test-m

Nagyon régen nem jelentkeztem. Ennek egyetlen egy oka van. Rengeteg a munka és a megoldandó feladat. Köszönöm a bizalmatokat, hogy engem választottatok terapeutátoknak. ❤️

Az endometriózis és adenomiózis olykor hasonló tünetekben jelenik meg: erős fájdalom, vérzészavar, meddőség. A méhnyálkahártya-szövet a méh üregén kívülre kerül, az endometriózis esetén például kismedencében, hasüregben, méhtartó szalagokon, rekeszizomba, petefészekben, hegekben hashártyán.. Az adenomiózis esetén a méh izomfalába nő bele.

CSÁSZÁRMETSZÉS SORÁN KISODRÓTHAT MÉHNYÁLKAHÁRTYA SZÖVET!

Az endometriózis során a méhen kívülre került méhnyálkahártya-szövet ugyanúgy követi a menstruációs ciklust, mint a méhen belüli, így vérzik, de a vér nem tud távozni, ami gyulladást, fájdalmat és hegesedést okoz.

VISCERÁLIS KEZELÉSSEL az összenövések okozta fájdalmak megszűnnek, a szervek vérkeringése javul, gyulladás csökken.

TESTMOZGÁSSAL A FÁJDALOM ELLEN!
Hogyan hat?
A mozgás hatása az endometriózisra többek között az ösztrogénszint csökkenésével magyarázható. A rendszeres testmozgásnak köszönhetően csökkenhet az ösztrogénszint, ami hozzájárulhat az endometriózisos szövetek kialakulásának megelőzéséhez vagy a panaszok enyhítéséhez.

Egy pohár finom bor és a te bőröd
🌸✨ Te is hallottad már azt a kedves mondást, hogy egy pohár vörösbor még jót is tesz az egészségnek. 🍷
Ha viszont a narancsbőr elleni lépésekről és a hormonális egyensúlyról van szó, a bor inkább a „csendes ellenség” kategóriába tartozik. 🕵️‍♀️💔

Nézzük meg, mi történik valójában a testedben, amikor leér az a pohár finomság:

💥 A hormonális vihar és az inzulin

Az alkohol, még a száraz vörösbor is, azonnal megemeli a vércukorszintet, amire a tested inzulin válasszal reagál. Inzulin jelenlétében pedig leáll a zsírégetés, és beindul a raktározás, amit mi, nők, tipikusan a bőr alá, a combokra és a fenékre gyűjtünk. Ez a folyamat a narancsbőr melegágya!

💥 A máj és az ösztrogén dominancia

A májad számára az alkohol méreg, amit prioritásként akar lebontani. Amíg a máj a borral küzd, nem marad kapacitása a használt hormonok kivezetésére. Ez gyakori fogyasztás esetén ösztrogén dominanciához vezethet, ami direkt módon növeli a vízvisszatartást és lazítja a kötőszövetet.

💥 Az összeragadt fascia és a cellulit

Az alkohol vizet von el a sejtjeidből és a kötőszövetedből. Amikor a fascia (a kötőszöveti hálód) kiszárad, elveszíti a rugalmasságát, „összeragad” és feszül. Ez a feszültség pedig még mélyebbre húzza azokat a kis gödröket a bőrödön, amitől a cellulit még látványosabb lesz. 🍊😱

💥 A romba döntött alvásminőség

Bár úgy érezheted, hogy a bortól könnyebben elalszol, a valóságban az alkohol darabossá teszi az éjszakádat és rontja a mélyalvást. Alvás hiányában pedig nő a kortizol szinted, ami másnap nasi-sóvárgást és még rosszabb anyagcserét, konkrétan: pangó nyirkot (hol? hát jóhogy a popsidon) eredményez.

A Niann titka: Ha szeretnéd a nyirokkeringésedet és a kötőszövetedet támogatni, ne borral, hanem tiszta vízzel és célzott tápanyagokkal tedd! Ha fogod nagyon a vizet GYERE EL NYIROK KEZELÉSRE! 💦 Plusz sportolj mellette! Mozdítsd meg a pangó nyirkot!

✨ Niann Omega-3 olajunk pedig segít visszaadni a bőröd rugalmasságát belülről! 💊💃
Forrás: oriolus med

Ropog a térded, kattog a vállad minden mozdulatnál?

Ne hagyd, hogy a ridegség elvegye a kedved a mozgástól! 🛑 A titok: Magnézium az izmoknak + Omega-3 az ízületek "kenéséhez". Ezzel a duóval újra öröm a mozgás! 🤸‍♀️

👩‍⚕️ Ezt látom nap mint nap: Aki ezt a kombinációt szedi, annak sokkal könnyebben tudom kimasszírozni/kikezelni a csomóit/ízületi bántalmait

👛 Exkluzív: A vendégeimnek a kuponommal jár a kedvezmény! KUPONKÓD: NIANN1170

(Link az első kommentben!)

💬 Neked melyik ízületed jelzett ma? 🦵