Vaše zdravlje

[AKTUALNO] Novo istraživanje sa Sveučilišta u Torontu sugerira da je prehrana u ranom djetinjstvu s većim udjelom ultra-prerađene hrane povezana s više izazova u ponašanju i emocionalnih problema u kasnijim fazama ranog djetinjstva.

ULTRA-PRERAĐENA HRANA: nova studija povezuje prehranu u ranom djetinjstvu s ponašanjem djece Velika kanadska studija sugerira da prehrana bogata ultra-prerađenom hranom u ranom djetinjstvu može biti povezana s kasnijim problemima u ponašanju.

[ZDRAVSTVENI VODIČ] Glavobolju ne treba zanemarivati i misliti da je 'normalno' stanje. Kako dijelimo glavobolje i što je važno znati?

Vrste glavobolja - kratak vodič kako ih razlikovati Među glavoboljama, jednim od najčešćih razloga traženja liječničke pomoći, najviše su zastupljene su primarne glavobolje, najčešće tenzijska glavobolja i migrena.

[AKTUALNO] Prema novoj studiji, istraživači smatraju da jačanje prirodnih dnevnih ritmova tijela može pomoći u ubrzavanju oporavka nakon moždanog udara.

MOŽDANI UDAR: nova studija otkriva ulogu cirkadijalnog ritma u oporavku mozga Nova studija sugerira da jačanje cirkadijalnih ritmova može pridonijeti oporavku mozga nakon moždanog udara.

[ZDRAVSTVENI VODIČ] Nenamjerno debljanje može biti posljedica smanjenja individualnih kalorijskih potreba, a da se pri tom ne mijenjaju prehrambene navike, ali i znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema.

Nenamjerno debljanje - uzroci, simptomi i kada potražiti liječničku pomoć Nenamjerno debljanje može biti povezano s hormonalnim poremećajima, nuspojavama lijekova, stresom ili različitim bolestima.

[ZDRAVSTVENI VODIČ] Promjene u sastavu crijevne mikrobiote dovode se u vezu sa slabim imunosnim odgovorom i povezuju s mnogim bolestima koje u podlozi imaju autoimuni mehanizam.

Crijevna mikrobiota - više od zaštitnika probavnog sustava U suradnji s imunosnim sustavom, crijevna mikrobiota igra važnu ulogu u zaštiti probavnog sustava od naseljavanja patogenim mikroorganizmima, ali i u brojnim metaboličkim procesima.

[AKTUALNO] Dodaci kolagena često se reklamiraju kao lijek protiv starenja, ali opsežan pregled 113 kliničkih ispitivanja sugerira da mogu ponuditi mjerljive koristi za zdravlje kože, zglobova i mišića.

DJELUJU LI DOISTA DODACI KOLAGENA? Nova velika studija otkriva istinu Novi pregled istraživanja sugerira da dodaci kolagena mogu pridonijeti zdravlju kože, zglobova i mišića, no dokazi i dalje imaju ograničenja.

[ZDRAVSTVENI VODIČ] Upala žuči i žučni napadaj nisu nimalo ugodni. Zašto nastaje upala žuči, kako se manifestira i kada se javiti liječniku kod sumnje na upalu žuči?

Upala žuči (upala žučnog mjehura, kolecistitis) - simptomi i liječenje Upala žuči (kolecistitis) obično se događa kad žučni kamenac zapne na otvoru žučnog mjehura, uz pojavu oštre boli u gornjem desnom ili središnjem dijelu trbuha.

[ZDRAVSTVENI VODIČ] Ljetna sezona donosi nam obilje bobičastog voća. Bilo samoniklo ili kultivirano, njihovi sočni, mekani i ukusni plodovi odličan su izvor prirodnih vitamina, minerala, enzima i flavonoida.

Bobičasto voće - vrste i zdravstveni učinci Bobičasto voće bogato je biljnim fenolima, osobito flavonoidima, koji su važni ne samo za biljku nego imaju i pozitivan učinak na naše zdravlje

[AKTUALNO] Nalazi nove studije sugeriraju da alkohol ne utječe na svaku bolest na isti način. Dok rizici stalno rastu, posebno za rak, slika je više nijansirana za određene srčane, metaboličke i neurološke poremećaje.

ALKOHOL: čak i male količine povezane su povećanim rizikom za pojedine vrste raka Nova analiza sugerira da se nijedna razina konzumacije alkohola ne može smatrati popuno sigurnom kada je riječ o riziku od nastanka raka.