Garlone Méthode Renata França

Un mois de septembre comme on les aime, entre nature, découvertes, gourmandises, sport et boulot 💆🏻‍♀️

1. Sur les hauteurs de Tamaris
2. Visite du campus du RCT 🔴🖤
3. Ma nouvelle passion La Potière - Café Céramique 🎨
4. Découverte du bike chez Néo Sculpt Bike & Lagree Club - Indoor cycling, Lagree studio 🔥
5. Une vue plutôt sympa pour aller travailler ☀️
6. Mudgirl entre copines 👯‍♀️
7. De la gourmandise (faite maison bien sûr) 🍫
8. Mon soleil 🐶
9. Découverte de COOKISS entre deux rdv 🍪
10. De retour en formation pour vous proposer les meilleurs soins 😏
11. Test du trampo chez Néo Sculpt ◦ Studio Pilates ◦ Reformer & Wellness

Contente de laisser place à l’automne pour ressortir toutes les bougies et les plaids 🍂

Dump d’août 🌅🍨🏃🏻‍♀️

1. Balade au Brusc
2. Une Upy contente de prendre les transports 😎
3. Quelques séances de Kangoo 🦘
4. Une matinée au spa au Domaine de La Font des Pères & Spa
5. Allez voir l’Odyssée 🎬
6. Reprise de la course (pas simple avec les chaleurs)🏃🏻‍♀️
7. Une soirée aux HOTEL RIVES D’OR - TOULON - LA SEYNE 🌅
8. Découverte de La Potière - Café Céramique 🎨
9. Des baignades rafraîchissantes 🐶
10. Un dimanche sur l’île des Embiez 🍨

J’espère que vous avez passé un bon mois d’août !

massageantiâge

Dump mai 🏃🏻‍♀️🥾✨

1. Sanary vu d’en haut 🌸
2. Découverte des flans de chez .toulon 🍮
3. Randonnée avec mon acolyte 🐶
4. Une soirée entre filles avec 🫶🏼
5. Fin de journée chez 🐈
6. Première course officielle 🏃🏻‍♀️
7. Se ressourcer 📖
8. Premières baignades pour 🐶
9. Remise en forme grâce à .toulon 🩻
10. Pause gourmande chez .glaces 🍨