Soin et Nature

À Perpignan, on ne reconnaît pas une angine bactérienne à l'œil. Un test de quelques minutes, si.

La grande majorité des angines est virale. Dans ce cas, l'antibiotique est inutile et inefficace ; en prendre à tort rend les bactéries plus résistantes. Le problème, c'est que la gorge fait mal pareil dans les deux cas.

Ce qui tranche, c'est le test d'orientation : un prélèvement au coton-tige, le résultat en quelques minutes, à la pharmacie, sans rendez-vous et dès 10 ans. Il est pris en charge à 70 % par l'Assurance maladie.

Si le test revient positif, le pharmacien peut délivrer l'antibiotique sans ordonnance. S'il est négatif, on s'occupe de la douleur — et c'est le bon traitement.

Pourquoi ne pas deviner : une angine bactérienne laissée sans traitement peut se compliquer, d'un abcès à des atteintes rénales ou articulaires.

124 avenue Victor Dalbiez, 66000 Perpignan.

Publication informative, qui ne remplace pas un avis médical.
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À Perpignan, une fatigue qui traîne avec de la frilosité et une prise de poids : la thyroïde mérite qu'on y pense.

Quand elle ralentit, tout ralentit avec elle. Pris un par un, les signes sont banals — c'est leur accumulation qui compte : fatigue que le repos ne répare pas, sensation de froid permanente, peau sèche, cheveux cassants, transit paresseux, humeur en berne, cycles irréguliers.

Après 40 ans, chez la femme, tout cela est souvent mis sur le compte de la ménopause. Les deux tableaux se ressemblent beaucoup ; seule une prise de sang les sépare.

Ce qu'il faut retenir : ces symptômes ne s'auto-diagnostiquent pas ; aucune plante ne remplace un dosage. Si la liste vous parle, demandez le bilan à votre médecin.

On peut en discuter au comptoir avant : 124 avenue Victor Dalbiez, 66000 Perpignan.

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À Perpignan, si vous prenez cinq médicaments ou plus, on peut faire le point ensemble, une bonne fois.

Ça s'appelle le bilan partagé de médication. C'est un rendez-vous, pas un passage au comptoir.

Qui est concerné : à partir de 65 ans, avec au moins cinq molécules différentes prescrites pour six mois ou plus, dans le cadre d'une ou plusieurs maladies chroniques.

Comment ça se passe :
— vous venez avec toutes vos boîtes, y compris celles que vous achetez sans ordonnance ;
— on reprend vos habitudes de vie, ce que vous prenez vraiment, ce que vous avez arrêté de vous-même ;
— on analyse l'ensemble, puis on en parle avec votre médecin traitant ;
— on se revoit pour les conclusions, puis pour suivre ce qui a changé.

Ce que ça débusque : deux médicaments qui font double emploi, un effet indésirable mis sur le compte de l'âge, une boîte que plus personne ne surveille. C'est un accompagnement prévu par l'Assurance maladie ; demandez-nous les modalités.

Pharmacie de Mailloles, 124 avenue Victor Dalbiez, 66000 Perpignan.

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À Perpignan, une huile essentielle confondue avec un flacon de vitamine D, ça arrive plus souvent qu'on ne croit.

Les centres antipoison ont recensé 3 752 cas liés aux huiles essentielles en 2021. L'âge médian des personnes concernées est de 3 ans ; 14 % ont moins d'un an. Deux circonstances dominent : le flacon laissé à portée de main, puis l'erreur de conditionnement — et dans ce dernier cas, près de huit fois sur dix, l'huile essentielle a été donnée à la place de la vitamine D.

Trois réflexes suffisent :
— les flacons se rangent en hauteur, jamais avec les médicaments de l'enfant ;
— jamais d'huile essentielle pure sur une muqueuse, ni dans le nez ;
— en cas de projection dans l'œil ou de brûlure, on applique une huile végétale, pas de l'eau.

En cas d'ingestion, on appelle le centre antipoison sans attendre les symptômes.

124 avenue Victor Dalbiez, 66000 Perpignan.

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À Perpignan, une tétée qui fait mal n'est pas une fatalité : c'est presque toujours une question de position.

Le repère qui compte : c'est le menton de votre bébé qui touche le sein, pas son nez. Sa bouche est grande ouverte, ses lèvres font ventouse ; l'aréole reste visible au-dessus de la lèvre supérieure plutôt qu'en dessous.

Quand la prise n'est pas bonne, l'enfant ouvre moins grand la bouche et aspire le mamelon au lieu du sein. C'est de là que viennent les douleurs, puis les crevasses.

Ce qu'il faut retenir : allaiter ne doit pas faire mal. Une douleur qui s'installe n'est pas le prix à payer, c'est un signal. Sage-femme, consultante en lactation, PMI : on vous oriente vers la bonne personne — ça se règle souvent en une séance.

Passez nous en parler : 124 avenue Victor Dalbiez, 66000 Perpignan.

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« Je ne me reconnais plus. » 🧠

Combien de femmes se le disent, sans savoir que la périménopause peut en être la cause ?

On croit souvent que la ménopause, c'est d'abord les bouffées de chaleur. Pourtant, ses tout premiers signes sont fréquemment mentaux — et ils arrivent bien avant l'arrêt des règles.

En cause : l'équilibre hormonal qui se dérègle doucement. Le cerveau, sensible à ces hormones, encaisse les variations. C'est ce que décrit l'Assurance-maladie à cette période : irritabilité, anxiété, sommeil perturbé, fatigue persistante, « brouillard mental » (oublis, concentration ou mémoire en berne), humeur en dents de scie.

Les symptômes apparaissent souvent vers 45-47 ans en moyenne, parfois plus tôt, et cette phase peut durer plusieurs années avant la ménopause.

Le plus important à retenir : ce n'est pas dans votre tête, ce n'est pas un défaut de caractère. Ces signes sont réels. En parler à votre médecin permet de comprendre ce qui se passe et d'être accompagnée.

ℹ️ Contenu informatif — ne remplace pas un avis médical. Si ces troubles vous pèsent au quotidien, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.

Lire l'article associé : https://blog.soin-et-nature.com/fr/limpact-de-la-menopause-sur-le-cerveau-des-femmes/

À Perpignan, votre pharmacien voit ce qui vous a été délivré ailleurs : c'est le Dossier Pharmaceutique.

À chaque délivrance, sur présentation de votre carte Vitale, les médicaments qui vous sont remis s'y inscrivent — leur nom, leur quantité, leur date. Dans n'importe quelle pharmacie de France.

À quoi il sert, concrètement :
— repérer deux médicaments qui ne doivent pas se croiser, même prescrits par deux médecins différents ;
— éviter la redondance, quand deux boîtes contiennent en réalité la même chose ;
— retrouver les personnes concernées quand un lot est rappelé.

L'historique des médicaments est conservé douze mois ; vingt et un ans pour les vaccins, trois ans pour les médicaments biologiques. Le dossier est désormais créé automatiquement, sauf opposition de votre part : vous pouvez le refuser ou le clôturer quand vous voulez, auprès de l'Ordre des pharmaciens.

Sortez la carte Vitale même sans ordonnance. C'est ce qui rend le dossier utile.

Pharmacie de Mailloles, 124 avenue Victor Dalbiez, 66000 Perpignan.

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À Perpignan, « booster ses défenses » avant l'hiver n'est pas sans risque pour tout le monde.

L'échinacée est la plante reine de ce rayon. Elle stimule la réponse immunitaire — et c'est précisément le problème quand cette réponse est déjà déréglée.

Elle est contre-indiquée en cas de maladie auto-immune, de sclérose en plaques, d'immunodéficience ou d'immunosuppression : greffe, chimiothérapie, traitement de fond qui freine l'immunité. Elle peut aussi faire baisser l'efficacité des médicaments immunosuppresseurs.

Deux points moins connus :
— elle est déconseillée avant 12 ans, contre-indiquée avant 12 mois ;
— elle déclenche parfois de vraies réactions allergiques, de l'urticaire à la crise d'asthme.

Rien de tout cela ne se lit sur la boîte. Avant une cure d'hiver, dites-nous ce que vous prenez déjà : c'est là que la question se règle.

124 avenue Victor Dalbiez, 66000 Perpignan.

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