Arctorna Pécsett

Arctorna Pécsett

Megosztás

2013-ban végeztem Bojtor Mártánál. Küldetésem, hogy a lehető legjobb formát kihozzuk tanítványaim, partnereim arcából - közösen.

A Bojtor Márta által kifejlesztett arctorna módszer több mint 200 különböző gyakorlatot foglal magában, amelyek segítik arcunk természetes, fiatalos külsejét megőrizni. A gyakorlatokat arctorna-foglalkozások keretén belül, képzett és gyakorlott arctornatréner segítségével tanulhatod meg. Saját arcodra és problémáidra szabottan sajátíthatod el az arc fiatalon tartásának nagyszerű módszerét.

15/09/2026

Most olvasom, hogy a hatvani rendőrkapitányság kuruzslás vétségének alapos gyanúja miatt vitt be és hallgatott ki egy nőt, aki engedély és egészségügyi képesítés nélkül végzett szájfeltöltéseket!

El sem tudnátok képzelni, hogy hány ilyen eset van! Hány önjelölt "szépségmentor" végez invazív beavatkozásokat - sok esetben nagyon durva következményekkel. Olyan "kezeléseket", melyek akár maradandó deformitást, károkat okoznak!

Az arctorna nem ilyen!
Arctornázáskor lépésről lépésre alakítja, formálja mindenki saját arcát. Saját magunkhoz képest lesz az arcunk szebb, fiatalosabb, es ami nagyon fontos: az arc harmonikus marad.

Nem lesz kacsa szánk, lárcva arcunk. Nem válunk nevetség tárgyává.
És még egy fontos dolog! Sok nő válik rabjává a feltöltéseknek, botox kezeléseknek - nem tudnak lejönni ezekről, talán az egészségük bánhatja! Az arctorna nem függőséget okoz, hanem jobb közérzetet, fiatalosabb külsőt.
Kezdőknek való Arctorna tanfolyam indul 2026 október 3.-án, Pécsett.
Jelentkezés itt: https://forms.gle/256hj3hr6s2vqrv57
Hajrá, arctornások!

28/07/2026

A kor előrehaladtával sokan szeretnék arcukat fiatalosabbnak, ragyogóbbnak látni; az ajkak, szemek körüli ráncokat csökkenteni, a megereszkedett bőrt, lógó felső szemhéjat megemelni, tokát eltüntetni.
A média, közvetlen környezetünk is fokozza az elvárást ezzel kapcsolatban. Se szeri, se száma a jobbnál jobbnak hangzó kínálatoknak!
Viszont felmerül a kérdés: mennyire kockázatos, ha megcsináltatunk magunkon ezt-azt? Visszafordítható-e a változás, ha nem tetszik a végeredmény? Kié a felelősség, ha nem várt mellékhatás lép fel?

Az Arcvonal arctorna módszere (sok más érv mellett) ezért is szuper ilyesféle kérdések itt ugyanis fel sem merülnek.
Az arctorna negatív mellékhatáoktól mentes.
Nem okoz kárt az arcunkban és rajtunk múlik az eredmény.
Heti 2-szeri arctorna segít megőrizni arcunk fiatalos külsejét.
Az arctorna megtanulható - az elméleti tudás megszerzése és megfelelő gyakorlás után otthon, önállóan végezhető.
Csupán türelem és kitartás szükséges hozzá.

15/06/2026

Mit gondolnak az arctornázók - az arctornáról?
Szemezgetések....

"Nagyon elégedett vagyok! Már az első alkalommal biztos voltam benne, hogy eredményes is lesz. A mélyebb ráncaim is simulni látszanak, több embernek feltűnt már, hogy milyen szép és kisimult az arcom (főleg torna után). Boldog vagyok, hogy rátaláltam erre a lehetőségre."

"Pár hónapja végeztem el a tanfolyamot. Már több ismerősöm kérdezte meg tőlem: Mi történt Veled? Jól nézel ki! Olyan boldognak lés kiegyensúlyozottnak tűnsz. Vagy csak kialudtad magad? Komolyan mondom: Ez minden pénzt megér!"

"Hogy mit kaptam az arctornától? Például azt, hogy a minap megkérdezték a reumatológián, hogy mit keresek én itt ennyi idősen?! Aztán a papírjaimat látva szabadkoztak, hiszen bőven benne vagyok az érintett korosztályban - de persze cseppet sem bántam a félreértést! Csak annyit mondtam magamban: köszönöm! Pár éve, amikor még nem arctornáztam, gyakran néztem úgy a tükörbe (pláne kialvatlan éjszakák után), hogy "Úristen! Ki ez az öreg nő, aki visszanéz?! Ma már tudom, hogy a pihenés az arctornával a legjobb páros!"

Tanfolyam indul szeptemberben.....

14/05/2026

Forever young - I want to bee forever young....

Ahogy múlnak az évek, egyre többen szeretnék arcukat fiatalosabbnak, ragyogóbbnak látni - ajkuk, szemük körüli ráncokat csökkenteni, a megereszkedett bőrt, lógó felső szemhéjat kicsit megemelni.
A reklámok is erre késztetnek: nézz ki fiatalabbnak mint amennyi vagy, kerül amibe kerül!

Személyes alapelvem, hogy problémánkra igyekezzünk saját hatáskörben megoldást találni.
Ezért kiváló az Arcvonal arctorna módszere, mely természetes, nagy körültekintéssel kialakított rendszer; több mint 200 különböző gyakorlatot foglal magában. Ezek rendszeres végzése segíti megőrizni arcunk fiatalos külsejét.
A megereszkedett arcon lifting hatást eredményez, és persze megelőzésként is kiváló: az arc “helyén marad”, nem csúszik le. Apróbb hibák javítására, arcformázásra is lehetőséget ad.
Pozitív mellékhatásként - mivel felpezsdíti a vér- és nyirokkeringést - bőrünk feszesebbé, fiatalosabbá válik.

Az Arcvonal arctorna megtanulható - az elméleti tudás megszerzése és megfelelő gyakorlás után otthon, önállóan végezhető.
Az elméletet és a gyakorlatokat képzett és gyakorlott arctornatréner segítségével sajátíthatod el lépésről lépésre. Ráadásul saját arcodra és jobbítandó problémáidra szabva gyakorolhatod arcod fitten tartásának eme nagyszerű módszerét. Csupán akarat, türelem és kitartás szükséges hozzá. 🙂
Tanfolyam - szeptemberben...😊

04/04/2026
16/03/2026

Petyhüdt, megereszkedett, ráncos, beesett, karikás, folytathatnánk a sort. Az első ráncok, szem alatti karikák, vagy toka megjelenésekor bekerülnek az érintett személy szótárába, egyúttal a megoldandó feladatok listájába is.
Lehetőségek jönnek szembe, és nagyon nehéz eldönteni, hogy melyik vezet a kívánt eredményre. Melyik lesz hatékony, ugyanakkor ártalmatlan???
A testedzés, testformálás eredményessége, pozitív élettani hatása közismert. Az arctorna módszere a testépítés elvén működik.
Alapelve ugyanaz, a módszere speciális, és személyre szabott.
Nem az arcunk karakterét változtatjuk meg - ez nagyon fontos!
Saját arcunkra szabott gyakorlatokkal pozitív, fiatalító változást érünk el!
A szarka-lábakon, homlokráncokon simítunk, a tokát visszahúzhatjuk, a megereszkedett állat feszesre tornáztathatjuk, a száj fölötti ráncokat izommal tölthetjük föl és a nyak izmait is ruganyossá edzhetjük.
Épülő izmaink alulról feltöltik a bőrt, lifting hatást érhetünk el a segítségükkel.
Jó hír: a módszert bárki meg tudja tanulni, az arctorna tanfolyamon.
Március 28-29-én.

23/02/2026

Az idő szalad, biológiai óránk ketyeg. Ha szeretnél jobban kinézni, megtartani arcod fiatalos kinézetét, ha szeretsz tenni önmagadért, az arctornát Neked találták ki!

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Szépségszalon tematikájú vállalkozások között Pécs városában?
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Cím


Móra Ferenc U
Pécs
7632

Nyitvatartási idő

Hétfő 09:00 - 17:00
Kedd 09:00 - 17:00
Szerda 09:00 - 17:00
Csütörtök 09:00 - 17:00
Péntek 09:00 - 17:00