Remodelate your body
Share
Consultant in remodelare corporala
Nutriționist
Antrenor personal
Slăbire/ Masa musculară/Tonifiere
21/03/2024
Te invit sa faci parte din noul meu challenge.
Vom începe pe data de 1 Aprilie 🍑🌹
Programul are la bază mărirea fesierului, micșorarea taliei și tonifierea părți superioare a corpului.
Planul garantează rezultate dacă sunt respectați toți pași.
Exercițiile sunt atât pentru acasă cat și pentru la sală.
Ce include:
- 3 antrenamente pe săptămână( 2 fesier + 1 partea superioară + abdomen)
- plan alimentar (slăbire/ tonifiere / adăugare masă musculară)
- suplimente și vitamine
- grup de fete cu același interes ca al tău
- suportul meu 24/7
- antrenamente video + mesaj explicativ pentru fiecare antrenament
Totul se va desfășura pe grupul de wapp.
Preț: 300 RON
Pentru a te înscrie, te aștept în privat 🍑
Pe Instagram vei găsi atât feedback cat și antrenamente gratuite atât pentru acasă cat și pentru la sală 🍑🌹💎
Te aștept în echipa mea 🌹
21/03/2024
Antrenament pentru fesier 🌹🍑
Dacă vrei să faci parte din challenge-ul meu, te aștept în privat 💎
TikTok · DanielaSavu.14 Vezi videoclipul postat de DanielaSavu.14.
10/08/2023
Locuri disponibile in echipa mea ♥️
•Dacă vrei sa faci o schimbare, te astept in echipa mea 🤩😎🚀
10/08/2023
Buna dimineața,
Am disponibile 2 locuri pentru antrenament in sala Pure Gym Leamington și 4 locuri pentru antrenamente online.
Pentru mai multe detalii, va aștept in privat 🔥
20/07/2023
Buna ziua,
Sunt in cautare de 10 fete care iși doresc cu adevărat o schimbare, sa slăbească sau sa își remodeleze corpul.
Dacă esti interesată lasă-mi un comentariu și revin cu toate detaliile in privat!
17/07/2023
O parte din clientele mele ONLINE! 😍
Am reușit împreuna sa obținem rezultate extraordinare, planul meu si determinarea voastră ne-a adus cele mai frumoase rezultate. Sunt foarte mândra de voi si va multumesc pentru încredere.
Îmi faceți mereu zilele frumoase cu poze cu mese, mesaje amuzante despre febra musculară si in special cu rezultatele obținute.
Sunteți minunate si nu ne oprim aici ❤️🔥
✨Lupta pentru progres nu pentru perfectiune 😘👙
✨Daca vrei și tu sa faci parte din echipa mea, te pot ajuta sa ți atingi obiectivul și sa obti un echilibru alimentar, te asigur ca nu va fi ușor dar nici imposibil. Poți!
✨Facand sport ai grija atât de sănătatea ta mentală cât și de cea fizica.
⭐️Mai multe detalii in privat !
Adăugare masa, tonifiere si pierdere in greutate !
Buna fetelor,
Va prezint unul din exercitiile care stimuleaza fesierul cel mai mult, forma și controlarea miscarii este foarte importantă. Cu cât veți lucra mai controlat cu atât vei simți mai intens.
Acest exercitiu se poate face la marginea canapelei, la început vom face 50 repetarii x 4 serii fără greutate adăugată. Picioarele departate, vârfurile spre exterior, spatele pe o subrafata nu foarte înaltă, din poziția sezut suprafata sa ajungă putin mai sus dr jumătatea spatelui, abdomenul încordat și executam controlat fiecare repetare.
Acest exercitiu se numește Hip Thrust, pentru detalii suplimentare va aștept cu mesaj in privat.
Prima masa a zilei va fi: 4 albușuri de ou + 50g pâine integrala + 30g avocado
Spor la treaba, aștept părerile voastre in comentarii.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Address
Leamington Spa
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Remodelate your body posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.