L'ange Doré

Allaiter ne devrait pas être un combat de chaque instant 🤍

Si pendant la tétée, ton bébé se tord, tousse, s’énerve ou lâche le sein en pleurant... ce n’est pas de ta faute. Et ce n’est pas un « caprice ».

C’est très probablement un Réflexe d’Éjection Fort (REF).
Le REF, c’est simplement ton lait qui sort avec trop de pression. Bébé se retrouve submergé par le débit et n’arrive plus à coordonner : téter, avaler, respirer. Résultat ? Des tétées sportives, du stress et beaucoup de gaz.

La bonne nouvelle ? Ce n’est pas une fatalité.
En ajustant les positions, en adaptant le rythme et en comprenant la physiologie de ta lactation, on peut retrouver des tétées douces et sereines.

🌿 BESOIN D’UN COUP DE POUCE ?
Chaque duo maman-bébé est unique. En consultation d’allaitement, on analyse ensemble ton installation pour trouver les solutions concrètes qui marchent pour vous.

👉🏼 Envoie-moi « REF » en message privé 💌
Dis-moi ce que tu traverses, je suis là pour t’accompagner.

✨Elles parlent mieux que je peux le faire ✨

Ces mots? C’est ce qui m’a permis de continuer.
De savoir que chaque séance, chaque massage, chaque bain thérapeutique — ça fait vraiment la différence.

Pas juste physiquement.

Émotionnellement aussi.

C’est ça qui m’inspire chaque jour: être pour vous ce que vous cherchiez sans savoir que ça existait. 🫶🏼

À ton tour? 💌

🎯 ENVOIE-MOI UN MESSAGE Dis-moi ce dont tu as besoin.

Pas juste une technique. Un véritable accompagnement transformateur.

Les mamans qui l’essaient reviennent pour le refaire quelques semaines après avec les mêmes mots : « Je me suis sentie soutenue. Ça m’a fait beaucoup de bien »

🎯 RÉSERVE TON SOIN POST-PARTUM — Créneau dès cette semaine
📱 DM ou lien en bio
⏰ Durée: 35-40 min (à domicile ou cabinet à Aix)

C’est le soin que tu ne savais pas que tu attendais.

Le post-partum est plein de non-dits 🤍

🤫 On te parle de la fatigue, du baby blues... mais rarement de ce que tu ressens VRAIMENT dans ton corps.

Tu as l’impression d’être une étrangère dans ton propre corps depuis ton accouchement ?

🛑 Tu n’es pas seule. Et tu n’es pas f***e.
En séance de puériculture, j’entends des silences lourds. Des questions qu’on n’ose pas poser. Des vérités qu’on cache, de peur d’être jugée.

Alors aujourd’hui, je pose des mots sur 5 choses que j’entends très souvent en séance, et dont on ne parle presque jamais ailleurs 👆🏻

Ce n’est pas une fatalité à vivre en silence. Une sage-femme, une kiné du périnée, une accompagnante périnatale — on est là pour ça 🌿

💬 Tu te reconnais dans un de ces points (sans tabou) ? Dis-le-moi en commentaire

📩 Ou écris-moi « TABOU » en DM si tu préfères que ça reste entre nous — je réponds à toutes.

😭 « Les coliques c’est l’enfer » — C’est souvent la pensée qui nous traverse l’esprit quand on se retrouve à 3h du matin avec un bébé en pleurs que rien ne semble apaiser.
👶🏽 Si vous vous reconnaissez dans cette scène, ce post est pour vous.
On vous a sûrement dit : « C’est normal, ça va passer. » Facile à dire, n’est-ce pas ? En attendant, on se sent impuissant et épuisé.
En tant qu’infirmière puéricultrice, j’ai testé et validé 4 gestes concrets que j’enseigne à tous les parents que j’accompagne. Ils fonctionnent VRAIMENT.
Faites glisser pour les découvrir un par un (n’oubliez pas d’enregistrer ce post pour le retrouver facilement au milieu de la nuit 🤍).
Voici le plan d’action :

1️⃣ Position « Colique » : Soulagement par Pression et Massage 🔥
C’est la plus vieille méthode, et l’une des plus efficaces. Bébé est installé sur votre avant-bras, son ventre contre votre bras. La pression douce sur son abdomen, associée à un massage doux sur le bas de son dos, va détendre ses muscles et le soulager rapidement.

2️⃣ Le Combo Anti-Gaz : Massage puis Mouvement 🌀
Allongez bébé sur le dos pour un enchaînement précis. Étape 1 : Effectuez des petits cercles avec une pression douce sur son ventre, dans le sens des aiguilles d’une montre (le sens de la digestion). Étape 2 : Juste après le massage, mobilisez ses jambes en mouvement de « pédalo » pour aider les gaz à sortir naturellement.

3️⃣ Portage Vertical : L’Apaisement Absolu ❤️
Porte-bébé ou écharpe. Le ventre de bébé contre le vôtre, votre chaleur, et le mouvement naturel de votre corps... Certains bébés s’apaisent uniquement comme ça. N’ayez aucune crainte : ce n’est pas une mauvaise habitude, c’est de la rassurance pure. Profitez de ce câlin thérapeutique.

4️⃣ Lait en poudre : Dégazer le Biberon 🍼
Si vous donnez du lait en poudre, une grande partie des coliques vient de là. Les bulles d’air emprisonnées lors de la préparation sont un ennemi invisible. Avant de donner le biberon, appuyez doucement sur la tétine avec votre doigt pour chasser un maximum d’air. 30 secondes de ce geste simple peuvent sauver une nuit entière.
Honnêtement ? J’ai vu des bébés passer de pleurs inconsolables à un sommeil paisible s

Hello, Moi c’est Claire. 👋
27 bientôt 28 ans, cat mom de 2 chat adorable, amoureuse de ski et de pole dance — bref, j’aime vivre intensément.

Et puis j’ai trouvé mon truc : accompagner les bébés et leurs parents. Pas juste comme métier (Infirmière Puéricultrice), mais vraiment — créer un espace dédier au pré et au post-partum. Pour que tu crois à nouveau en toi et que tu sois plus sereine avec ton corps et ton bébé. Parce que ces premiers mois ne devraient pas être durs. Une main rassurante, une présence, une oreille attentive qui comprend tout et qui trouvera toute les solutions pour te soulager ou t’aider : ça change tout.

Les nuits sans fin, l’allaitement chaotique, les coliques, les doutes, les pleurs de décharge — je sais que c’est lourd. Je suis là pour les adoucir.

🤍 À domicile ou en cabinet à Aix.

Envoie-moi un message si t’as envie qu’on se rencontre 💌

Un Accompagnement Complet pour Bébé et Maman

Chez L’Ange Doré, nous vous aidons à vivre la parentalité avec sérénité grâce à des prestations adaptées :
💆‍♀️ Massage femme enceinte pour détendre, soulager et prendre soin de vous.
🤱 Massage bébé pour renforcer votre lien et apaiser votre tout-petit.
💧 Bain thérapeutique bébé pour des moments de douceur inoubliables.
🌟 Ateliers portage et allaitement pour vous simplifier le quotidien et répondre à vos besoins.

🎁 Ces ateliers sont une idée de cadeau parfaite pour les futurs parents !

📍 Bouches-du-Rhône. Contactez-nous pour réserver.