Elysium Pilates Club

🤍Lehet, hogy néhányan már találkoztatok vele a stúdióban… de szeretnénk hivatalosan is bemutatni nektek legújabb oktatónkat, Rékát!

Olvasd el Réka bemutatkozóját és ha még nem jártál nála, foglalj helyet még ma! 📲

Sziasztok! 🌸

Réka vagyok, végzős gyógytornász hallgató a Semmelweis Egyetemen, emellett Reformer Pilates- és fitneszoktató. 👩🏻‍🎓🧘🏻‍♀️
Az óráimon kiemelt hangsúlyt fektetek a helyes testhelyzetek beállítására és a gyakorlatok precíz kivitelezésére🧑🏻‍🩰Hiszem, hogy a tudatos, megfelelő technikával végzett mozgás nemcsak hatékonyabb, hanem biztonságosabb is.🌼
Célom, hogy minden vendégem támogató, biztonságos és jó hangulatú edzésélményben részesüljön, ahol örömmel mozoghat, feltöltődhet, és lépésről lépésre közelebb kerülhet a saját céljaihoz.🫶🏻

Várlak sok szeretettel az óráimon! 🤍

POV: Júliusban is megfogadtad, hogy nyáron rendszeresen jársz majd pilatesre. 😌☀️..de már már minden hétvégén van valami program. 😂

Pont ezért készültünk most Nektek egy nyári meglepetéssel, hogy a mozgalmas nyári hónapokban is jusson idő mozgásra!

📌 Apró, de fontos tudnivalók:
– A bérlet az első bejelentkezett edzéssel aktiválódik.
– Az ajándék alkalmakat vásárlás után manuálisan adjuk hozzá a Motibro rendszerében a bérletedhez.
– Szép-kártyás fizetést az akció keretein belül nem áll módunkban elfogadni.

2–5 hét mozgás nélkül... ennyit számít⁉️

Lehet, hogy hamarabb elfáradsz. Lehet, hogy magasabb lesz a pulzusod. Lehet, hogy ugyanaz az edzés nehezebbnek érződik.
De vajon ez azt jelenti, hogy mindent elölről kell kezdened? 🤔

👉 Lapozd végig a posztot, és a végén eláruljuk!

Learn the difference between moving… and moving well.
Do it right with us at Elysium Pilates. 🤍

Daily reminder: foglald le jövő heti óráidat, hiszen a következetesség az, amivel elérheted céljaidat. ✨

❤️

Movement doesn’t have to look the same every day. What matters is that you show up for yourself in the way your body needs today.🥰

sun’s out, mats out ☀️🧘‍♀️
swipe a vibe-ért, de legközelbb gyere és éld át inkább élőben 🤍

Emlékeztető: nem kell választanod a mozgás és a szórakozás között. ✨

Az egészséges rutin nem arról szól, hogy mindig fegyelmezett vagy, hanem arról, hogy megtalálod az egyensúlyt.
Egy edzés. Egy hosszú reggeli. Egy spontán este. Egy kis énidő. 🤍

☀️ Csajok, ez a mi vasárnapunk!

Olyan reggel, mintha nyaralnál, csak repjegy nélkül. 90 perc talajos pilates a tetőn, afro house zene, napsütés, aztán közös villásreggeli és jó kis csajos beszélgetés. 💕

Hozd magaddal a legjobb barátnődet is! 👯‍♀️

📍 MOM Park Rooftop → MOM Leroy Bistro
📅 jún. 28. | vasárnap | 9:00–12:30
🌦️ Eső esetén: Elysium Pilates Club

⚡ Már csak 6 szabad helyünk van, jelentkezz még ma a BIO-ban található linken keresztül!

✨ Egyre izgalmasabban alakul az Elysium Pilates Club első gardróbvására!
Örömmel jelentjük, hogy újabb csatlakozónk érkezett: Pataki Lili is elhozza gardróbja kedvenc darabjait. 💫
Gyere, nézz körül, és találd meg a következő kedvencedet! ♻️👗

Lili Pataki Hardy Réka Xénia Kiss Esztella | Pilates és Fitness coach Lilla Fábos