SmartFitness

ίναι ατομική!•Χρησιμοποιούνται απολυμαντικά στα γιλέκα μετά από κάθε προπόνηση!
•Απολυμαίνουμε Όλο τον χώρο μετά από κάθε προπόνηση! #mihabodytec #emstraining #smartfitness

Personal Training
Με τον όρο Personal Training εννοούμε την εκγύμναση με έναν προσωπικό γυμναστή σε όλη τη διάρκεια της προπόνησης σας.
Τα οφέλη από ένα τέτοιο πρόγραμμα συνοψίζονται στα παρακάτω:
Διαρκή αναπροσαρμογή του προγράμματος γυμναστικής σύμφωνα με τις ανάγκες σας, το στόχο σας, το χρόνο σας, την διάθεση σας.
Σωστή εκτέλεση των ασκήσεων σε όλη τη διάρκεια της προπόνησης σας.
Τήρηση των σωστών διαλειμμάτων ανάμεσα στα σετ και σωστός ρυθμός στις επαναλήψεις.
Διαρκής εκπαίδευση στο ασκησιολόγιο και σε θέματα διατροφής.
Μέτρηση των συστατικών του σώματος ανά τακτά χρονικά διαστήματα (λιπομέτρηση / σωματομέτρηση).
Εμπιστευτείτε μας και χαρείτε τα οφέλη και τα αποτελέσματα της προπόνησης με έναν Personal Trainer. To #mihabodytec είναι μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση (#EMS) που χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές του πρωταθλητισμού, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές, καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής, ευεξίας και ομορφιάς.

Αν δεν έχετε πολύ χρόνο (20' την εβδομάδα αντιστοιχόυν σε 5 ώρες προπόνησης!) ή απλά βαρεθήκατε τις συμβατικές προπονήσεις και θέλετε παρόλα αυτά να γυμναστείτε, το #mihabodytec είναι η λύση!

Με τη βοήθεια ενός εξατομικευμένου προγράμματος και ενός προσωπικού γυμναστή, μπορείτε να φτάσετε στον επιθυμητό στόχο σας το συντομότερο δυνατό και με ελάχιστη προσπάθεια.
Οι ασκούμενοι επωφελούνται άμεσα από τα ηλεκτροκινητικά πλεονεκτήματα καθώς όλη η φυσική απόδοση αυξάνεται.
Η επιτυχία είναι ορατή και απτή γρήγορα, η περιεκτικότητα σε λίπος και βάρος μειώνεται, ενώ οι μύες γραμμώνονται ήπια, η δύναμη και η αντοχή αυξάνονται, το περίγραμμα του σώματος και οι προβληματικές ζώνες συσφίγγονται και γενικά βελτιώνεται η ευεξία και η ευκινησία.