Gabi Tanya

„Az élet maga a mozgás. A nyirokmasszázs az erek és immunrendszerünk trénere.”

Mi enyhítheti a derékfájást?
Segít az izomlazító krém
A derékfájdalom leggyakoribb okai az isiász és a lumbágó, amelyek önmagukban nem betegségek, azonban a gerincoszlop túlterheltségére utalnak. Legtöbbször otthoni kezeléssel is gyógyíthatóak, ebbe pedig beletartoznak a helyi fájdalomcsillapító krémek is.
Abban a szerencsés helyzetben vagyunk, hogy van időnk kipihenni a derékfájdalmat, legfontosabb, hogy az első napokban maradjunk fekvő helyzetben, csak akkor álljunk fel, ha valóban szükséges. Sokan próbálják átvészelni a fájdalmat nem szteroid gyulladáscsökkentők (ibuprofen, acetaminofen, naproxen) segítségével, ezeknek azonban lehetnek nem kívánt mellékhatásaik, mint például gyomorbántalmak. Sokkal hatékonyabb, ha fájdalomcsillapító krémekhez fordulunk, hiszen ezek helyben, azonnal kifejtik a hatásukat.Kérhetjük masszőrünk segítségét,aki szakértelemmel és megfelelő technikával segít olyan helyekre is el juttatni amit mi nem érünk el.
Általánosságban elmondható, hogy a gyógyszertárakban vény nélkül kapható izomlazító kenőcsök, sportkrémek, illetve különböző olajok ártani nem ártanak, viszont nagy segítséget jelenthetnek.

A szépséghez hozzá tartozik,a megfelelő folyadékpótlás!

A pedikűr nemcsak nyáron fontos, hiszen a tetőtől talpig terjedő ápoltság a legnagyobb zimankóban is komfortérzetet nyújt. Búcsúzz el a bőrkeményedéstől, és üdvözöld a selymes lábakat!

Fertőtlenítő, puhító lábfürdő
Hetente egyszer-kétszer érdemes időt szánnod rá, hogy kényeztető lábfürdőt készíts magadnak. A vízbe kerüljön tengeri só, és csepegtess bele néhány csepp fertőtlenítő hatású teafaolajat is. A víz ne legyen túl forró, kellemes melegre készítsd. 20-30 percig áztasd a fürdőben lábaidat.

Új élményekkel :)

Masszázs szoba

Test- és lélek Harmonium

Amikor a Szépség és Varázslat találkozik :)

A nyár folytatása....picit másként.

Fogyi gép

Kozmetika