Fitnesz Kapu

Tanfolyamainkat, képzéseinket itt tartjuk.

Kapukód>16 kúlcs1616.
II .emelet 3>táncterem
Szepesi Aliz Alizetics alapító mesteroktató
Bodnár Linda Alizetics Intimtorna szakoktató

Helyettesítést Fenyvessy Henrietta Alizetics tanfolyamvezető tartja
Telefon>0630 5970839

Kedves régi és új Tanítványok!

Alizetics Intim torna indul egész nyáron, és azt követően folyamatosan.

Ideje: kedd 17:00–18:00
Ára: 13 alkalom 39.000 Ft
Alkalmi óra: 4.500 Ft

Kiknek ajánljuk?

Azoknak a nőknek:
• akik szülés előtt-után vannak,
• akik a medencéjük mozgékonyságára vágynak,
• akik hüvely- és gátizmaik erősödését szeretnék fejleszteni, •
akik az intim együttlétek örömét szeretnék fokozni,
• akik inkontinenciás panaszaikat 6–8 hét alatt csökkenteni szeretnék vagy teljesen meg akarják szüntetni.
Az Alizetics intim tornán a medencefenék izmait megtanulod ügyesen használni, ami sok lehetőséget rejt a mindennapi életben.

Két csoport indul, várjuk az érdeklődőket.

Helyszín:
Csoportos órák Linda Bodnár Alizetics szakoktatóval,
és online térben személyi edzések Szepesi Alizzal, az Alizetics alapító mesteroktatóval.

Bejelentkezés: 06 30 597 0839
Itt tudtok írni: Aliz Force

A női egyensúlyodért most tegyél!
Önbizalom 🩷 Nőiesség 🩷 Magabiztosság – mind ezt képviseli a tanfolyamunk.

https://www.alizetics.hu/2026/05/alizetics-intimtorna-szakoktato-kepzes_0262043682.html

🧘‍♀️ Alizetics Intimtorna Szakoktató Képzés júniusban 9:20 – Érkezés9:30 – Tájékoztató9:40–10:50 – Alizetics intimtorna edzés Szepesi Alízzal11:00–12:00 – Alapgyakorlatok Szőke Erikával (tantestületi tag)12:15–13:00 – Elméleti képzés13:00–14:00 – Intimtorna gyakorlatok balettrúdnál, álló helyzetben14:15–15:15 – ...

Ma csoportos óra Alizetics női alakformáló program.
Hangsúlyos ma a Lábszépítés, popó formálás és az intim gyakorlatok....

Edz Lindával az egészségedért!

Legyél te is Alizetics oktató!

Jelentkezzél az intenzív képzésünkre Júniusban.
www.alizetics.hu
Beiratkozás infó; 13- 15.00-ig hétfőtől - péntekig.
Debrecen Mester u.39.
Telefon;0630 597 08 39

Infó; Telefonon 0630. 597 08 39
Szepesi Aliz