Caucasus Tour

ლავანდების ბაღი მცხეთაში 💜 📸 Giorgi Nikolava Photography

Это просто бомба 💣 Низкокалорийный майонез без масла 🔥 В нем всего 133 ккал на 100 гр. и целых 14 гр. белка 😎 👉🏻 Для примера в обычном майонезе «Провансаль» 629 ккал на 100 гр. Ингредиенты: 🔸Творог (0-2%) - 150 гр. 🔸Вареные куриные желтки - 2 шт. 🔸Греческий йогурт Teos 2% - 75 гр. 🔸Горчица - 1/2 ч.л. 🔸Лимонный сок - 1 ч.л. 🔸Соль - 1/2 ч.л. Способ приготовления: 1️⃣ Все ингредиенты взбить в блендере (лучше ручным блендером) Готово к употребляю ✅ Состав на 100 гр: 🔥К - 133 🧬Б - 14 🐷Ж - 6 ⚡️У - 6 О том как сделать правильный первый шаг в похудении рассказал в актуальном «-12кг» 👉🏻 @dvornikov_coach

https://youtu.be/z3Xy4RyH-pg?si=DGI0R3gbXi-LGQBe

იმერული პოპური - ჩვენი კვარტეტი / Imeretian Potpourri - Chveni Kvarteti გადაღების ადგილი - იმერეთის მეფეთა სასახლე "ოქროს ჩარდახი" / Location - Palace of Imeretian Kings-Golden Marquee #მუსიკოსებიტურიზმისთვის / ...

გილოცავთ ბზობის ბრწყინვალე დღესასწაულს❤️🌿

ჯვრის მონასტერი მყინვარწვერის ფონზე🫶

▶️ Watch this reel https://www.facebook.com/reel/683837300271771?fs=e&s=TIeQ9V&mibextid=1slE9G

აქტიური და ნაყოფიერი 2023 წლის მოკლე მიმოხილვით😇🎄,, თეთრა მღვიმე” გილოცავთ დამდეგ 2024 წელს!!🍷🎉❤️გისურვებთ ბედნიერებით,ჯანმრთელობით,სიკეთითა და საინტერესო თავგადასავლებით დახუნძლულ წელს!!😍❤️🍷🎁 #თეთრამღვიმე #tetracave

უფლისციხე-Uplistsikhe