Windyoga

Gyertek jövő héten is a szokásos időpontokban 🥰

🧡🧘🧡

Találkozzunk jövő héten is a szokott időpontokban :)
- kedd 17:30-18:30 Vinyasa flow
- szerda 10:00-11:10 Flow
- péntek 8:00-9:10 Hatha flow
- vasárnap 10:00-11:00 Flow

🧡🐰🧡

🧘‍♀️ Hétfőtől csütörtökig SunLight jógaórák a Lightmotivban 🥰

Ha jártál már nálunk és tetszett az óra, dobj egy like-ot, vagy kommentelj, hogy minél több emberhez eljusson az infó, lehet, hogy pont erre vár valaki! 👍💬🙏

Részletek az alábbi posztban.

🌞 Indítsd a napod tudatosan – Sunlight Hatha jógaórák 🌞

Reggel, amikor még csendesebb a világ, a legkönnyebb kapcsolódni önmagadhoz.
Ezek az órák segítenek, hogy ne rohanással, hanem jelenléttel induljon a napod.

Légzéssel összehangolt mozgás, finom átmozgatás és stabil erősítés – hogy testben és fejben is megérkezz a napodba.

Órarend:
🧘‍♀️ Hétfő & Szerda 7:30–8:30
SunLight Hatha flow – Szeles Ildivel Windyoga

🧘‍♂️ Kedd & Csütörtök 7:00–8:00
SunLight Hatha jóga – Vándorjógás Sanyával A VÁNDORJÓGÁS: Havasi Sándor jógaoktató és túraszervező

Foglald le a helyed: lightmotiv.motibro.com

Ha szeretnél energikusan, mégis nyugodtan indulni minden reggel, várunk szeretettel 🤍

🧡🧘 Jövö héten is várlak a Jóga Rózsadomb Centerben jógázni:
- kedd 17:30-18:30 Vinyasa flow - erősebb óra sok csaturangával és csípőnyitó pózokkal
- szerda 10:00-11:10 Flow - könnyedebb, kicsit lassabb flow, ahol a nyújtásé a főszerep
- péntek 8:00-9:10 Hatha flow - közepes erősségű, tradicionális jógagyakorlás az ászanákat nem hosszan kitartva, hanem a légzés ritmusára sorozatba fűzbe
- vasárnap 10:00-11:00 Flow - könnyedebb, kicsit lassabb flow, ahol a nyújtásé a főszerep

🤗 Ildi

🧡🐰🧡

Pénteken 16:30-18:00 között egy kímélő gerincjógával várok minden mozogni és töltődni vágyót a Csiribiri Kuckóban 🥰

🧭 1031 Budapest, Kadosa utca 55.

🧘‍♀️ Engedd el a héten felgyűlt feszültséget és mozgasd át minden ízületed jólesően!

🤗 Ildi

Péntek – a Vénusz napja 💗

A Vénusz most a Kos jegyében jár. Ez az időszak az önértékelést, az önszeretetet és a bátor, őszinte kapcsolódást erősíti – amikor merünk időt adni magunknak és kiállni azért, ami valóban feltölt. 

Ehhez a minőséghez kapcsolódnak a pénteki óráink is.

🕟 16:30 – Kímélő gerinc jóga Ildivel
Lágy mozdulatok és tudatos figyelem, hogy a tested megkapja a törődést és egyensúlyt.

🕡 18:30 – Tarot női kör Dorcsival
Egy őszinte, megtartó női tér beszélgetéssel, önismerettel és belső ráhangolódással.

Egy péntek, ami a harmóniáról, önszeretetről és valódi kapcsolódásról szól. 💗

Bejelentkezés:
https://app.minup.io/book/csiribir-kucko

A Maniti Mozgásstúdióban keddenként napindító jógával 7:00-tól és március 31-től szenior tornával 8:30 kezdettel, péntekenként pedig 19:15-től egy slow flow órával várok mindenkit 🥰
Gyertek jógázni 🧘‍♀️

🌷 Kis- és Nagybabás jóga - hétfő délelőtt
🌷 Napindító jóga - kedd 7.00-8.00
🌷 Szenior torna - kedd 8.30-9.30 (márc.31-től)
🌷 Tini jóga - péntek 16.00-17.00 (áprilistól)
🌷 Stresszoldó jóga - péntek 17.30-18.45

Bea, hétfőn, Ildi kedden és Gyöngyi péntekenként vár minden kedves érdeklődőt! 😊❤️

🙏 Köszönjük, ha ismerőseitek közt is hírét viszitek az eddigi és új óratípusainknak! Szeretnénk, ha minél többen megtalálnák nálunk a számukra legideálisabb kikapcsolódási lehetőségeket! 🙂

Címünk: Tahi utca 69. 1139

Kránicz Bea - Jóga
Windyoga Szeles Ildi
Live in the Moment Bucsy Gyöngyi