Trenish Budapest

В этом посте мы собрали 7 причин, чем тренировки в TRENISH отличаются от занятий в обычном спортзале и почему они помогают достигать результата быстрее.

Прочитайте до конца — возможно, именно этого вам не хватало для прогресса🤍

Сегодня тренировки — это не про изнурение, а про здоровье, правильное движение и заботу о своем теле. Именно за такой подход мы в TRENISH.

Не знаешь, что снять? Мы уже подготовили для тебя подборку идей. Выбирай любую, проявляй креатив и присоединяйся к TRENISH Summer Challenge🤍

Подарки, ради которых стоит присоединиться к Trenish Summer Challenge🎁

Как стать участником?
✔️ Быть клиентом Trenish.
✔️ Вписать своё имя на доске в студии.
✔️ Выполнять задания и набирать поинты.

Чем больше поинтов вы наберёте, тем выше ваши шансы выиграть подарки каждой недели и главный приз Trenish Summer Challenge.

Все поинты суммируются в течение 8 недель. Победителями станут 3 участника, которые наберут наибольшее количество поинтов за весь период челленджа🏆

functional | pilates | TRX | stretching | yoga | massage



ЦВЕТЫ | FLOWERS | VIRÁG | BALLOONS 📍Budapest

Photographer Budapest | Фотограф Будапешт📸

Polina HAIR COLOURIST | BUDAPEST

Mischenko kitchen restaurant

Szépségstúdió | Lézeres szőrtelenítés |Kozmetológia | Budapest

Glowlab_Budapest

1 место от functional | pilates | TRX | stretching | yoga | massage
2 место от Versace | Moschino | D&G | Palm Angels | Off-White
3 место от SPARTISAN | Signature Bathing Complex

Мы запускаем новую инициативу trenish- совместные пробежки каждую субботу в 8:00.

Это не беговой клуб в привычном понимании, а открытая инициатива для всех, кто хочет начать бегать, вернуться к регулярным пробежкам или сделать свои тренировки более грамотными.

Пробежки проводит тренер Oleh Herman | Тренер | Будапешт- мастер спорта по лёгкой атлетике. Это означает не просто опыт, а глубокое понимание биомеханики бега, тренировочного процесса и того, как сделать нагрузку эффективной, безопасной и адаптированной именно под вас.

Каждая встреча начинается с профессиональной разминки, после которой мы отправляемся на пробежку в комфортном темпе. Независимо от вашего уровня подготовки, вы получите рекомендации по технике, подбору нагрузки и развитию выносливости.

Первую пробежку мы планируем провести в Városliget. В дальнейшем локации могут меняться- мы хотим открывать разные беговые маршруты Будапешта и делать каждую встречу особенной.

🕗 Каждую субботу в 8:00

Участие бесплатное.

Все подробности и актуальная информация- в нашем Telegram-канале. Если вас ещё нет, оставьте «+» в комментариях, и мы отправим вам ссылку. Именно там публикуются все подробности, место встречи и актуальная информация о пробежках.

Ми відкрились 🤍 TRENISH офіційно стартував.

Дякуємо кожному, хто був з нами в цей день.
За присутність, за підтримку, за цю живу атмосферу — ви її створили разом з нами.

Окреме дякуємо тим, хто зробив цей день таким наповненим і красивим:
— за кадри, до яких хочеться повертатись
— за процес, в якому було спокійно
— за легкість і настрій
— це було не тільки красиво, а ще й дуже смачно
— за турботу в деталях і сервіс
— за атмосферу, яку відчували всі

Побачимось на тренуваннях 🤍

Приглашаем вас на Grand Opening TRENISH 08.05 | 16:00

Мы так долго этого ждали и знаем, что для вас это тоже особенный момент 🤍

Важно: открытие проходит без тренировок, поэтому выбирайте комфортную одежду и приходите разделить с нами атмосферу.

В связи с этим в пятницу (7.05) вечерних групп не будет.

А уже с 9 мая мы работаем в полном режиме — с тренировками и расписанием в новой студии
📍 Servita tér 3, 1052

New studio in the heart of Budapest with panoramic city views.
Group or individual — choose your format.
Not sure where to start? Book a free consultation — your trainer will help you find the right format for your goal.

Якщо відчуваєш, що це про тебе — напиши нам у дірект 📩
Або відміть того, кому це зараз потрібно