My Yoga is Claire

☀️🧘🏻‍♀️SUMMER YOGA IN THONON☀️🧘🏻‍♀️
Quelques dates pour continuer à pratiquer cet été. Venez avec vos ami.e.s et faites leur découvrir votre passion mordante du yoga, votre souplesse à couper le souffle et impressionnez-les,sans en avoir l’air, avec votre arc, votre sauterelle ou même votre oiseau du paradis. Et biensur profitez d’une séance au bord du lac et en pleine nature. Rdv cet été!

Psst… pour le 31 Mai (aka la Fete des Mères), vous pouvez vous faire offrir des cours de yoga ET vous pouvez offrir des cours de yoga à vos mères et belles-mères. Après tout, c’est un fort beau cadeau 🌷💜💙🧡
Petit rappel des options possibles: cours en groupe, cours particuliers, cours en ligne et pack de vidéos à la demande.
💜💙🧡

🌷🌱ATELIER DU PRINTEMPS🌱🌷
Pour entrer tout en légèreté dans cette si belle saison: un atelier tout en présence avec une longue pratique de yoga, des rituels d’intention, de la méditation biensur et un peu de “journaling”… un beau moment à partager ensemble!
🍀rdv dimanche 22/3 à 9h30 à Thonon!

🌷🫧 Nettoyez votre tapis de yoga🫧🌷 Je pose ce petit conseil ici, juste comme ça 🤓
Chez nous, notre spray magique c’est :
🫧3/4 du contenant avec de l’eau (distillée c’est mieux)
🫧 1/4 du contenant avec du vinaigre blanc
🫧10 gouttes d’huile essentielle (celle que vous voulez)
🫧 10 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree
➡️ c’est une activité sympa à faire avec vos enfants (neveux, voisins) le mercredi ou les week-ends pluvieux 😂

✨ATELIER ✨
Pour accueillir 2026, placer une intention, trouver de la clarté dans nos cheminements intérieurs.
Un atelier passionnant biensur! Non pas pour se changer mais pour se célébrer tel(le) que l’on est!
(Évidemment mon intention de 2026 ne sera pas d’anticiper davantage mes cours et ateliers🙈😬😅)
En espérant que l’on partagera ce moment doux ensemble!

BON RETOUR sur votre tapis de yoga!🧘🏻‍♀️
Vous l’aviez peut être un peu délaissé ces dernières semaines (ces derniers mois 🙈). Mais vous le savez l’étape la plus coûteuse c’est celle de dérouler son tapis, rendre muet son téléphone , et ensuite on ne regrette pas. On ne regrette pas d’avoir fait son cours de yoga: que ce soit 1h de cours, 15 minutes à la maison, des abdos ou des grands étirements, … vous serez toujours content.e.s d’avoir pris le temps. Prendre soin de vous. Une intention à laisser infuser en ce début d’année ✨
➡️Quelques dernières places de disponibles aux cours à Thonon!

✨2026✨
Je nous souhaite
Une année paisible, brillante, heureuse, entourée. Une année de clarté, une année pour (s’)aimer, une année d’explorations, de retour à soi, une année remplie de rires.
Et je souhaite que le yoga vous accompagne encore une fois dans ce cheminement ✨🌸🐕
#2026

✨✨✨ATELIER : SALUER 2025✨✨
Ravie de (finalement) vous proposer cet atelier en 2 parties:
Samedi 20 décembre puis Dimanche 18 janvier.
Une pratique profonde de yoga avec relaxation, méditation biensur rituels autour de cette thématique que j’adore : dire au revoir au 2025 avec douceur et bienveillance et accueillir 2026 avec curiosité et amour🔅
➡️ Inscrivez-vous vite les places sont limitées 🍋