça.
La mâchoire est la zone qui retient (les non-dits, les colères, ce qu’on ravale). Quand tu apprends à détendre le bas du visage, drainer, faire circuler, tout s’apaise.
Et le bruxisme peut s'éloigner. Pour découvrir la routine que je préconise et profiter de la méthode 14 jours (en cours de création) commente MACHOIRE 🎁
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With Love,
Aurélia 🤍
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CES GESTES ONT RÉDUIT MON BRUXISME EN QUELQUES JOURS…
À l'époque, ça me semblait FOU 🥹
Comment quelques gestes pouvaient-ils réduire ce stress, ces grincements de mes dents la nuit ?
Je me levais tendue, avec le sentiment d’avoir mal dormi, le visage marqué et la sensation de ne rien contrôler.
Puis, j’ai commencé une routine de 10 minutes chaque jour et dès le premier jour j’ai senti une amélioration… Si tu es sujette au bruxisme toi aussi, ou si tu te sens tendue / stressée de manière générale, tu vas adorer le protocole.
Commente MACHOIRE pour être informée de la dispo du programme bruxisme (en ligne, accessible à tous, 14 jours pour réduire drastiquement l'impact de cette mâchoire serrée malgré tout) 💡 Inscris-toi sur la liste d'attente pour recevoir les infos et profiter d'un avantage exclusif fin octobre... et reçois dès maintenant ton tips selon ton profil de bruxisme 🎁 Commente MACHOIRE.
Les gouttières sont le pansement, je te propose de revenir à la racine pour libérer la cause.
With Love,
Aurélia 🤍
LE DECLIC (tu peux l'avoir aussi) ⤵️
Une prise de conscience que le bruxisme était la conséquence visible d’un mal-être intérieur… Mon corps parlait (hurlait même) et je voulais mettre des pansements sur la blessure (la plaie béante) au lieu d’aller regarder, comprendre et libérer ❤️🩹
Quand j’ai compris que le visage exprimait par la mâchoire la tension, j’ai commencé à pratiquer le yoga du visage.
👉🏼 Auto-massage, manoeuvres, pressions sur certaines zone du visage.
Et là ? En quelques jours seulement, après 4 ans de galère, le bruxisme s’est atténué puis arrêté complètement.
Mon visage a aussi changé : plus détendu, plus rayonnant.
Le visage porte les stigmates du stress de cette vie à 1000 à l’heure, des obligations que nous nous imposons, des injonctions…
Depuis, je me suis formée pendant des années à différentes techniques de massage jusqu'à créer un protocole unique pour aider toutes les femmes souffrant de bruxisme à comprendre leur visage pour adopter les bons gestes.
Et parce que je sais que des centaines de milliers de femmes en souffrent aussi (mes messages privés en attestent dès lors que je partage des astuces sur le sujet)... Je crée actuellement un programme court & en ligne pour te permettre de réduire drastiquement ton bruxisme en 14 jours 💡
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With Love,
Aurélia 🤍
Little monkey in Marrakech
Au départ, on était partis sur de la rayure. Sage, raisonnable, bien rangée. Autant dire à des années-lumière de ce que vous voyez là.
Et puis je suis tombée sur cette fresque chez , et j’ai su en une seconde. Beaucoup de petits signes. Oui, j’aime voir des signes, et j’ai quelqu’un pour m’y encourager.
qui pratique l’astrologie chinoise et numérologie karmique, a fait le feng shui de notre appartement. Une expérience complètement dingue. Et depuis, elle n’arrête pas de me parler de mon petit singe de feu.
Alors forcément, le petit singe a fini à Marrakech.
Je voulais un endroit immersif. Tu ouvres la porte et tu pars en voyage. Palmiers, lumière dorée, médina.
Je ne sais pas vous, mais moi, j’adooooore le résultat. C’est officiellement le seul endroit de Paris où on part à Marrakech sans passer par Orly 🐒
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15 Rue Des Halles
Paris
75001
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