Fizimed

Ne sacrifiez plus une seule goutte de votre précieux "or blanc" sous le soleil ! ☀️🥛
Quand les températures grimpent, l'angoisse monte souvent d'un cran : «Est-ce que mon lait a tourné ?», «Ai-je laissé le biberon trop longtemps sur la table ?». Pas de panique, on fait le point ensemble pour vous libérer de cette charge mentale estivale.

La conservation du lait ne s'improvise pas, surtout en période de fortes chaleurs. 🌡️
La règle d'or ? Anticiper. Dès que le thermomètre dépasse les 32°C, on ne se pose plus de questions : le lait fraîchement tiré part directement au frais. ❄️
Gérer son allaitement l'été ne doit pas devenir un casse-tête logistique. Pour vous simplifier la vie, misez sur des alliés nomades, invisibles et sans fil comme notre Emy Pump. Non seulement vous tirez votre lait où vous voulez, mais le double pompage vous permet de stimuler votre lactation tout en gagnant un temps précieux. Plus de temps pour vous, plus de temps avec bébé ! 👶🤍

📌 Enregistre ce post pour y revenir plus t**d, c'est une vidéo d'utilité publique ! C'est ton véritable atout allaitement pendant la canicule.

💬 Et vous, quelle est votre astuce ultime (ou votre pire galère !) pour gérer les tirages quand il fait 35°C à l'ombre ? Racontez-nous en commentaire ! 👇

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Source : Blog Fizimed - Conservation du lait maternel : guide et durées de stockage + CoFAM.

On entend souvent : "À mon âge, les fuites urinaires, c'est normal, il faut faire avec." 🛑 Et bien c'est faux !
Lors de notre passage radio sur ICI Alsace, Nicole (77 ans) nous a posé LA question que beaucoup de femmes n'osent même plus formuler : est-il trop t**d pour utiliser la sonde Emy Trainer et retrouver son confort ?
La réponse est sans appel : il n'y a pas d'âge limite pour prendre soin de son intimité. Le périnée est un ensemble de muscles. Et tout comme vos bras ou vos jambes, il réagit à l'entraînement et se renforce, que vous ayez 40, 60 ou 80 ans !
Trop de femmes se résignent en pensant que les fuites urinaires sont une conséquence inévitable du temps qui passe ou de la ménopause. Pourtant, l'incontinence n'est pas une fatalité. La seule véritable contre-indication pour réussir sa rééducation ? Manquer de régularité ! 😉
Prenez les choses en main dès aujourd'hui, votre corps vous dira merci. 🤍

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💬 Et vous, pensiez-vous qu'il y avait un âge limite pour muscler son périnée ? Dites-le-nous en commentaire ! 👇

*** Emy Trainer est un dispositif médical destiné à la rééducation périnéale dans le cadre de la prise en charge de l’incontinence urinaire chez les femmes. go. fizimed. com/ml Ce contenu a été élaboré en 05/2026.

La reprise du travail rime souvent avec le grand casse-tête de l'allaitement. 🤯 Entre le stress de trouver une salle isolée pour s'isoler, la peur de la baisse de lactation, et le fameux bruit robotique des tire-laits classiques de location... la charge mentale grimpe en flèche.
Pourtant, choisir de poursuivre son allaitement lors de la reprise devrait être une décision sereine, pas un parcours du combattant ! Le vrai secret pour s'alléger l'esprit ? S'équiper d'un dispositif qui s'adapte à votre vie, et non l'inverse.
Comme .momlife, libérez-vous des contraintes avec l'Emy Pump. L'objectif n'est pas seulement de tirer son lait, mais de récupérer son temps : répondre à un email, animer une visio ou simplement profiter d'un café chaud, le tout en mode "mains libres". Le confort est aussi primordial pour la production : c'est pourquoi notre tire-lait est ultra-silencieux et fourni d'office avec 6 tailles de téterelles pour s'adapter parfaitement à l'évolution de votre poitrine. Une efficacité douce, validée par des centaines de femmes. 🤍

💾 Enregistrez ce post pour préparer votre reprise sereinement, ou partagez-le à une (future) maman qui en a besoin ! Lien en bio pour découvrir l'Emy Pump.
Et vous, quelle est ou a été votre plus grosse appréhension pour tirer votre lait au travail ? Racontez-nous en commentaire 👇

Passer à la radio pour briser les tabous sur notre intimité ? On dit un grand OUI ! 📻
Sophie était au micro de l'émission Bien Ici Alsace pour répondre aux questions qui vous trottent toutes dans la tête. Car oui, l'idée de passer à la rééducation du périnée à domicile soulève souvent des inquiétudes bien légitimes : « Est-ce que ça va faire mal ? » ou "Est-ce que ça vaut vraiment le coup ?".

C'est précisément pour balayer ces peurs que nous avons conçu Emy Trainer. Prendre soin de son corps ne devrait jamais rimer avec appréhension ou inconfort ! En misant sur des matériaux ultra-doux et en supprimant toute forme d'électrostimulation, nous avons voulu créer un dispositif qui respecte pleinement votre anatomie. Même pendant la ménopause, avec ses petites fragilités naturelles, la rééducation devient un moment pour soi, rassurant et motivant. C'est d'ailleurs un véritable dispositif médical marqué CE² pensé par et pour les femmes.

L'objectif ? Que vous puissiez reprendre le contrôle de votre bien-être intime avec sérénité, et voir vos efforts récompensés en quelques semaines seulement. 💪✨

Et vous, quelle était votre plus grande appréhension avant d'entendre ce passage radio ? Dites-le-nous en commentaire ! 👇

🔗 Prête à sauter le pas ? Cliquez sur le lien dans notre bio pour découvrir Emy Trainer. Et n'oubliez pas d'enregistrer ce post pour retrouver les conseils de Sophie ! ❤️

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Emy Trainer est un dispositif médical destiné à la rééducation périnéale dans le cadre de la prise en charge de l’incontinence urinaire chez les femmes. https://hubs.ly/Q04m7WsW0
Ce contenu a été élaboré en 05/2026.
² Dispositif médical marqué CE : Emy Trainer est un dispositif médical destiné à la rééducation périnéale dans le cadre de la prise en charge de l’incontinence urinaire chez les femmes.

Ménopause : et si on arrêtait de croire que les fuites urinaires sont une fatalité ? 🛑
On ne va pas se mentir, la chute des œstrogènes pendant la ménopause joue un rôle direct sur la perte de tonicité de nos tissus. Mais la bonne nouvelle que l'on oublie trop souvent de nous dire, c'est que le périnée reste avant tout... un muscle ! 💪
Et comme n'importe quel muscle de notre corps, il a juste besoin du bon entraînement pour retrouver sa force et vous rendre votre tranquillité d'esprit. Fini la contrainte, le biofeedback permet de visualiser ses contractions en temps réel sur son téléphone, tout en s'amusant (oui oui, on parle bien de jouer avec son périnée !).
L'objectif ? Reprendre le contrôle, à la maison, à son rythme, et voir de vrais résultats cliniquement prouvés. 🌸
Enregistrez ce reel pour garder la motivation et cliquez sur le lien dans notre bio pour découvrir comment intégrer cette routine dans votre quotidien ! 📲

Et vous, saviez-vous qu'il était possible d'entraîner son périnée avec des mini-jeux ? Dites-le-nous en commentaire ! 👇

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Emy Trainer est un dispositif médical destiné à la rééducation périnéale dans le cadre de la prise en charge de l’incontinence urinaire chez les femmes. https://hubs.ly/Q04m7QYp0 Ce contenu a été élaboré en 05/2026.
¹ Etude clinique Emy Trainer : Retrouvez notre étude menée au CHU de Strasbourg sur la qualité de vie de +50 patientes souffrant d’incontinence urinaire d’effort. Etude clinique (Jochum et http://al., 2021) disponible sur https://hubs.ly/Q04m7Pnd0
² Dispositif médical marqué CE : Emy Trainer est un dispositif médical destiné à la rééducation périnéale dans le cadre de la prise en charge de l’incontinence urinaire chez les femmes.

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Et si prendre soin de sa santé intime devenait enfin simple et motivant ? ✨
On redoute souvent les exercices du périnée à la maison : peur de mal faire, manque de temps, ou abandon au bout de quelques jours parce qu'on s'entraîne « à l'aveugle ». Pourtant, la technologie a considérablement fait avancer la santé des femmes, notamment grâce au biofeedback.

Lors de son passage radio sur ICI Alsace, Sophie a expliqué de façon très concrète le fonctionnement de notre sonde Emy Trainer.
Le principe est brillant : cette petite sonde vaginale est équipée de capteurs ultra-sensibles qui mesurent l'activité de vos muscles.

Sur l'application, on oublie les programmes génériques ! L'application vous propose les exercices personnalisés intelligents, adaptés à votre besoin. Que vous soyez en pleine préménopause, que vous fassiez du sport à impact ou que vous souhaitiez prévenir les petits désagréments, le programme s'ajuste à votre profil et à votre force réelle du moment.

Vous visualisez vos efforts en temps réel sur votre écran. Pas de pression, pas de culpabilité : juste 5 à 10 petites minutes par jour pour se reconnecter à son corps et reprendre le contrôle, à son rythme, depuis son canapé.
Parce que prendre soin de son intimité ne devrait jamais être une corvée.

Et vous, êtes-vous plutôt team "exercices le matin" avec le café, ou "routine le soir" pour décompresser ? Racontez-nous en commentaire ! 👇

🔗 Curieuse de découvrir comment intégrer cette routine bien-être ? Le lien est dans notre bio pour tout savoir sur notre solution. Et n'oubliez pas d'enregistrer ce post pour le retrouver plus t**d ! 🤍

*** Emy Trainer est un dispositif médical destiné à la rééducation périnéale dans le cadre de la prise en charge de l’incontinence urinaire chez les femmes. https://hubs.ly/Q04lRN-B0 .
Ce contenu a été élaboré en 06/2026.