Voyage Vers L'Essence de Soi

Voyage Vers L'Essence de Soi

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Coucou 🌞
Manon Perret 🤝🏻 Thérapeute
Bienvenue ! Thérapeute & Ambassadrice du Mieux-être. Mon objectif ?

Ici,
🧭 Gère ta Vie + facilement
💧Libère toi de ce qui te bloque/limite/rend malade & Retrouve ton Sourire Naturel 🫶🏻

Engagée Pour ton Mieux-être 🌱 🌳🦌
RDV Valenciennes (📍Wargnies-le-Grand) + Visio Spécialiste en Gestion des Ressources ✨ Hypnose PNL EMDR Soins Reiki Aromathérapie. T’aider à oser, dépasser tes limites, trouver ton équilibre, retirer ton masque, t'assumer, devenir Toi et Sourire.

11/10/2026

Pas toi ? 🥹🙃

Ok 99,9% alors...

Si tu es d'accord, commente avec un smiley ?

Courage et Soleil mon petit nuage, pour ta semaine qui va arriver 🌞

Manon 🌞🌳

07/10/2026

Et si, à force de vouloir être accepté, tu avais fini par t'oublier ? 🎭

Sur les réseaux, on voit souvent le beau, le parfait, les sourires, les réussites...

Mais derrière tout ça ? Il y a des humains, des vrais, avec leurs blessures, leurs doutes, leurs galères et leur histoire.

Et moi, c'est justement CET Humain-là qui m'intéresse. ❤️

Je ne suis pas parfaite. Je n'ai pas réponse à tout. Et mes conseils ne te correspondront pas forcément.

Mais une chose est sûre : ici, je ne veux pas jouer un rôle pour te plaire.

J'ai moi-même passé des années à croire que j'étais pleinement moi... avant de réaliser que je portais aussi certains masques.

Alors aujourd'hui, j'ai envie de te poser une question :

Est-ce que tu es vraiment TOI dans ta vie ? Ou est-ce qu'il y a encore des moments où tu t'effaces pour être aimé, accepté, ne pas déranger ?

Parce que parfois, on porte un masque depuis tellement longtemps qu'on ne sait même plus qu'on en porte un...

Et tu sais quoi ?
Ça se travaille. Ça s'apprend. Et surtout, ça peut changer. 🌞

Manon.

Ose faire ce premier pas. J'ensoleille ton chemin. Ensemble, on avance. 💛

💬 Et toi, tu arrives à être pleinement toi-même, ou tu portes encore certains masques ?

05/10/2026

Il y a quelque chose qui me fascine chez les oiseaux : leur liberté. 🦅

Les regarder voler, prendre de la hauteur, changer de direction, se laisser porter... Ça me fait toujours quelque chose.

Et devant Le Bal des Oiseaux Fantômes, au Puy du Fou, je me suis dit que finalement, c'est aussi ce que je souhaite aux personnes que j'accompagne.

Pas d'oublier ni d'effacer ce qu'elles ont vécu, mais de réussir, un jour, à ne plus le porter comme un poids qui les empêche d'avancer, surtout en ce jour particulier.

Parce que ton histoire fera toujours partie de toi, mais elle n'est pas obligée de continuer à décider de la hauteur à laquelle tu peux voler. 🤍

Alors aujourd'hui, je te souhaite ça : prendre de la hauteur, retrouver ton élan et te sentir un peu plus libre qu'hier.

Et s'il y a encore quelque chose qui retient tes ailes...
peut-être qu'il est temps d'oser.

Manon.

🌱🟣🌞 Ose faire ce premier pas. J'ensoleille ton chemin. Ensemble, on avance.
~ Voyage Vers l'Essence de Soi 🧭🌳🦌

03/10/2026

Et dire qu'à la base, j'étais juste venue voir des spectacles... 😂
Finalement tu te retrouves là, bouche ouverte, les yeux partout, à te demander comment ils peuvent te faire ressentir autant de choses en quelques minutes.

Ce week-end au Puy du Fou , j'ai ri, j'ai eu des frissons, j'ai été émue, surprise... et surtout, j'ai complètement déconnecté. 🤍

Et ça m'a rappelé un truc tout bête : on a besoin de moments comme ça, des moments où on ne réfléchit plus à tout, où on arrête de porter, gérer, anticiper, où on redevient juste cette personne capable de s'émerveiller devant quelque chose.

Et moi qui aime les univers, les histoires (de préférence vraies), la Nature, les émotions fortes... autant te dire que j'étais servie 😂
Mon énorme coup de coeur ? Le Roi Arthur. ⚔️
Mais sans hésiter aussi Le Bal des Oiseaux Fantômes incroyables et le Mime et l'étoile... bon en fait... tous superbes 🤣 tous un truc de fou. Ok j'avoue je sais pas choisir vraiment... on les a tous faits.. et Wahou même les Amoureux de Verdun et Pérouse... incroyables 👌🏻

Mais Le Roi Arthur... : L'Univers, la mise en scène, l'ambiance... j'aurais pu le regarder encore et encore. Incroyable.

Bref, ce samedi, petit rappel : la vie, ce n'est pas seulement avancer. C'est aussi vivre des trucs qui te mettent des étoiles plein les yeux. ✨

Et toi, c'est quoi le dernier moment où tu t'es dit : "Wah... là je profite vraiment" ? 🤍

Manon.
🌱🟣🌞
~ Voyage Vers l'Essence de Soi 🧭🌳🦌

26/09/2026

Il suffit parfois d'une chanson, d'une date, d'une odeur, d'un endroit, d'une phrase toute bête... Et BIM ! Ça a r'monte ! Tu connais ? Moi ça m'est arrivée beaucoup beaucoup d'fois, encore fort au mois de juin cet été.

Alors que tu pensais sincèrement aller mieux, et souvent, la première pensée qui arrive derrière, c'est :
« Mais pourquoi je réagis encore comme ça ? Je croyais que c'était derrière moi...! » eh bien parce qu'aller mieux ne veut pas dire ne plus jamais rien ressentir concernant ce passage..

Après un deuil, une séparation, un événement qui t'a profondément marquée ou une période particulièrement difficile, certaines choses peuvent encore venir toucher un endroit sensible.
Et non, ça ne veut pas dire que tout le chemin parcouru n'a servi à rien !!!! Tu ne repars pas de zéro, regarde plutôt tout ce que tu arrives à faire aujourd'hui que tu n'arrivais pas à faire il y a quelques mois, car le chemin n'est pas toujours tout droit... mais ça reste un chemin. 🤍 et si tu veux, je peux t'accompagner à alléger les réactions liées à ton passé. Viens m'en parler.

Manon.

🌱🟣🌞 Ose faire ce premier pas. J'ensoleille ton chemin. Ensemble, on avance.
~ Voyage Vers l'Essence de Soi 🧭🌳🦌

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