Aya Abuazza Coach Life

اخترت 5 جروح أساسية اجتمعت عليهم مجموعة كبيرة من النساء اللي اشتغلت معاهم في الاستشارات الخاصة ولخصتهم بهذه الطريقة 👇

1.جرح الرفض
الظل: يشعر أنه غير كافٍ، ويعيش الخوف من عدم القبول، فيبالغ في إثبات نفسه أو ينسحب من العلاقات.

2. جرح الهجر
الظل: يشعر بالوحدة والفراغ، ويبحث باستمرار عن الاهتمام والاحتواء، ويخاف أن يُترك أو يُنسى.

3.جرح الخذلان
الظل: يعيش فقدان الثقة، ويتوقع أن الآخرين سيخذلونه، فيصعب عليه الاعتماد على أحد أو فتح قلبه.

4.جرح السيطرة أو التسلط
الظل: يشعر بأنه مهدد إذا فقد التحكم، فيحاول إدارة كل شيء وكل الأشخاص خوفًا من الفوضى أو الأذى.

5.جرح عدم الأمان
الظل: يعيش في حالة قلق وترقب دائم، ويتوقع الأسوأ، ويشعر أن الحياة غير مستقرة حتى عندما تكون الأمور بخير.

تخيلي ان هذه الجروح موجودة ك طاقة بداخلك تحرك فيك في علاقاتك في شغلك ومع نفسك والمشكلة الأعمق انك اظني انها حقيقتك وهي مجرد #أقنعة مزيفة

في جلسات الوقوف العائلي اعتدمت منهجي العلاجي بهذا الشكل كل قناع /نمط وراه جرح قديم👌
نفكك جذور الجرح من القصة ونفهم الاحتياجات 👏

• الرفض → نمط الإثبات.
• الهجر → نمط الحماية.
• الخذلان → نمط الهروب.
• السيطرة → نمط السيطرة.
• عدم الأمان → نمط النجاة (القلق)

لو تبي تفاصيل عن الجلسات اكتبي #وقوف توصلك المعلومات كاملة 👋

بوست ثقييييل 👏⚡️

هل من الطبيعي تعيشي حياتك وانتي مجرد متفرج فقط عالأحداث والمصائيب اللي تحدث بأستمرار؟!
أما جاء الوقت انك توقفي لنفسك وتقولي ستووب لكل الغباء اللي عرفتيه وآمنتي به زمان ، واللي من ضمنه انه ماانتي عليه الأن هو "ماأقنعوك انه قدرك ونصيبك"!!

قالولك عالجملة وآمنتي بها وسلمتي بش تقعدي راقدة ومغيبة "غير واعية" 😴🤐 معتقدة انه كل شي يحدث في الخارج هو يحدث من طلقاء نفسه ولادخل لك به!!

ونسوا يقولولك إن ليس للأنسان الا ماسعى 🔃
وأنه الأقدار(النتائج) اللي تحصلتي عليها ماهي الا انعكاس لما تحمله نفسك!!

من هي النفس؟
النفس هي البصمة الخاصة بك عالأرض(والتي تحمل كل معلوماتك)
وهي من تحمل مسؤولية الأمانة اللي قال الله عليها في القرآن الكريم { إنا عرضنا الأمانة على السماوات والأرض والجبال فأبين أن يحملنها وأشفقن منها وحملها الإنسان إنه كان ظلوما جهولا }
الأمانة هي عقلك واللي تميزتي به علي سائر مخلوقات هذا الكون

ولذلك لو تلاحظي كل آيات اللي فيها جزاء وحساب وجهت للنفس
لأنه هي اللي تحيا وتموت وتبعث و تحاسب

وركزوا في كلمة "تُحاسب"
لأنها هذه بداية الأستيقاظ والوعي
نفسي أمانة عندي ، واجبي تجاهها تزكيتها بأستمرار
وتنقية مكوناتها (صدمات الماضي/معتقداتي القديمة/ مشاعر متراكمة/ معلومات خاطئة ...)
وكل ماأني أجتهدت في تنقية وتنظيف هذه النفس كل ماقربت من نور الله (الروح) وتغديت منها ، وعشت الحياة الطيبة اللي ذكرها الله في آياته ...
والعكس صحيح!!

هذا هو السعي الحقيقي
☑️تفكي برمجيات
☑️تحرري مشاعر
☑️تنظفي أفكار
☑️تعالجي صدمات
☑️تطلعي من ظلامك

هذه هي التزكية 🍀
وهي اللي هتساعدك في تغيرر واقعك #قدرك

لأمتا بتقعدي واخذة دور المتفرج( المغلوب علي أمره)
لأمتا بتستني الأمور تتعدل من برا وداخلك مضروب للأسف
لأمتا بتراقبي الناس كيف تتحقق في أهدافها وتعيش الواقع اللي حلمت به وتتحسري علي حظك !

لازم تطلعي من ظلام نفسك وتفيقي
لازم نفسك الأولى تموت حتى تولد بدل منها نفس نقية حية
أقتليها بالمواجهة ... وأقتلي الايجو اللي في داخلها "بالاستيقاظ"

وقولي "انا المسؤولة عن استحقاقي الحالي"
ونقدر نغيره للأحسن ونصنع أستحقاق وواقع أفضل بأذن الله
وبفضل سعيي وتزكية نفسي من الأوهام

وقتها بس حتلتقي بنفسك المطمئنة وحيكون جزائك الحياة الطيبة اللي وعدنا الله بها 💚

البوست اللي يستحق المشاركة 🔃☑️
سيفي البوست عندك لانه منهج ماحد ح يقولك عليه 👌🫡


أية أبوعزة

شفتوا المواضيع على قناة اليوتيوب؟؟!
دعمكم للقناة 🥇☑️👇

الاحكام / اكبررر مايعيق حركتك وتطورك ❌👋

https://youtu.be/LSJgnVDVXP0?si=iJQuLQf0xjUaWXf2

اسباب المعاناة في الحياة ❌🤔👇

https://youtu.be/_7Nspt43Ujs?si=LLdTE_cUo8_FFgNG

شن هي المحاكاة؟؟!!!!

https://youtu.be/8AGRBbG0veE?si=dequMWADaC4QFXu6

مالذي يسلب حظك ؟!

https://youtu.be/mHWUgWAlwDs?si=AUIIHe9cLBsOI-57

نصيحة ام استعراض؟!

https://youtu.be/oNfbj-xfYE4?si=HbL8Zxf7KfU058tg

حرق الهوية القديمة

https://youtu.be/RBykmIo2wv4?si=vEF5qU9MHkWgADB_

مشاعر الجحيم 🤯❌

https://youtu.be/Eaf7tIewesE?si=RQptDIXbMahon5oM

لماذا نتعرض لاحداث سلبيه بعد وضع النية ؟!

https://youtu.be/NGzYzcfrhmw?si=FyGqiNlvnWOTDum_

3 اسباب تخليك في دائرة المعاناة 👏😪

https://youtu.be/xgyiDBmq3FY?si=t1qbZ2tBiCrfMj4_

الوسواس القهري من منظوري الخاص 🫡❤️‍🔥

https://youtu.be/XvWHMGIelpY?si=rkMmkbNQhKFJraxL

الوسواس القهري الجزء التاني 👇

https://youtu.be/_79CAFkWA8I?si=q0b9LA_Sj6q5gdOa

للأستفسار او لحجز استشارات خاصة الرجاء ترك رسالة على رقم الواتس اب 0926825438

حقيقة الوسواس القهري/الجزء التاني/كيف نتعامل معاه عملياًً Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.

علاقة أمراض الجهاز الهضمي بالغضب 🙆🏻‍♀️♻️👇

لايك للقناة ☑️

علاقة امراض الجهاز الهضمي بالغضب ❤️‍🔥🎯 Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.

https://youtu.be/_7Nspt43Ujs?si=eTHP4QRzr1oXcVNs

السبب الاكبر اللي يعيق تقدمك في الحياة ☑️😪 Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.