Hara - Shiatsu centar

"Sviđa mi se kad me zibaš", tako mi je jedna klijentica rekla tijekom tretmana. Postoji nešto gotovo instinktivno ugodno u ljuljanju. Poznajemo ga od najranijih dana, a i kao odrasli ga često nesvjesno tražimo – u visećoj mreži, stolcu za ljuljanje ili blagom njihanju na vodi. U shiatsuu također ima svoje mjesto. 🧡

Često čekamo godišnji, slobodan vikend ili trenutak kada će se sve obaveze napokon smiriti. Onda u nekoliko dana pokušavamo nadoknaditi tjedne ili mjesece provedene u petoj brzini. Vrijeme za sebe ne mora biti dugo, ali ne bi trebalo biti ni nešto što si dopuštamo tek kad se iscrpimo. Mjesto za odmor treba postojati i u sasvim običnom danu. 🧡

Vratili ste se s godišnjeg, a umjesto očekivanog osjećaja odmora dočekao vas je – umor? Povratak u rutinu ponekad nas podsjeti da nekoliko dana ili tjedana bez posla ne može baš nadoknaditi mjesece ubrzanog tempa. Pogotovo ako ni na godišnjem zapravo nismo usporili.

Godišnji su pri kraju, inbox se puni, rasporedi opet postaju gušći, a povratak u svakodnevicu često sa sobom nosi očekivanja da odmah moramo biti na 100 posto. Ali znate što? Ne moramo se vratiti u puni ritam preko noći. Dajmo si vremena za sporija jutra, malo više odmora i povratak rutinama korak po korak. Rujan može početi polako. 🧡

Šaljem pozdrave s godišnjeg i imam vam nešto važno za reći. 🧡

Neke emocije potisnemo jer smo ranije naučili da ih je lakše ne pokazati. Ali ono što prešutimo ne mora nužno i nestati. 🧡

Ima vas dosta novih ovdje, a mnogi se možda prvi put susrećete sa shiatsuom. Zato krenimo od početka – zašto shiatsu i što nam zapravo može donijeti? 🧡