Zichym

💄 SZEPTEMBERI SMINKAKCIÓ A ZICHYM SZALONBAN! ✨

A ragyogás most párban jár! 💋

Egész hónapban különleges kedvezménnyel várunk!
A készleten lévő sminktermékek közül minden második, kedvezőbb árú termékre 40% kedvezményt adunk. 🎁

Válogass kedvenceid közül, és szerezz be akár egy új rúzst, púdert, szemhéjfestéket vagy más sminkterméket – most még kedvezőbb áron! ✨

📍 Zichym Szalon
Pécs, Király u 48

⏰ Az akció egész hónapban érvényes, a készlet erejéig.

Két kedvenc? A második most -40%! ❤️

🌙 Zichym Életmód Tippek #4

Miért fontos a kiegyensúlyozott, nyugodt és rendszeres alvás a diéta alatt – és utána is?

Amikor életmódváltásba kezdünk, sokszor csak az étkezésre és a mozgásra figyelünk. Pedig van egy harmadik, legalább ilyen fontos pillér: az alvás. 😴💛

A megfelelő mennyiségű és rendszeres alvás nem csupán arról szól, hogy másnap kipihentebbek legyünk. A pihenés hatással van az éhségérzetre, a jóllakottságra, a hangulatra, az energiaszintre és arra is, mennyire tudjuk következetesen tartani az új szokásainkat.

💤 Miért különösen fontos diéta alatt?

👉 Könnyebb lehet kontrollálni az étvágyat.
Ha fáradtak vagyunk, sokkal nehezebb lehet ellenállni a gyors, energiadús ételeknek és a nassolásnak.

👉 Több energiánk lehet a mindennapokhoz és a mozgáshoz.
A kialvatlanság mellett minden sokkal nehezebbnek tűnhet.

👉 A szervezetnek szüksége van a regenerálódásra.
Az alvás a test természetes helyreállító időszaka.

👉 A lelki egyensúly is számít.
Pihentebben könnyebb türelmesnek, motiváltnak és kitartónak maradni. ❤️

🌿 És ami nagyon fontos: az alvás nem csak a diéta idejére szól!

Az életmódváltás célja nem az, hogy néhány hétig „kibírjuk” a szabályokat. Hanem hogy olyan szokásokat alakítsunk ki, amelyeket hosszú távon is szeretnénk megtartani.

A rendszeres alvás éppen ilyen szokás lehet.

Zichym tippek:

✨ Próbálj meg nagyjából azonos időben lefeküdni és felkelni.
📱 Lefekvés előtt már lassíts le, tedd félre a képernyőket.
☕ Figyelj a késői koffeinbevitelre.
🌙 Teremts nyugodt, kellemes környezetet az alváshoz.
💛 És ne feledd: a pihenés nem lustaság, hanem az egészséges életmód része.

Nemcsak az számít, mit eszel és mennyit mozogsz. Az is számít, hogyan pihensz.

Aludj eleget, adj időt a testednek a regenerálódásra, és másnap újult energiával folytasd. 🌙✨

Zichym – természetesen, tudatosan, egyensúlyban. 💛

Ha napközben rád tör az éhség... 🥤

Nálam is van ilyen! Ilyenkor esik a legjobban egy pohár hideg, gyümölcsös fehérje shake.

Miért imádom és miért fogod te is?
@
✨ Laktat, de nem nehezít el - magas fehérjetartalma miatt sokáig telít, így nincs nassolás és falási roham
✨ Diétabarát - alacsony kalória, hozzáadott cukor nélkül, mégis isteni finom
✨ Villámgyors megoldás - 1 perc alatt kész, kavarod és már ihatod is
✨ Támogatja a céljaid - segít megőrizni az izmaidat a fogyás alatt is

És a legjobb: rengeteg ízben elérhető nálunk a Zichym Szalonban!
A friss gyümölcsöstől, mint a képen, az epres, vaníliás álmon át a krémes csokisig - minden nap más lehet a kedvenced.

Gyere be, kóstold meg nálunk, és találd meg a te ízed!

📍 Zichym Szalon
Pécs , Király u 48
06203319609

ZICHYM ÉLETMÓD TIPPEK #4 -

Víz. A legolcsóbb szépítőszer és zsírégető 💧

Ha megkérdezed, mi az első, amit bevezetek minden vendégemnél diéta alatt: nem a shake, nem a kollagén. A TISZTA VÍZ.
Miért mindenkinek, de diéta alatt DUPLÁN?

Amikor ISZOL elég vizet:
1. Beindítja a zsírégetést. Víz nélkül a májad nem tud zsírt bontani, csak raktározza. A víz a fogyás motorja.
2. Elveszi az ál-éhséget. Az agy 80%-ban összekeveri a szomjúságot az éhséggel. Sokszor nem enni akarsz, csak inni.
3. Feszesebb, ragyogóbb bőr. Ahogy a múltkor beszéltük, kollagént szedünk. De kollagén víz nélkül olyan, mint locsolás nélküli virág.
A hidratált bőr = Zichym ragyogás.
4. Kisöpri a salakanyagot. A fehérje, a rostpuding, a mozgás mind akkor működik jól, ha van ami kimossa. Különben puffadás, székrekedés.
5. Energiát ad. 2% folyadékvesztésnél már fáradt, fejfájós, ingerlékeny leszel.

Mi történik, ha NEM iszol eleget?
• megáll a fogyás, jön a plató
• vizesedik, puffad a láb, az arc
• fejfájás, délutáni kókadozás
• székrekedés, lassú anyagcsere
• fakó, száraz bőr, töredezett haj - hiába a szuper szalonkezelés
• falási rohamok este

Zichym tipp:
Testsúly kg x 35 ml = minimum napi adag. 70 kg-nál ez 2,45 liter. Ha sportolsz, ha kollagént és fehérjét iszol, akkor még + 0,5 liter.
Nálam kristálypohárban van, nem műanyag palackból iszom.
Szép pohárból jobban esik. Legyen az asztalodon és kortyolj, ne csak akkor igyál, amikor már szomjas vagy.
A polc mögöttünk tele van finomságokkal, de mind mellé kell a víz, hogy működjön!
Ma hány pohárral ittál már? Számold meg és írd meg kommentben!😉

Várlak a szalonban egy pohár tiszta vízzel és egy jó beszélgetéssel!
Márti

Pécs, Király u 48

viz

Kávé + valami finom, de bűntudat nélkül? Megoldva! ✨
A Zichym Szalonban kapható fehérjedús, szénhidrátcsökkentett nápolyik, csokik a tökéletes választás !Ropogós, krémes, isteni - és a diétádba is belefér.
Kávé mellé, munka mellé, vagy csak úgy... mert megérdemled.
Gyere, kóstold meg nálunk! 💚

Pécs , Király u 48

ZICHYM ÉLETMÓD TIPPEK #3

A kollagén. Miért fogyókúra alatt a legfontosabb?

Ha diétázol, a mérleg kevesebbet mutat. De mi lesz a bőröddel?

Ezt látom minden nap a szalonban: a fogyás szuper, de ha nincs kollagén, jön a megereszkedett bőr, a fakó arc, a töredező haj.
Pedig ezt meg lehet előzni.
25 éves kor után a saját kollagén termelésünk évente 1-1,5%-kal csökken. Diéta, stressz, kevés alvás alatt még gyorsabban.

Miért kell extra kollagén életmódváltás alatt és után?

1. Feszes bőr fogyás után. A kollagén a bőröd váza. Ha fogysz, ő segít, hogy a bőröd kövesse a tested és ne maradjon löttyedt. A szép fogyás titka.
2. Szép haj, erős köröm. Diéta alatt sokak haja hullik, töredezik. A kollagén belülről táplál.
3. Ízületek védelme. Ha elkezdesz mozogni, bringázni, sétálni, futni - ahogy én azt rendszeresen - az ízületeidnek kell a támogatás. A kollagén a porcok és ínszalagok építője.
4. Teltebb, rugalmasabb bőr az arcon. Nem akarsz beesett arcot a fogyástól. A kollagén segít megőrizni a Zichym ragyogást.
5. Bélrendszer és jóllakottság. Támogatja a bélfalat, és egy jó kollagén ital plusz fehérje is, segít, hogy tovább jóllakj.

Hogyan iszom én?
Nálam minden reggel fix:
A szalonban is elérhető magas kollagén tartalmú termékeinket használom.

Ha kávézom: az ízesítetlen kollagén megy az ORGANO ganodermás feketébe - teljesen íztelen, nem csapódik ki, csak teszi a dolgát.

Ha frissítőre vágyom, mint most is, az ízesített kollagén - hideg vízzel felrázva, olyan mint egy finom jeges tea / eper szörp, de közben szépít.
Nincs szúrós mellékíz, nincs zselés állag, pont ezért szeretem.

Tippem: a kollagén + C-vitamin + sok víz = a legjobb ZICHYM ÉLETMÓD TIPPEK #3 - A kollagén. Miért fogyókúra alatt a legfontosabb?
Ha diétázol, a mérleg kevesebbet mutat. De mi lesz a bőröddel?
Ezt látom minden nap a szalonban: a fogyás szuper, de ha nincs kollagén, jön a megereszkedett bőr, a fakó arc, a töredező haj. Pedig ezt meg lehet előzni.
25 éves kor után a saját kollagén termelésünk évente 1-1,5%-kal csökken. Diéta, stressz, kevés alvás alatt még gyorsabban.
Miért kell extra kollagén életmódváltás alatt és után?
1. Feszes bőr fogyás után. A kollagén a bőröd váza. Ha fogysz, ő segít, hogy a bőröd kövesse a tested és ne maradjon löttyedt. A szép fogyás titka.
2. Szép haj, erős köröm. Diéta alatt sokak haja hullik, töredezik. A kollagén belülről táplál.
3. Ízületek védelme. Ha elkezdesz mozogni, bringázni, sétálni, futni - ahogy én azt rendszeresen - az ízületeidnek kell a támogatás. A kollagén a porcok és ínszalagok építője.
4. Teltebb, rugalmasabb bőr az arcon. Nem akarsz beesett arcot a fogyástól. A kollagén segít megőrizni a Zichym ragyogást.
5. Bélrendszer és jóllakottság. Támogatja a bélfalat, és egy jó kollagén ital plusz fehérje is, segít, hogy tovább jóllakj.
Hogyan iszom én?
Nálam minden reggel fix:
A szalonban is elérhető magas kollagén tartalmú termékeinket használom.

Ha kávézom: az ízesítetlen kollagén megy az ORGANO ganodermás feketébe - teljesen íztelen, nem csapódik ki, csak teszi a dolgát.
Ha frissítőre vágyom: az ízesített kollagén - hideg vízzel felrázva, olyan mint egy finom jeges tea / limonádé, de közben szépít.
Nincs szúrós mellékíz, nincs zselés állag, pont ezért szeretem.

Tippem:
a kollagén + C-vitamin + sok víz = a legjobb barátaid.

Te szeded már? Ízesítetlent vagy ízesítettet szereted jobban?

Gyere be hozzánk, megkóstolhatod mindkettőt és megmutatom, hogy illeszd be a te étrendedbe.

Várlak szeretettel,
Márti

Pécs, Király u 48.
06203319609

barátaid.

Te szeded már? Ízesítetlent vagy ízesítettet szereted jobban?
Gyere be hozzánk, megkóstolhatod mindkettőt és megmutatom, hogy illeszd be a te étrendedbe.
Várlak szeretettel,
Márti
Pécs, Király u 48.
06203319609

Ha imádsz kávézni, akkor most figyelj! ☕️

Képzeld el a kedvenc kávéd gazdag ízét, de egy olyan plusz csavarral, ami nem csak felpörget, hanem egyensúlyba is hoz.

Ez az Organo, a ganodermával dúsított gourmet kávé, ami mostantól a Zichymben is elérhető. Egy rituálé, ami feltölt energiával és harmóniával.

És hogy az első találkozás még emlékezetesebb legyen, most 30% bevezető kedvezménnyel kóstolhatod meg.

Gyere, és tapasztald meg a kávézás új dimenzióját!

Pécs, Király u 48.

Ismerős az az érzés, amikor reggel magadra fújod a kedvenc illatod, és tudod, hogy ez a te napod lesz? ✨

Ez a magabiztosság sokáig egy vagyont ért.
De miért fizetnél érte ennyit, ha ugyanazt a luxusélményt egy okosabb döntéssel is elérheted?

Bemutatjuk a Zichym új kedvenceit, a Yodeyma parfümöket!
Ugyanaz a kifinomultság, amit a világhírű illatokban szeretsz, de sokkal kedvezőbb áron.

Gyere el hozzánk a szalonba, leülünk, beszélgetünk, és segítünk megtalálni a te illatodat. Azt, ami igazán te vagy.
Szeretettel várunk,
Márti & a Zichym

Pécs, Király u 48
06203319609