Active Live 7

💙🇵🇱 PolFest Chesterfield 2026 – kolejny fantastyczny event za nami! 🎉💪

Dziś przy moim boku były moje córeczki ❤️👨‍👧‍👧 To właśnie takie chwile mają największą wartość!

Piękna pogoda ☀️, fantastyczni uczestnicy 🤝 i niesamowita energia przez cały dzień! Dziękujemy każdemu, kto odwiedził nasze stoisko i wziął udział w Dead Hang Challenge – wyzwaniu w zwisie na drążku! 💪🔥

Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach! Razem budujemy aktywną i silną społeczność! ❤️

💪🔥

🔥 ACTIVE LIVE 7 – POLFEST CHESTERFIELD 2026 🔥

🎉 Do zobaczenia na 4. edycji PolFest Chesterfield 2026!

Zapraszamy wszystkich na rodzinny festyn pełen polskiej kultury, muzyki, pysznego jedzenia i sportowych emocji!

💪 ACTIVE LIVE 7 przygotowało sportowe wyzwania dla dzieci i dorosłych. To doskonała okazja, aby sprawdzić swoją siłę, wytrzymałość i charakter!

🏆 W programie:

✅ Dead Hang Challenge (wiszenie na poręczach na czas)
👦 Kategoria dzieci
🧔 Kategoria dorośli
🏅 Każde dziecko otrzyma pamiątkowy medal za udział!

✅ Kettlebell Hold (utrzymanie kettlebella na czas)

🔥 NOWOŚĆ 2026! 🔥

🏆 UK POLISH POWER
Professional Pull-Up League
(Liga Podciągania na Drążku)

📈 Ranking zawodników
🏅 Puchary
🏁 Wielki finał w Leeds

🥇 Tylko podczas PolFest Chesterfield!
Zwycięzca zawodów UK POLISH POWER otrzyma wyjątkowy Złoty Medal Mistrza Ligi Chesterfield 2026! 👑🏆

💪 Podejmij wyzwanie i zostań częścią pierwszej profesjonalnej ligi podciągania dla Polonii w Wielkiej Brytanii!

📍 Chesterfield Panthers RUFC
Dunston Road, Chesterfield S41 9BF

📅 Niedziela, 19 lipca 2026
⏰ 12:00–16:00

🎟 Wstęp wolny!
🚗 Darmowy parking!

🎶 Muzyka na żywo
🍽️ Polskie jedzenie
🛍️ Stoiska wystawców
🎈 Atrakcje dla dzieci
🎉 I wiele innych atrakcji dla całej rodziny!

👨‍👩‍👧‍👦 Zabierz rodzinę i znajomych czekamy na Was!

💪 HEALTH • STRENGTH • CHARACTER 💪

☀️🔥🌡
UPAŁY – ZADBAJ O SIEBIE!

Wysokie temperatury to większe ryzyko odwodnienia. 💧

✅ Pij minimum 2–2,5 litra wody dziennie.
🏃‍♂️ Jeśli jesteś aktywny fizycznie lub pracujesz na zewnątrz, zwiększ ilość do 3–4 litrów, a podczas intensywnego wysiłku nawet więcej – uzupełniaj płyny regularnie, małymi porcjami.

Pamiętaj również:
🧢 Chroń głowę przed słońcem.
🕶️ Noś przewiewne, jasne ubrania.
🌳 W miarę możliwości szukaj cienia.
🍉 Jedz owoce i warzywa bogate w wodę (arbuz, melon, ogórek).
🚫 Ogranicz alkohol i słodkie napoje – mogą sprzyjać odwodnieniu.

💙 Dbaj o siebie, swoją rodzinę i osoby starsze. W upalne dni odpowiednie nawodnienie może mieć ogromne znaczenie dla zdrowia.

Active Live 7

☀️ UPAŁY POWYŻEJ 30°C

Zadbaj o swoje zdrowie! 💧

🔥 Active Live 7 & Mrowka Sheffield


Już w tą Sobotę 11.7.2026! 🤩
Zapraszamy Was do
📍SHEFFIELD na rodzinny festyn organizowany przez Mrówkę Start 10.00!


💪 Przygotowaliśmy sportowe wyzwania inspirowane światem budownictwa dla dzieci, dorosłych i wszystkich, którzy lubią dobrą zabawę!

🏆 W programie:

✅ Dead Hang Challenge (wiszenie na poręczach na czas)
👦 Kategoria dzieci
🧔 Kategoria dorośli
🏅 Każde dziecko otrzyma pamiątkowy medal za udział!

🧱 Builder's Hold Challenge
(Utrzymanie worka z zaprawą budowlaną na czas)
💪 Sprawdź siłę chwytu, wytrzymałość i charakter!

📍 Sheffield
📅 Sobota, 11 lipca 2026
⏰ Start: 10:00

🔥 Czekamy na wszystkich !
Przyjdź, sprawdź swoje możliwości i baw się razem z nami!

👨‍👩‍👧‍👦 Zabierz rodzinę i znajomych będzie aktywnie, rodzinnie i z uśmiechem!

💪 HEALTH • STRENGTH • CHARACTER

📍Unit 14 Enterprise Way, Sheffield S20 3GL https://share.google/6qRGiB3ZjtCyLlVDN

Active Live 7

KOLEJNE WYDARZENIE SPORTOWE! 🔥

Zapraszamy na następny
event z udziałem Active Live 7 💪

Czeka na Was Jak zawsze :

🏋‍♀️ Wiszenie na czas – kategorie dzieci i dorośli

🪢 Przeciąganie liny – siła, współpraca i emocje

💪 Liga podciagania Kategoria dorośli

🏃‍♂️ Inne konkurencje sprawnościowe i wyzwania

🏅 Sportowa rywalizacja i dobra zabawa dla każdego

Nie liczy się poziom liczy się udział, energia i wspólne przeżycie sportowych emocji 🔥

📍 Sheffield

Sobota
📅 4.07.2026

Do zobaczenia!
💪😎🪽

Active Live 7

KOLEJNE WYDARZENIE SPORTOWE! 🔥
Zapraszamy na następny event z udziałem Active Live 7 💪

Czeka na Was Jak zawsze :

🏋‍♀️ Wiszenie na czas – kategorie dzieci i dorośli

🪢 Przeciąganie liny – siła, współpraca i emocje

🏃‍♂️ Inne konkurencje sprawnościowe i wyzwania

🏅 Sportowa rywalizacja i dobra zabawa dla każdego

Nie liczy się poziom liczy się udział, energia i wspólne przeżycie sportowych emocji 🔥

📍 Goole
DNA 814EA

📅 Juz Dziś!

Do zobaczenia
💪😎🪽