Monika Gabinet Kosmetologiczny

Wczoraj na plaży usłyszałam coś, co bardzo mnie zasmuciło… 💔😔

Dwie kobiety oceniały dosłownie każdą kobietę, która przechodziła obok. 👀

Za gruba. Za chuda. Za duży biust. Za mały biust. Za obwisły brzuch. Za ładna. Za odważna.

Nie było ani jednej, która według nich wyglądała “dobrze”. 💭

I wtedy pomyślałam… ile z nas codziennie nosi w głowie taki głos? Ile z nas patrzy na siebie oczami kogoś, kto zawsze znajdzie jakiś “defekt”? 🥺

Nie musimy kochać swojego ciała każdego dnia. 🤍 Ale możemy przestać dokładać sobie nawzajem ciężaru, którego i tak jest już wystarczająco dużo. 🌿

Zamiast oceniać, zacznijmy się wspierać. 🫶
Zamiast porównywać, zacznijmy dodawać sobie odwagi. 🌸
Zamiast krytyki, wybierajmy życzliwość. 💛✨

Bo każda z nas zasługuje na to, żeby czuć się dobrze we własnym ciele. 🤍🌷

🫶🤍✨🌸🌿💛🌞💖

🤍 Dziękuję.

Naprawdę… z całego serca. 🤍

Nie spodziewałam się, że po ostatniej rolce dostanę od Was aż tyle wiadomości. 📩

Czytałam je wieczorem.
Czytałam rano.
Czytałam po pracy.

💭 I wiecie, co zrozumiałam?

Że nie jestem sama.

Że wiele z nas budzi się rano i już na starcie czuje zmęczenie…
🤍 ma wahania nastroju,
🤍 płacze bez wyraźnego powodu,
🤍 zmaga się z hormonami,
🤍 boli ją głowa,
🤍 a mimo to każdego dnia zakłada uśmiech i idzie dalej.

Dzięki Wam zrobiłam coś, co odkładałam.

🩺 Umówiłam się na badania hormonalne.
🧠 Umówiłam się na rezonans, bo codzienne bóle głowy nie są czymś, co chcę dalej bagatelizować.
📚 Kupiłam książkę, którą jedna z Was mi poleciła.
💧 Zaczęłam bardziej dbać o siebie. Małymi krokami.

I jeszcze jedno…

Bardzo często mówimy sobie:
“Inni mają gorzej, więc nie powinnam narzekać.”

A przecież to, że ktoś cierpi bardziej, nie oznacza, że nasze uczucia przestają być ważne. 🤍

🌷 Mamy prawo być zmęczone.
🌷 Mamy prawo czuć smutek.
🌷 Mamy prawo poprosić o pomoc.
🌷 Mamy prawo zadbać o siebie.

I wiecie co?

Chciałabym, żeby ten profil był nie tylko o zabiegach i pielęgnacji. ✨

Bo piękna skóra jest ważna.
Ale jeszcze ważniejsze jest to, co dzieje się w naszej głowie i sercu. 🤍

Chcę, żebyśmy mogły rozmawiać nie tylko o kosmetologii, ale też o życiu. O zdrowiu. O hormonach. O emocjach. O wszystkim, co dotyczy nas, kobiet. 🫶

Dziękuję, że jesteście.
Naprawdę nie macie pojęcia, ile dobrego dały mi Wasze wiadomości. 🤍

💌 A jeśli czujesz, że ten post może pomóc choć jednej kobiecie… udostępnij go. Może właśnie dziś potrzebuje przeczytać, że nie jest sama.

Waszą Monika ❤️
Kosmetolog i po prostu kobieta

🤍 Ostatnio jest mi jakoś… ciężko.

🌿 I nie, nie wydarzyło się nic wielkiego.
Nie mam powodów, żeby powiedzieć, że wszystko się sypie.
A jednak są dni, kiedy po prostu jest trudniej…

💭 Bez konkretnego powodu.
💭 Bez jednej sytuacji, którą mogłabym obwinić.
💭 Po prostu jest jakoś inaczej.

Długo zastanawiałam się, czy dodać ten film.

Bo przecież na co dzień widzicie tutaj głównie pielęgnację, zabiegi i uśmiech. ✨

Ale jestem też zwykłym człowiekiem. 🤍

I chyba właśnie o tym chciałam dziś powiedzieć…
Że nie zawsze trzeba być silnym.
Nie zawsze trzeba mieć odpowiedź na pytanie: „Co się stało?”.

🌸 Czasem wystarczy zaakceptować, że to po prostu gorszy dzień.
I uwierzyć, że on też minie.

🫶 Jeśli też miałaś kiedyś taki moment, kiedy wszystko wyglądało dobrze, a w środku było jakoś ciężko… to wiedz, że nie jesteś sama.

💌 Napisz mi w komentarzu jedno słowo, które opisuje Twój dzisiejszy dzień.
Obiecuję przeczytać każdy komentarz. 🤍

Wasza Monika ❤️
Kosmetolog i zwykły człowiek

✨ Ściskam Cię mocno i dziękuję, że jesteś tutaj.

Pogaduchy… tak zwyczajnie 😘😘

W lipcu robię coś inaczej 💛✨

Zamiast tylko mówić o zabiegach, kosmetologii i pielęgnacji… chcę po prostu z Wami POROZMAWIAĆ 🤍

O skórze 💆‍♀️, pracy 💼, gabinecie 🧴, codzienności ☕… ale też o wszystkim, co Was ciekawi — nawet jeśli nie ma to nic wspólnego z kosmetologią 😊

Nie ma głupich pytań ani tematów 🙌 serio.

Zostawcie swoje pytanie w komentarzu 💬👇
Odpowiem na jak najwięcej z nich w kolejnych postach i rolkach 💛

Wasza Monika ❤️
Kosmetolog
⸻