Herbo_Pondi

Le Grog c'est de saison.

LE GROG. Mélangez : 🔸un tiers de rhum (ou alcool de fruit) et deux tiers d’eau chaude 🔸le jus d’un demi-citron (bio), plus une tranche avec la peau 🔸une petite cuillère à soupe de miel (de sapin, de thym ou d’eucalyptus) ajouter à l'envie : 🔸du gingembre 🔸une ou deux gousses d’ail coupées en lamelles 🔸un ½ bâton de cannelle de Ceylan 🔸trois clous de girofle 🔸de la badiane (anis étoilé)

Souci des jardins - Calendula officinalis.
Famille des astéracées.

Propriétés : anti-inflammatoire, vulnéraire (favorise la cicatrisation), antibactérienne.

Indications : lésions, meurtrissures, contusions, ulcères, inflammation cutanée.

Utilisations : baume ou pommade de capitules en application locale. En tisane en gargarismes.

Pavot de Californie - Eschscholtzia californica
Famille des papaveracées.

Propriétés : spasmolytique, sédative, anxiolytique, hypnotique et inducteur de sommeil.

Indications : troubles du sommeil, douleurs, nervosité, crampes.

Utilisation : partie aériennes fleuries séchées, en teinture mère, en extrait sec.