KrisszPed

💅🏻🍁🍂

Itt van az ősz, visszakerültek a cipők a lábakra.
Szeretnék egy kis segítséget nyújtani a cipő megfelelő kiválasztásához.
Orrkialakítás: legyen kellően széles és magas, hogy a lábujjak természetes helyzetben elférjenek. A keskeny, hegyes orr összenyomhatja az ujjakat, fokozhatja a körömsánc terhelését, és hozzájárulhat tyúkszem, bőrkeményedés vagy benőtt köröm kialakulásához.
Megfelelő hossz: a leghosszabb lábujj előtt maradjon körülbelül 0,5 cm hely. A lábujjak ne érjenek a cipő elejéhez járás közben sem.
Megfelelő szélesség: ne szorítsa össze az lábfejet.Fontos, hogy ne csak „hosszra jó”, hanem szélességben is megfelelő legyen.
Anyag: lehetőleg puha, rugalmas és jól szellőző legyen. A túl merev anyag nyomáspontokat hozhat létre, a rosszul szellőző cipő pedig fokozza az izzadást és a nedves környezet kialakulását.
Varrások: belül lehetőleg ne legyenek durva, kiálló varrások vagy kemény részek, amelyek dörzsölhetik a bőrt.
Sarokrész: stabilan tartsa a sarkat, de ne nyomja és ne dörzsölje.
Rögzítés: A lábnak nem szabad előre-hátra csúszkálnia.
Talp: legyen stabil, csúszásbiztos és megfelelően hajlékony, de ne legyen túl vékony. Biztosítson megfelelő alátámasztást és tompítást.
Sarokmagasság: mindennapos használatra kerüljük a tartósan magas sarkú cipőt, mert előrehelyezi a testsúlyt és növeli a lábfej illetve a lábujjak terhelését.
Mindkét cipőt próbáljuk fel, mert a két láb mérete eltérhet.

A cipő alkalmazkodjon a láb formájához – ne a lábat kényszerítsük a cipő formájához.

💅🏻👣🍁🍂

❤️💅🏻

Tanulás,szakmai fejlődés, kompetenciafejlesztés 👣

👣✨

💅🏻✨

Amikor a szabadság alatt a kisunokám a VIP vendégem ❤️ mini pedikűr és manikűr a legcukibbnak 🌸🥰❤️

☀️🏖️

‼️