Made my Day masszàzs

Elképedve olvastam az alábbi anamnézis lapot 😯
Egy váci magánklinikán FDM és egyéb KÖTŐSZÖVETI terápiát ajánlott az orvos a páciensnek befagyott vállra.🥹
Ezek után kezdtük el a közös munkát és annyit elárulhatok , hogy nagyon jól haladunk🤫😉
Nemsokára jelentkezem az eredménnyel.
Sok-sok ilyen szemléletű orvost!! 😍🤝

Figyelem☝🏼
Június 5-ig kérlek kalkuláljátok bele az érkezésbe, hogy lehet, hogy nem tudtok parkolni.🛑🚏
Köszönöm

🚧 Figyelem, lezárások jönnek a Honvéd utcában! 🚧

Május 26-tól várhatóan június 5-ig szennyvízcsatorna-rekonstrukció zajlik a Honvéd utcában, ezért több helyen forgalomkorlátozásra és lezárásokra kell számítani. 👷‍♂️

📍 A munkák a Dr. Csányi László körút és a Kosdi utca közötti szakaszt érintik, de a környező utcákban is lehetnek fennakadások:
▪️ Pálffy utca
▪️ Beniczky utca
▪️ Karcsú Arzén utca
▪️ Kosdi utca
▪️ Csávolszky utca

⚠️ Az útburkolatot több helyen felbontják, ezért teljes vagy félpályás lezárások is előfordulhatnak.

🏠 A kivitelező szerint az ingatlanok megközelítését folyamatosan biztosítják, de érdemes egy kis plusz idővel tervezni a környéken.

👉 Ha arra jártok, figyeljétek az ideiglenes KRESZ-táblákat és vezessetek óvatosan!

📍 Vác más szemmel. Ez a Váci Vibes.

A körnös/ pillás/ irodai dolgozó és a GOLFKÖNYÖK esete⛳🏌🏼‍♀️

A könyököd fáj, pedig nem is golfozol? Lehet, hogy golfkönyököd van! 🛑
Sokan hiszik, hogy ez a probléma csak a sportolókat érinti, de a valóságban bárkinél kialakulhat, aki sokat gépel, szerel, főz,kertészkedik vagy úgy összességében A KEZÉVEL DOLGOZIK.

A golfkönyök (latinul: medial epicondylitis) a csukló hajlításáért és a kézfej szorításáért felelős alkarizmok eredési pontjának gyulladása a könyök belső, csontos oldalán.

Főbb tünetek:
🚨Belső oldali könyökfájdalom: A fájdalom a belső könyökdudorból indul, és kisugározhat az alkar belső felébe a csuklóig.

🚨Fájdalmas csuklóhajlítás: A panaszok fokozódnak, amikor a tenyeret a csukló segítségével befelé hajlítod, vagy ha megpróbálsz valamit erősen megfogni.

🚨Nyomásérzékenység és duzzanat: A könyök belső, csontos része nyomásra kifejezetten érzékeny, enyhén megduzzadhat.

🚨Gyengülő szorítóerő: A tárgyak megfogása, megtartása, a csavaró mozdulatok vagy a kézfogás nehézkessé, erőtlenné válhat.

Szerencsére a Made my day-ben van erre is megoldás 🤍🤎

Lazítom a kötőszöveteket és a környező izmokat, gyakorlatokat adok otthonra és kinesio Tápe-et helyezek fel, hogy akkor is dolgozzon a kezelés amikor nem vagyok veled ☺️

A fascia nem csak "egy dolog benned", hanem egy ÉLŐ, reagáló hálózat, amely összeköti a test MINDEN részét.🦠🧠🫀🫁

Amikor a fascia egészséges, hidratált, rugalmas, akkor sima elmozdulást tesz lehetővé a rétegek között. 💦
De ha sérülés, gyulladás, stressz vagy ismétlődő megterhelés miatt korlátozódik, akkor "filcesedhet", megvastagodhat és elveszítheti a rugalmasságát.

Ekkor kezdjük el érezni:
• A feszességet, amit a nyújtás nem javít
• Égő,szúró,zsibbadó," millió hangya mászik" érzést
• Krónikus fájdalmat, amelyet nem mutat képalkotó( röntgen,MRI,CT)🤷🏼‍♀️

Az orvos szerint "minden rendben van", DE NEKED MÉGIS FÁJ.🧐

A fascia nem izolált részekben működik – az egész testben továbbítja a feszültséget. Egy terület korlátozása valahol teljesen máshol okozhat tüneteket.

A fascia él és reagál,tehát sérülni tud. Ehhez elég egy rossz mozdulat,kevés folyadék, helytelen táplálkozás,mozgásszegény életmód,heg,tetoválás(!) stb.

Ezért lehetnek olyan látványosak az általam használt kötőszöveti technikák.

Amikor a fascia megváltozik, minden megváltozik:
✨ Könnyebbé válik a mozgás
✨ A fájdalomminták elkezdenek lazulni
✨ Az idegrendszer végre megpihenhet

Ma van a boldogság világnapja(jelentsen ez bármit is).
Tudsz boldog lenni magyarázkodás nélkül?
Nekem nem mindig ment ez könnyen. Mindig volt egy CSAK, egy DE.
De aztán megtanultam MOST boldognak lenni. Boldognak azért amim van. Mert szerintem döntés kérdése. És tudok adni belőle .És neked is van.
Te boldog vagy? 🫵🏼

Elkészültek a Made my Day munkaruhák ☺️
Melyik tetszik?🤍🤎

❤️ Ha barna
👍🏽 Ha fehér

Legdrágább nyájas Olvasó!
A tavaszi dekoráció egy kicsit (lehet, hogy a holnapi premier miatt) Bridgerton-os lett 🫣😍🌸🩷🐝
Kinek tetszik? 🙋🏼‍♀️

S.O.S délutáni szabad időpont, ráadásul DÉLUTÁN!
Áprilisig az utolsó.
Ki kéri?