Pilates Na Prvu

Pilates Na Prvu

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Pilates Na Prvu, Zagreb.

🎓 Certified Pilates Instructor
@Nikolina Knezar Šimić
🦸‍♀️ Program za zaposlene žene i majke
🧭 PNP - vođeni sustav od 6 mjeseci napretka
💪🏻 Vrati snagu u svom ritmu
🌍 pilatesnaprvu.com

16/09/2026

Kada si posljednji put odabrala sebe?

✓ Posao, obitelj i svakodnevne obveze
✓ Tražiš kvalitetan online Pilates​
✓ Ne želiš još jednu obvezu

Zato sam stvorila Pilates Na Prvu.

✓ Online treninzi od 25 - 35 minuta
✓ Fleksibilnost da vježbaš bez termina​​
✓ Za početnike i iskusne vježbače

Pronađi programe na: https://www.pilatesnaprvu.com/pricing-plans/list

12/09/2026

Prva saznaj kojom temom se bavimo svaki mjesec u našem blogu, ne propusti obavijesti o novom YT treningu, pogodnostima za članove, i još ponešto. Prudruži se PNP Newsletteru! 💚

Prijavi se besplatno ovdje: https://pilatesnaprvu.com/

11/09/2026

Zašto vježbamo? Da budemo jaki, da nas manje bole leđa, da imamo bolje držanje.. Ovoga p**a probaj ovu jednostavnu, ali učinkovitu vježbu za donji dio tijela. Vjeruj mi tijelo će ti biti zahvalno.

09/09/2026

DARIVANJE 🎁🌊
Zašto volim Pilates Na Prvu?
Zato što ga mogu ponijeti sa sobom baš svugdje. 💚
Na moru, kod kuće, na putovanju… kad god i gdje god mi odgovara.
Jutros sam svoj trening odradila još prije izlaska sunca. More ispred mene, mir, tišina i nekoliko
minuta samo za sebe. 🌅
I baš zato sam odlučila nekome od vas pokloniti 1 mjesec besplatnog pristupa Pilatesu Na Prvu! 🎁

Kako sudjelovati?
📍 Pogodi gdje se Pilates Na Prvu trenutno nalazi
💚 Zaprati 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 𝙉𝙖 𝙋𝙧𝙫𝙪 - online studio
✍️ Napiši zašto baš tebi treba mjesec dana Pilatesa Na Prvu
🤍 Označi osobu koja voli vježbanje, ali nikako da krene

Među točnim odgovorima žiri Pilates Na Prvu odabrat će najkreativniji.🏆

A evo i malog HINTA:
🌊Nisam Split, a Split mi je susjed.
Nisam Trogir, ali noć mi je blizu njega.
Preko mora gledam prema otoku,
a ime mi čuva trag o sedam dvoraca. 🏰
Gdje smo? 😉

🎁 Darivanje traje do 16.9. u 12h
🏆Pobjednicu objavljujemo 16.9. u 18h
Pravila nagradnog natječaja dostupna su putem linka u opisu profila.

Ovo darivanje nije sponzorirano, podržano, administrirano niti na bilo koji način povezano s
Instagramom ili Facebookom.

Sretno! 💚

09/09/2026

08/09/2026

DARIVANJE !!! 🎁🌊

Sve informacije uskoro!

Stay tuned. 🤗

Photos from Pilates Na Prvu's post 05/09/2026

Kada se govori o oblikovanju tijela, većina ljudi automatski pomisli na utege, intenzivne treninge i osjećaj iscrpljenosti nakon svakog treninga.

Logika je jednostavna: ako želiš rezultate, moraš koristiti opterećenje.

Zato Pilates na prvi pogled često djeluje kao nešto “manje učinkovito”. Nema velikih utega, nema naglih pokreta i nema klasičnog osjećaja napora na koji smo navikli.

Ali upravo tu dolazi do nesporazuma.

Pilates ne oblikuje tijelo kroz opterećenje nego ga oblikuje kroz način na koji se tijelo koristi. Jer to je body weight trening.

Pridruži se našem newsletteru na:
https://pilatesnaprvu.com/

02/09/2026

Zašto je upravo sada pravo vrijeme da kreneš?
Sa svojim suradnikom 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿 𝗕𝗶𝘇𝗻𝗶𝘀 razgovarala sam o temi novih početaka.

Ljudi često čekaju "pravi trenutak" za početak, ali savršeni trenutak zapravo ne postoji.
Rujan je prirodno vrijeme za nove rutine. Vraćamo se poslu, školi i svakodnevici.
Upravo zato je lakše uvesti i novu naviku poput vježbanja.

Ne treba krenuti savršeno ni svaki dan.
Dovoljno je napraviti prvi korak. 💚

28/08/2026

Ako si i ti jedna od onih koja svaki dan kreće od sutra ovo je za tebe!

Ne treba ti više vremena, treba ti sustav. 🤗

https://www.pilatesnaprvu.com/

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Zagreb?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Address


Zagreb