PANAKEiA

いよいよ、
PANAKEiAのオンラインサロンを始めます！

オープンは2026年6月24日

募集開始は5月24日を予定しています。

今までInstagramで、
蜂蜜療法、糖代謝、PUFA、食事、日用品、スキンケア、
健康情報に振り回されないための考え方を発信してきました。

でも、投稿だけでは
伝えきれないことがたくさんあります。

なぜそれを選ぶのか？
どう日常に落とし込むのか？
身体の声をどう見ていくのか？
情報をどう自分の軸にしていくのか？

こんなに健康に気を使っているのに、
なぜ不調が続くのか…？

いろいろ試してきたのに、
結局なにが正しいのかわからない、
調べれば調べるほど、迷ってしまう。

そんな“健康迷子”の縛られた状態から
抜け出すための場所を作りたいと思いました。

ここは、
ただ情報を受け取るだけの場所ではありません

「知っている」から、
「自分の生活に落とし込んでいく」へ

誰かの正解をそのまま真似するのではなく、
自分の身体の心地よい感覚を取り戻し、
自分で選べるようになるための場所です。

糖代謝、蜂蜜療法、PUFAフリー、食事、肌、ホルモン、日用品。
そして、日々の暮らしの中で“整っていく”ということ。
安心して本音も話せる場所にしたいなぁと。

健康になるために、
もうこれ以上、迷い続けなくていい
身体は、自然と整っていく⭕️

自分自身の心地よい感覚を、
一緒に取り戻していける場所にします。

PANAKEiA
もうこれ以上迷わない身体へ。

2026年6月24日 OPEN❣️

募集開始は5月24日です。
詳細はまた改めてお知らせします

必要な方へ届きますように🕊️

日本に帰ったらお豆腐食べるんですよ。
大好きなんで。

お豆腐の原材料見てみると、
ほとんどのものに消泡剤が入ってて
入っていない物は冗談抜きで1つくらい。

ほぉ〜。

☠️合成界面活性剤☠️

ここに載せたものは代表的なものごく一部。
たくさんの種類を組み合わせて使われています。

合成界面活性剤フリーをしてから
一年くらい経ちましたかね。

日用品の重たい買い物が減り、とても快適です。

もっとシンプルに心地よくをテーマに🕊️

ストレスにならない程度に
できることからやってみましょう✊🏽

どんなに高くて良い物であっても
合成界面活性剤は合成界面活性剤です。

赤ちゃん用？肌が弱い人用？
そんなタイプにも入ってます。

これらは我々の言う『糖』ではありません！

代謝を落としゴミになってしまう、
身体に負担のかかる甘い物たち。

原材料はしっかりチェック✅

糖は太りません‼️
太るのは油です。

断油倶楽部♣️

ゼロカロリーだからヘルシー！

私にも、そんな時代がありました。
なんでそう思っていたのか？

身体の勉強もたいしてせずに
それを信じて思い込んでいたのが
すごいな〜と思います。

糖代謝が回ればすぐに改善することばかり❤️‍🔥

3ヶ月の断油を忘れずに🌟

エネルギー🔥
あってもあっても足りません‼️
どんどん消耗していきます。

睡眠中の修復修繕のためのエネルギー🔥
寝る前の蜂蜜はしっかりと！

蜂蜜は即エネルギーになるため、すぐに使われてしまいます。

最初の3ヶ月はしっかり食べる！
ランドルサイクルをしっかりと糖代謝に切り替えるために
しっかりと断油もセットで行いましょう！