JaimEtre Institut et Concept

🌸Les sutras de Patañjali, nous enseignent les 8 pilliers du yoga 🌸

Le premier points est AHIMSA : la non-violence.

Il nous est enseigné d'avoir une conduite non-voilente envers les autres, que ce soit dans les mots, dans les pensées, dans les actes et dans le cœur.

☮️ C'est une non-violence qui doit commencer par soi-même, nous ne devrions pas nous faire de violence.

Dans une société où nous sommes nous même nos plus grand bourreaux, nos plus grand critiques, le yoga nous invite à sortir de cette violence intérieure avec nous même, de poser nos limites, les respecter, respecter qui nous sommes, nous donner de la compassion, de la bienveillance, de l'amour ; respecter le vivant à l'extérieur et aussi à l'intérieur de nous. 💚

✨️ "La façon dont tu traite les autres est un reflet direct de la façon dont tu te sens envers toi-même." Paulo Coelho

✨️ Et si les humains rentraient tous dans une bienveillance intérieure, à quoi ressemblerait notre monde ?

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Le terme yoga signifie l'union du corps, de l'esprit et de l'âme. 🤍

Le yoga n'est pas quelque chose que l'on fait, c'est notre état d'être naturel.🍃

La pratique des postures nous permet d'identifier et d'expérimenter les limites et blocages qui sont entre nous et notre état d'être naturel.

Cette pratique ancestrale nous propose de voyager de là où nous sommes au moment présent, à travers notre corps pour revenir à notre véritable nature : l'union du corps, de l'esprit et de l'âme. 💗

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✨️ La kundalini c est l'énergie qui s'enroule sur elle même,

C est une énergie de vie en mouvement que nous avons tous à l'intérieur de nous,

🎵 Elle contient notre propre musique, notre propre rythme et une vibration unique à chacun,

Dans le kundalini yoga, nous utilisons le rythme et le son pour faire vibrer et résonner cette énergie vivante,

C est ainsi qu'avec la pratique nous pouvons avoir accès à notre musique intérieure, notre propre vibration 🎶

C'est une fois re-connecté à notre vibration, notre structure originelle que nous sommes dans une conscience totale.

Merci au enseignement, merci à la pratique, merci à mes formateurs de m'avoir transmis et de continuer à me transmettre ces sagesses 🙏

Si ça t'intéresse je t'invite à regarder sur YouTube la vidéo de l'un de mes formateurs : qu'est ce que la kundalini ? de .ji_ (retrouve sa page YouTube dans sa bio)

SAT NAM 💚

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Le mois de Juillet arrive !!! 🌞 😎

On se retrouve sur les tapis à Newstepclub Musculation, Fitness, Yoga, École de danses à Weyersheim , et Mamaë Strasbourg mais pas que !!! ⬅️

✨️En juillet je te fais découvrir 2 nouveautés :

✨️ Le cercle Sacré d'Isis
Un moment magique et hors du temps qui finira par un soin collectif du triangle d'or et du cercle d'or d'Isis ➡️ RDV le 21 juillet , à Brumath

✨️Canachou Atelier pour prendre soin de soi dans la joie , la thématique : se voir à travers sa peau , en partenariat avec JaimEtre Institut et Concept ➡️ RDV le 31 juillet de 19h30 à 21h30

🎊🎉 Un mois de juillet déjà plein remplis qui me met en joie !!!! 🥳😁

JAIMETRE Moi ….🥰

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