F&MT Fitness and Massage Training
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from F&MT Fitness and Massage Training, Health/Beauty, Trogir.
Збираєтеся у відпустку? 🌴✈️
Після тривалої дороги — автомобілем, потягом чи літаком — нашому тілу потрібне перезавантаження. Тривале сидіння знижує рухливість суглобів, м'язи стають напруженими, а рухи — скутими.
Не поспішайте одразу на пляж чи екскурсію. Приділіть лише **5–10 хвилин** своєму тілу.
✨ Виконайте вправи на мобільність:
• шиї;
• плечових суглобів;
• грудного відділу хребта;
• кульшових суглобів;
• колін;
• гомілковостопних суглобів.
Така коротка розминка покращить кровообіг, зніме напруження, поверне легкість рухів і підготує тіло до активного відпочинку.
Нехай ваша відпустка дарує лише приємні враження, а не дискомфорт у спині чи суглобах. Подбайте про себе — ваше тіло неодмінно вам подякує! ❤️
#мобільність #здороветіло #розминка #відпустка #фітнесрухздоровісуглобиподорожівідновлення
Мій друг повернувся!🦔 Ось так він хрумтить, що сидячи вдома це чути через вікно!🤗😉❤️
#їжачок #звіри #їжакдома
22/03/2025
23/09/2024
Солнечные дни , последние тёплые деньки! Немного позитива для хорошего настроения 🤗 #осень
14/09/2024
Сьогодні був вебінар на дуже цікаву тему Халлюс вальгус. Ця тема у наш час дуже поширена серед дітей та дорослих. 4 години навчання пролетіли непомітно! 🤗 Як завжди корисна та цікава інформація від . Треба вчитись, розвиватись далі)), особисто коли дуже приємний спікер Ірина з . Батьки, помічайте, як ваша дитина ходить з малеча та завчасно робить вправи, профілактику для стоп! Запрошуємо діточок до спортивної гімнастики та акробатики у
#стопи #акробатика #діти #гімнастика
#гімнастикадлядітей #халюсвальгуслечение
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Trogir
21220
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when F&MT Fitness and Massage Training posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.