Arovia

💚 Citation du jour: "Le bien-être commence par un petit geste pour soi."

Quel est le vôtre? Une tisane, une balade, cinq minutes de méditation?

Dites-le nous en commentaire 👇

💚 🧠 10 Octobre: Journée Mondiale de la Santé Mentale

À Madagascar, on parle encore trop peu de santé mentale. Pourtant des milliers de personnes vivent en silence avec l'anxiété, le stress, la dépression ou la schizophrénie.

Trop souvent, la souffrance psychique est cachée par la honte, les croyances traditionnelles ou religieuses. Or, les professionnels de santé mentale existent bel et bien dans notre pays.

Demander de l'aide n'est pas une faiblesse, vous n'êtes pas seul(e), parlons ensemble.

Salama👋! Chez nous, on dit souvent "ça va aller" ou "ça va passer". En matière de santé, il y a des signes à ne pas ignorer. Alors quand consulter un médecin?

🎀 Octobre Rose:

‼️À Madagascar, trop de femmes découvrent leur cancer du sein à un stade avancé. Le cancer du sein touche de plus en plus de jeunes femmes.

Quand la maladie est détectée si t**d, les traitements sont plus lourds, plus couteux.

Ce constat est douloureux, mais il n'est pas une fatalité.

Le temps est notre meilleur allié, et la prévention commence par des gestes simples :
👉 L'auto-palpation régulière à la maison pour apprendre à connaître son corps.
👉 Un examen clinique des seins une fois par an chez un professionnel dès 25 ans.
👉 La mammographie de dépistage tous les 2 ans entre 50 et 74 ans.💚

💚 29 septembre 2026- Journée Mondiale du Coeur

✓Les principales causes des maladies du coeur sont le cholestérol élevé, l'hypertension artérielle, le surpoids,le tabac, le diabète et la sédentarité.

✓Les chiffres pour Madagascar sont alarmants 1 personne sur 3 est atteinte d'hypertension artérielle.

✓Notre coeur bat 100 000 fois par jour sans repos. Il faut donc adopter une hygiène de vie saine.

✓3 simples simples gestes:
🚶‍♂️ Marcher 30mn par jour
🥗 Moins de sel, plus de légumes
👩‍⚕Faire un bilan régulier (hypertension artérielle, cholestérol, diabète)

‼️Un très bon lundi à tous. Bientôt avec AROVIA:
- Vous pourrez choisir le praticien de vos proches à Madagascar.
- Consulter leurs traitements, leurs ordonnances, leurs dossiers médicaux.💚

Prendre soin des vôtres à Madagascar même à des milliers de kilomètres.

Vous vivez à l'etranger et vous vous inquiétez pour la santé d'un proche à Madagascar.

Au lieu de juste envoyer de l'argent, changez de méthode avec AROVIA.

Merci à toutes celles et ceux qui suivent, partagent et soutiennent AROVIA. 💚

AROVIA est une solution créée pour permettre à la diaspora de prendre en charge les soins de leurs proches au pays.

Et vous, d'où nous suivez-vous ? Antananarivo, Paris, Montréal, La Réunion… Dites-le en commentaire, on lit tout.

AROVIA arrive bientôt. Suivez la page pour ne rien manquer.

AROVIA – Le soin à la portée du cœur

💚21 septembre – Journée mondiale Alzheimer

Des petits oublis répétés, des difficultés à trouver ses mots, les noms que l'on oublie ou que l'on mélange, les affaires personnelles dont on ne se souvient plus où on les a rangées.

L'Alzheimer touche de nombreux proches. Dès les premiers signes, il faut consulter un spécialiste pour un meilleur accompagnement.

Bientôt, vous pourrez consulter le réseau de professionnels d’Arovia à Madagascar.