Prior Theory

12 irtó furcsa, de létező meló, ha kajákkal akarsz foglalkozni - a szakácson és pincéren túl | NOSALTY Mert nem csak a pincér, a séf és a szakács létezik...furcsa kóstolók, tesztelők, szövegírók is dolgoznak mindennapi betevőnkön. Nézzük!

Mit tehetünk, hogy az ünnep tényleg békés, áldott legyen és ne fáradtan, kimerülve, szinte már a végét várva az egész karácsonynak üljünk le az ünnepi asztalhoz?! Hogyan tehetjük egészségesebbé a karácsonyi menüt? Egyáltalán mit is ünneplünk ilyenkor és mit szimbolizál a karácsonyfa?

A szeretetteljes ráhangolódás érdekében egy számomra nagyon kedves Pilinszky János idézettel kezdeném;

"A karácsony a szeretet, és advent a várakozás megszentelése. Az a gyerek, aki az első hóesésre vár - jól várakozik, s már várakozása is felér egy hosszú-hosszú hóeséssel. Az, aki hazakészül, már készülődésében otthon van. Az, aki szeretni tudja azt, ami az övé - szabad, és mentes a birtoklás minden görcsétől, kielégíthetetlen éhétől-szomjától. Aki pedig jól várakozik, az időből épp azt váltja meg, ami a leggépiesebb és legelviselhetetlenebb: a hetek, órák percek kattogó, szenvtelen vonulását. Aki valóban tud várni, abban megszületik az a mélységes türelem, amely szépségében és jelentésében semmivel se kevesebb annál, amire vár."

A karácsonynak meg van a maga misztikus, csoda éltető ereje és ahogy Al Ghaousi Hesna is mondta a karácsonyfáról, hogy "furcsa kis érzelemkapukat nyit meg az emberben." Amit évről évre újra átélhetünk a szeretteink körében és egy kicsit újra gyermeknek érezhetjük magunkat a hétköznapi megoldandó akadályokat elfeledve, csak az ünnep szeretetteljes érzését megélve békésen együtt ünnepelve.

Ehelyett sajnos leginkább a kapkodás, idegesség, nyugtalanság érzései uralják a készülődés pillanatait.
Ezek ellen próbáljunk tudatosan küzdeni, hogy visszakapjuk a régi hagyományok pillanatait, amikor még nem az volt az első számú érdek, hogy milyen értéke van az ajándéknak, hanem csak annyi, hogy mindenki hálás volt az együtt töltött időért, a díszek elkészítéséért, a fa díszítéséért, az ajándékozásért és az ünnepi vacsoráért.

Mit is tehetünk az ügy érdekében mi, az otthon nyugalmáért és stabilitásáért felelős nők...?!
Nézzünk néhány tanácsot arra, hogy az ünneplés tényleg ünneplés legyen.

Számos módszerrel próbálkozhatunk a nyugalmunk megőrzéséért és az időnk takarékos felhasználásáért.

Kezdhetjük azzal, hogy megtervezünk minden lépést amit célszerű akár papírra is írni időpontok szerint, így kontrollálni tudjuk az időnket.
Pl.: Karácsonyi menü, ajándékok listája, bevásárlás, csomagolás.

Érdemes ilyenkor jobban figyelni a saját belső harmóniánk megteremtésére egy reggeli-esti meditációval, ahol azt is elképzelhetjük ,hogy minden olyan jól fog sikerülni ahogy azt mi szeretnénk. Ha már mi így békével a szívünkben indulunk neki, a környezetünk is megérzi és talán még a fenyőfa befaragás is békésen készül. Nem beszélve a menü elkészítéséről. Hisz tudjuk, hogy minden főzés a szeretettel kezdődik.

Érdemes ebben az időszakban is alkalmaznunk az aromaterápiát, ami a párologtatóban használva az egész családra hat.
Kedvenc téli olajok a citrom-, fahéj-, ánizs-, limett-, édes narancs-, borsmenta-,szegfűszeg olaj.

Akár mi magunk is főzhetünk otthonunkba karácsonyi légfrissítőt természetes alapanyagokból. Annyi a dolgunk, hogy vízbe tesszük az egész fahéjat, szegfűszeget, szegfűborsot, gyömbért, hibiszkuszt csillagánizst, szerecsendió virágot és főzzük kb. 30percig, majd egy párologtató edénybe a fűtőtestre helyezzük és ami kimarad, leszűrve egy kis édesítéssel akár meg is ihatjuk.

Hogyan tegyük egészségesebbé a karácsonyi menüt?

Ilyenkor rendszerint ha nem figyelünk oda kellő mértékben a mozgás és a táplálkozás helyes arányaira, napok alatt felszedhetünk néhány kilót magunkra. De ezen felül a hagyományos receptúrán módosíthatunk egy keveset az alapanyagok módosításával, de az eredeti íz megőrzésével.

Kezdjük az elengedhetetlen töltött káposztával. Sokat tehetünk nem csak testalkatunk, de az egészségünk megőrzéséért, ha a fehér rizs helyett kölest használunk a töltelékbe, melynek fontos élettani hatásait előző cikkünkben alaposan kifejtettünk. Továbbá a sertés húst is kiválthatjuk csirke vagy pulyka húsra. Máris egészségesebbre de mégis ugyanolyan ízűre készíthetjük a töltött káposztát.

Másik legfontosabb és kihagyhatatlan desszert a beigli. Ahol szintén kicserélhetjük az alapanyagokat pl.: rozslisztre vagy egyéb teljes kiőrlésű gabonára, amibe akár keverhetünk egy speciális fehérje kivonatot, ami megakadályozza az összes szénhidrát felszívódását. Finomított fehér cukor helyett inkább használjunk természetes cukor helyettesítőt. Pl.: stevia, xyilit, eritritol.

Így talán pár kilóval kevesebbre szabhatjuk az újévi fogadalmunkat...

Igyekezzünk minél békésebben, az igazi értékeket és ízeket élvezve eltölteni ezt a pár napot a szeretteink körében és legyünk hálásak mindazért amink van. Figyeljünk arra, hogy az évnek ne csak ezen időszaka legyen az, amikor egymásra és bajba jutott társainkra fokozottabban figyelünk. Érezzük ezt nyugalmat és segíteni akarást és békére való törekvést egész évben is!

A cikk végét is idézettel fejezném be, ami a háláról szól és talán ennek a fényében másképp gondolunk az ilyenkor felhalmozottabb házimunkákra.

“Miközben mosogatsz, imádkozz! Adj hálát a mosogatni való tányérokért, hiszen ez azt jelenti, hogy volt bennük étel, hogy tápláltál valakit, hogy szeretettel gondoskodtál valakiről: főztél, és asztalt terítettél. Képzeld el, hány ember van a földön, akinek nincs mit elmosnia, vagy nincs kinek megterítenie…”
Paulo Coelho

A Prior Theory Szépségszalon minden munkatársa Békés, Áldott Karácsonyi Ünnepeket kíván mindenkinek!

Nincs még ötleted, hogy mivel lepd meg a párodat karácsonyra? Keress meg minket és mi segítünk, hogy kiválaszd a tökéletes ajándékot! Abban biztosak vagyunk, hogy egy nő mindig örül egy szépségápolási ajándékutalványnak! Legyen szó akár kozmetikáról, hajról, körömről vagy egy nyugtató masszázsról!

Már csak 18 óra és kész a teljesen új weboldalunk! Nagyon izgatottan várjuk! Reméljük, hogy Ti is!

Prior Theory Be glamorous and ready for the party..

Nem tudod eldönteni, hogy milyen kozmetikumra és hatóanyagra van szüksége a bőrödnek az egyes életkorokban?
Megtudhatod, ha elolvasod Kádár Júlia Egészségügyi Szakkozmetikusunk legújabb cikkét a FemCafe.hu-n.

A bőr igényei az egyes életkorokban - A szakértő segít A kozmetikai termékek Kánaánjában nem is tudjuk eldönteni igazán, hogy melyiket válasszuk, mert ami jó 25 éves korban, az már kevés 40 éves kor fölött. Most nézzük, mik a bőr speciális igényei az egyes életkorokban. Kádár Júlia, egészségügyi szakkozmetikus elárulja, mire figyeljünk!

Műtét nélküli karcsúsítás és cellulit csökkentés!

A VelaShape technológia a leggyakrabban használt orvosi alakformáló csúcstechnológia.

Demi Moore, Catherine Zeta-Jones és Kim Kardashian is ennek a technológiának köszönheti csodás alakját.

4x technológia 4x hatás
• infravörös fényenergia
• bipoláris rádiófrekvencia
• pulzáló vákuum
• mechanikus görgős masszázs
• cellulit csökkenés
• látványos körméret csökkenés
• bőrfeszesítés
• testformálás

További kérdéssel kapcsolatban fordulj Egészségügyi szakkozmetikusunkhoz, Kádár Júliához!

06-70/381-1930 vagy 06-20/260-4510

30% Kedvezmény a Hyaluronsavas kezelésre!

Ez az anti-aging kezelés a több szakaszos hyaluronsav feltöltéssel intenzív hidratálást biztosít, melynek eredménye a rugalmas, feszes, ragyogó bőr. Ránctalanító, nedvességmegkötő szerepe mellett védelmet nyújt a szabad gyökök és a káros környezeti hatásokkal szemben. Az elasztikus és a kollagén rostok állapotát stabilizálja és új rostok termelését ösztönzi
Minden HYALURONIC több szakaszos hatást nyújt a bőrnek. A termékekben különböző méretű hialuronsav molekulákat használnak, így a hatóanyag képes behatolni a bőr különböző rétegeibe és ott fejti ki optimális hatását.

A hialuronsav a szöveteinkben is megtalálható természetes anyag. Termelődése a húszas életévekben csökkenni kezd, ez vezet előbb csak alig észrevehetően, majd egyre rohamosabb mértékben az öregedés jeleinek kialakulásához.
A negyven éves kor a vízválasztó, ugyanis ekkor a hyaluronsav termelődése a felére csökken, hatvan éves korra pedig a bőr hyaluronsav mennyisége 10%-a az eredetinek. Egyértelmű tehát, hogy az öregedés elleni harc egyik fő fegyvere a hyaluronsav szövetekben való megőrzése, illetve a visszajuttatása a szervezetbe.

A kezelés 19 900 Ft helyett 13 930 Ft

AJÁNDÉK a fodrászatban!

Tökéletes frizurát szeretnél? Akkor nincs más dolgod, mint bejelentkezni hozzánk! Hálánk jeléül megajándékozunk egy JOICO hajújraépítő kúrával!

A frizura készítés ára: 5 500 Ft (JOICO hajújraépítő kúra ára 4 500Ft)

JOICO hajújraépítés

Milyen a szép haj? Ápolt, egészségesen fénylő, van tartása. Hogyan érhető el? Odafigyeléssel, szakértelemmel és a hajunk igényeinek legmegfelelőbb termékekkel. Néhanapján azonban szükség van egy kis extra tuningra, hiszen a kémiai- és a hőhatások, amiknek nap, mint nap kitesszük frizuránkat rengeteget árthatnak hajunk minőségének, károsíthatják annak állapotát.

A terápia mélytisztításból, savasításból, újraépítésből és hidratálásból áll, melyek eredménye egy sokkal egészségesebb, erősebb és szebb hajkorona. A változás szembetűnő és azonnal látható, az eredmény pedig másfél hónapig megmarad.

Karácsonyi infraszauna AKCIÓ! 20-30-50 %

Beköszöntött a tél és a hideg! Kellemes melegítő hatása mellett a carbon szálas infraszauna rendszeres használatával akár 5-10 évet fiatalodhat a bőr! 30 perces használata 900 kalória veszteséget jelent. Segíti a szervezetet a méregtelenítésben anélkül, hogy terhelné azt.
Az infraszauna használata nagyon kellemes, pihentető és megnyugtató érzés.

1 alkalom 1100 Ft helyett 880 Ft 20%
5 alkalom 5500 Ft helyett 3850 Ft 30%
10 alkalom 11000 Ft helyett 5500 Ft 50%

A téli szépségápolás 10 szabálya a femcafe.hu-n Kádár Júlia Egészségügyi szakkozmetikusunktól!

A téli szépségápolás 10 szabálya Ahogy a nyárnak, úgy a télnek is megvannak a maga bőrápolási szabályi, hiszen más anyagokra és törődésre van szüksége a bőrnek a szélsőséges időjárás és hőmérséklet miatt. Érdemes az íratlan szabályokat megfogadni, hogy a hideg hónapokat is maximális komfortérzetben tölthessük el. Kádár Júlia, egész...

Lajosunk elmerülve a munkába.... :) A művész alkot!!