Szili masszázs

Az őszibarackolaj és a lótuszvirág illata nyugtató aromával rendelkezik, amely segít az egész test ellazításában.
Az argánolaj és az E-vitamin lágyítja és gyengéden ápolja a bőrt.
Ez az olaj is rendelkezésre áll!!!

A citromfüves masszázsolaj nyugtató hatása mellett segíti a szervezet méregtelenítését is. Az olaj kellemes illata enyhíti a szorongást, ingerlékenységet és az álmatlanságot.

Folyadékbevitel fontossága

Az emberi test 50-60 százalékát víz alkotja. Ha valaki túl kevés folyadékot fogyaszt, annak rövid- és hosszú távú egészségügyi következményei is lehetnek.
* a vérkeringés útján szerepet játszik számos anyag szállításában,
* hozzájárul a megfelelő vérnyomáshoz
Folyadékot nemcsak innivalóval viszünk be a szervezetbe, hanem ételekkel is, például levesekkel, gyümölcsökkel, zöldségekkel (általában a bevitt folyadékmennyiség 20 százaléka származik ezekből).
Naponta legaláb 2-2,5 liter folyadék fogyasztás szükséges!!

Beszélgetés:
Ha a teljes átszellemülés érdekében maximális csendre van szüksége, úgy megkérheti masszőrjét, hogy kizárólag a kezelés érdekében elengedhetetlen mondatokra korlátozzák a verbális kommunikációt. A svédmasszázst követően a legtöbben leginkább nyugodt, ellazult, ugyanakkor felfrissült állapotról számolnak be. Nem véletlen, hogy ez a legkedveltebb, egyben leggyakrabban alkalmazott kezelés típus.

Svédmasszázs, ez a fajta kezelési technika a mindennapok során leginkább igénybe vett testrészek ellazítására szolgál, sajátosságából adódóan alkalmazása különösen ajánlott a számítógépes munkát végzők számára. 👩‍💻👨‍💻

A svédmasszázs tökéletesen alkalmas azoknak az izmoknak a ellazítására, melyek a hétköznapi tevékenységek hatására megfeszülnek, letapadnak vagy meghúzódnak. Ilyen tevékenység például az ülőmunka vagy a sok hajlongással, guggolással járó kertészkedés. 😁😁