Bekam Otw

*MAKANAN-MAKANAN DALAM AL-QUR’AN DAN SUNNAH*

*(NUTRISI DAN OBAT)*

BUAH TIN

> “Demi (buah) tin dan (buah) zaitun, dan demi Bukit Sinai.”
(QS. At-Tin [95]: 1–2)

`Buah tin tidak ada di negeri Hijaz atau Medinah. Lafal at-tin hanya disebutkan sekali dalam Al-Qur’an dan digunakan oleh Allah SWT untuk bersumpah dengan buah tin. Buah tin yang disumpahi itu adalah buah tin yang dikenal sekarang ini.`

_Lafal at-tin tidak disebutkan dalam hadis karena tanah untuk buah ini tidak sesuai dengan tanah untuk buah kurma. Sementara Jazirah Arab adalah tanah yang banyak ditanami buah kurma._

_Dalam sebuah riwayat, Abu Darda’ berkata bahwa sekantong buah tin dihadiahkan kepada Rasulullah saw., lalu beliau berkata, “Makanlah.” Beliau pun ikut memakan buah itu, lalu berkata, “Jika saya berkata ada buah yang turun dari surga maka inilah buahnya karena buah surga itu tidak ada bijinya. Maka makanlah buah ini karena ia dapat mengobati penyakit bawasir atau ambeien dan encok.”_

_Dalam buku Pengobatan Cara Nabi, Ibnu Qoyyim berkata, “Dalam hal ini (khasiat buah tin) banyak pendapat.”_

_Buah tin mengandung kadar zat gula yang tinggi. Mineral yang terpenting adalah kalsium, fosfor, dan zat besi. Buah tin juga mengandung vitamin, seperti vitamin A, B, C, dan K (yaitu zat yang mendominasi proses pembekuan darah dan penghentian pendarahan)._

_Nilai nutrisi yang terdapat pada buah tin bergantung pada kandungan zat gula yang tinggi, kalsium, dan zat besi._

_Secara kedokteran, buah tin dapat digunakan dalam beberapa pengobatan sebagai berikut._

1. Mengobati penyakit sembelit (sulit buang air)

_Caranya adalah dengan merendam tiga atau empat buah tin kering ke dalam segelas air dingin di waktu sore. Kemudian, sebelum sarapan pagi, buahnya dimakan dan airnya diminum._

_Untuk mengobati sembelit, dapat juga dengan merebus tiga atau empat buah tin segar yang sudah dipotong-potong ke dalam segelas susu, kemudian dicampur dua belas biji buah kismis. Lalu, campuran ini diminum pada waktu pagi sebelum sarapan._

2. Mengobati sakit perut

_Pengobatannya dengan cara memotong-motong enam atau tujuh buah tin kering, lalu dicelupkan ke dalam minyak zaitun. Kemudian ditambah beberapa iris jeruk nipis dan didiamkan selama satu malam. Setelah itu, diminum pada waktu pagi sebelum sarapan._

3. Mengobati luka-luka

_Caranya adalah membalut daerah yang terluka dengan beberapa buah tin kering yang sudah direbus dengan susu._

_Pertama-tama, beberapa buah tin kering dipecahkan sehingga isinya terlihat jelas, kemudian direbus dengan susu murni selama beberapa menit. Setelah didinginkan sebentar, lalu dibalutkan pada luka._

_Perlu diperhatikan bahwa permukaan dalam buah tin harus langsung berada di atas luka sehingga permukaan atasnya diikat dengan tali kapas. Proses ini diulang sebanyak tiga sampai empat kali sehari._

4. Mengobati gangguan (ketidaklancaran) haid

_Pengobatannya dengan cara merebus 25–30 daun tin ke dalam satu liter air. Lalu, rebusan tersebut diminum untuk mengobati batuk dan gangguan (ketidaklancaran) haid. Hal ini dilakukan sebelum datangnya masa haid._

_Di samping itu, buah tin juga dapat digunakan untuk berkumur dan mencuci mulut serta mengobati radang gusi._

5. Pengobatan dengan rendaman buah tin yang dikeringkan

_Rendaman buah tin kering ini dapat membantu menyembuhkan penyakit diuresis (melimpahnya air kencing atau air susu)._

*🌿 RESEP OBAT ALAMI INDONESIA*
_Resep Tradisional & Kandungan Herbal Nusantara_

*1. ANEMIA — TEMPE*
_Bahan: Tempe_
_Anjuran: Konsumsi sekitar 200 gram/minggu sebagai bagian dari pola makan bergizi._

*Kandungan utama:*
*Protein* – _membantu pembentukan dan pemeliharaan sel tubuh._
*Zat besi* – _berperan dalam pembentukan hemoglobin._
*Vitamin B* – _mendukung metabolisme dan fungsi tubuh._
*Isoflavon* – _memiliki aktivitas antioksidan._
*Serat & komponen fermentasi* – _mendukung kesehatan pencernaan._

*2. ANEMIA — SEMANGKA*
_Bahan: Buah semangka._
_Cara penggunaan tradisional: Semangka dapat dikonsumsi langsung atau dibuat jus._

*Kandungan utama:*
*Vitamin C* – _membantu penyerapan zat besi dari makanan nabati._
*Likopen* – _antioksidan._
*Air tinggi* – _membantu memenuhi kebutuhan cairan._
*Zat besi* – _terdapat dalam jumlah kecil._

_Semangka bukan sumber zat besi utama, sehingga anemia tetap perlu diperhatikan penyebabnya dan kebutuhan zat besinya._

*3. ANEMIA — BAYAM*
_Bahan: Bayam/bayam duri._
_Cara penggunaan: Bayam dapat dimasak atau diolah menjadi jus._

*Kandungan utama:*
*Zat besi* – _diperlukan dalam pembentukan hemoglobin._
*Folat (vitamin B9)* – _penting untuk pembentukan sel darah._
*Vitamin C* – _membantu penyerapan zat besi._
*Vitamin A & K*
*Magnesium dan mineral lainnya.*

*4. ANEMIA — BAYAM + TELUR + MADU*
_Bahan:_
_Bayam/bayam duri_
_1 butir telur_
_1 sendok makan madu_

*Kandungan utama:*
*🌿 Bayam*
_Zat besi, folat, vitamin C, vitamin A, vitamin K, dan magnesium._

*🥚 Telur*
_Protein lengkap, vitamin B12, vitamin A, vitamin D, selenium, zinc, serta sejumlah zat besi._

*🍯 Madu*
_Glukosa dan fruktosa sebagai sumber energi serta berbagai senyawa antioksidan._

_Catatan: Campuran ini dapat menjadi bagian dari pola makan, tetapi bukan terapi utama anemia. Jika anemia sudah terdiagnosis, penyebabnya perlu diketahui._

*5. VA**NA TERASA KERING — MINYAK ZAITUN*
_Bahan: Minyak zaitun._

*Kandungan utama:*
*Asam oleat* – _lemak tak jenuh tunggal._
*Vitamin E*
*Vitamin K*
*Polifenol* – _senyawa antioksidan._

_Catatan penting: Minyak zaitun tidak terbukti sebagai terapi utama untuk kekeringan va**na. Hindari memasukkannya ke dalam va**na tanpa anjuran tenaga kesehatan. Minyak juga dapat merusak kondom berbahan lateks. Untuk kekeringan va**na, pelumas berbahan dasar air atau pelembap va**na yang sesuai umumnya lebih aman._

*6. ABSES HATI — TEMULAWAK, LEMPUYANG, ALANG-ALANG, MENGKUDU & JAHE*
_Bahan:_
_Temulawak_
_Lempuyang wangi_
_Akar alang-alang_
_Kulit mengkudu_
_Jahe_
_Gula aren_

*🌿 Temulawak*
_Mengandung kurkuminoid dan minyak atsiri, termasuk xanthorrhizol. Memiliki aktivitas antioksidan dan antiinflamasi yang banyak diteliti._

*🌿 Lempuyang Wangi*
_Mengandung berbagai minyak atsiri dan senyawa bioaktif._

*🌿 Akar Alang-alang*
_Mengandung berbagai senyawa seperti manitol dan senyawa fenolik._

*🌿 Mengkudu*
_Mengandung skopoletin dan berbagai senyawa fenolik._

*🌿 Jahe*
_Mengandung gingerol dan shogaol, dengan aktivitas antioksidan dan antiinflamasi._

*🌴 Gula Aren*
_Mengandung karbohidrat serta sejumlah mineral dalam jumlah bervariasi._

_⚠️ Penting: Abses hati merupakan kondisi serius yang membutuhkan pemeriksaan dan penanganan medis. Ramuan herbal tidak boleh digunakan sebagai pengganti antibiotik, drainase, atau terapi dokter._

*7. ABORTIVUM — ASAM KAWAK*
_Bahan: Asam kawak/asam jawa._

*Kandungan utama:*
*Asam tartarat*
*Asam malat*
*Vitamin C*
*Vitamin B dalam jumlah tertentu*
*Mineral*

_⚠️ Peringatan: Asam kawak/asam jawa tidak merupakan metode yang aman atau terbukti untuk menggugurkan kandungan. Jangan menggunakan ramuan herbal untuk mencoba melakukan aborsi karena dapat menyebabkan perdarahan, keracunan, infeksi, atau komplikasi serius._

*8. APRODISIAK — KUNYIT + MADU + TELUR*
_Bahan:_
_Kunyit_
_Madu_
_Kuning telur_

*🌿 Kunyit*
_Mengandung kurkumin dan minyak atsiri seperti turmeron. Kurkumin banyak diteliti karena aktivitas antioksidan dan antiinflamasinya._

*🍯 Madu*
_Mengandung gula alami serta berbagai senyawa antioksidan._

*🥚 Telur*
_Mengandung protein lengkap, vitamin B12, vitamin A, D, selenium, zinc, dan berbagai nutrisi lainnya._

_Catatan: Kombinasi tersebut dapat menjadi makanan/minuman bernutrisi, tetapi bukti bahwa ramuan ini secara langsung meningkatkan libido masih terbatas._

*9. APRODISIAK — MINYAK ZAITUN*
_Bahan: Minyak zaitun._

*Kandungan utama:*
*Asam oleat*
*Vitamin E*
*Vitamin K*
*Polifenol*
*Lemak tak jenuh tunggal*

_Minyak zaitun dapat menjadi bagian dari pola makan sehat, tetapi belum cukup bukti untuk menyatakan bahwa konsumsi 1–2 sendok makan per hari merupakan obat khusus untuk meningkatkan gairah seksual._

*🌿 CATATAN*
_Herbal dapat menjadi bagian dari pola hidup dan pola makan sehat, tetapi tidak semua resep tradisional terbukti efektif untuk penyakit tertentu. Untuk kondisi seperti anemia berat, abses hati, kehamilan, atau keluhan yang menetap, sebaiknya berkonsultasi dengan tenaga kesehatan._

> MUHAMMAD ZAKARIA

https://whatsapp.com/channel/0029VbAnuKl8PgsA2hQGH80l

PETA TITIK AKUPUNTUR UNTUK BATUK

*Kisah Nyata Persahabatan Tawon dan Pohon Ara*
_Ada sebuah kisah tentang persahabatan sejati antara tawon dan pohon ara. Kisah nyata tersebut telah terjadi selama kurang lebih 80 juta tahun lamanya. Hingga kini, setiap generasi di antara mereka melakukan hal yang sama, yaitu seolah mengikat janji untuk saling memberi dan menerima, tidak boleh saling mengingkari, jika tidak akan kena batunya!_

_Lantas bagaimana persahabatan itu bisa terjadi sementara pohon ara adalah makhluk yang tidak berakal? Allah berfirman:_

> _“Sesungguhnya perintah-Nya apabila Dia menghendaki sesuatu hanyalah berkata kepadanya, ‘Jadilah!’ Maka terjadilah ia.”_
> _(QS. Yasin: 82)_

*Pohon Ara Disebut dalam Al-Qur’an*
_Pohon ara atau tin adalah salah satu dari sedikit pohon yang namanya Allah sebut dalam Al-Qur’an, yaitu dalam Surah At-Tin ayat 1 yang berbunyi:_

> _“Demi (buah) tin dan (buah) zaitun.”_

_Pohon ara merupakan kerabat pohon beringin. Beringin? Ya, meskipun berbeda dan lebih sering dikenal dengan kisah anak angker. Lain halnya dengan kisah pohon ara._

_Kisah berikut justru mengungkapkan sebuah hubungan yang sangat erat. Entah bagaimana, seolah pohon tin dapat mengetahui jika tawon bertindak curang._

_Apabila tawon menaruh telurnya tanpa membawa serbuk sari untuk membantu penyerbukan, pohon tin akan menjatuhkan buahnya yang di dalamnya terdapat anak-anak tawon tersebut._

_Bagaimana jika buah tin yang berisi anak-anak tawon dijatuhkan dengan keras dari ketinggian? Tentunya anak-anak tawon akan tewas dan itulah faktanya, seperti yang terungkap dalam jurnal yang ditulis oleh Charlotte Jander tersebut._

_Lebih dari tujuh ratus jenis pohon ara di daerah tropis di seluruh dunia berkembang bersama tawon ara. Setiap jenis pohon ara memiliki jenis tawon penyerbuknya sendiri._

_Beberapa jenis tawon membawa serbuk sari secara pasif dikarenakan serbuk sari tersebut menempel pada tubuhnya. Sementara itu, jenis lainnya secara aktif mengumpulkan serbuk sari dalam kantong khusus yang hampir tidak pernah menggururkan buahnya._

_Para peneliti menemukan bahwa tawon yang membawa serbuk sari secara pasif asal menempel di tubuhnya, maka pohon ara pun hampir tidak pernah menggugurkan buahnya._

*Hubungan Tawon dan Pohon Ara*
_Bunga pohon ara terdiri atas dua tipe, yaitu jenis yang berkelamin ganda dan berkelamin ganda sekaligus betina. Hampir separuh dari jenis pohon ara bertipe bunga jenis kedua atau disebut juga gynodioecious._

_Dalam penyerbukannya, bunga ara dibantu oleh tawon yang juga memanfaatkan bunga tersebut untuk tempat bertelur. Tanpa bantuan tawon penyerbuk, pohon ara tidak dapat berkembang biak dengan bijinya. Di lain sisi, bunga memberikan tempat yang aman dan makanan untuk tawon generasi berikutnya._

_Tawon betina meletakkan telurnya di dalam buah tin sekaligus melakukan penyerbukan._

_Dalam perjalanan hidupnya yang hanya 48 jam, tawon betina akan mengumpulkan serbuk sari dari bunga jantan. Selanjutnya, tawon tersebut masuk melalui celah sempit di mahkota bunga untuk menyebutkan beberapa bunga betina pada bunga mayang. Setelah itu, sang tawon akan meletakkan telur-telurnya di dalam beberapa bunga pohon ara lalu sang jantan akan membuahi telur tersebut._

_Hasilnya adalah bunga kemudian berkembang menjadi buah ara dan anak-anak tawon bisa tumbuh di dalamnya hingga akhirnya siap melakukan hal serupa seperti yang dilakukan orang tuanya._

_Lantas bagaimana tawon hanya menempatkan telurnya pada buah tin, tetapi tidak menyukseskan proses penyerbukan?_

_Inilah kebesaran Allah SWT yang telah menciptakan sesuatu dengan sangat cermat. Entah bagaimana, seolah pohon tin dapat mengetahui jika tawon bertindak curang. Apabila tawon menaruh telurnya tanpa membawa serbuk sari untuk membantu penyerbukan, pohon tin akan menjatuhkan buahnya yang di dalamnya terdapat anak-anak tawon tersebut._

*. Asam Urat*

Bahan: Cuka Apel dan Madu

_Cara Pengolahan: 2 sdm cuka apel + 2 sdm madu + 150 ml air matang, minum 3x sehari setelah makan. Untuk mengompres persendian: ¼ cuka apel + 2 gelas air, aduk rata, kompres 2x sehari pada sendi yang ngilu selama 10 menit._

*• Asam Urat*

_Bahan: Jahe Merah, Merica, Kayu Manis, Pala, Cengkeh, Kapulaga, Ubi Merah dan Susu Cair_

_Cara Pengolahan: 15 gr jahe merah + 10 butir merica + 1 jari kayu manis + 5 gr biji pala + 5 butir kapulaga + 5 butir cengkeh + 200 gr ubi merah, rebus dengan 1½ liter air, sisa ½ liter air saring + susu cair 200 ml, aduk rata dan minum, ubinya dimakan._

*• Asam Urat*

_Bahan: Lada, Jahe, Jahe Merah, Kayu Manis, Pala, Kapulaga, Cengkeh, Ubu Jalar Merah dan Gula Merah._

Cara Pengolahan: 5 gr lada + 10 gr jahe + 10 gr jahe merah + 1 jari kayu manis + 5 gr biji pala + 5 butir kapulaga + 5 butir cengkeh + 200 gr ubi jalar merah + gula merah secukupnya, rebus dengan 1000 cc air sampai tersisa 500 cc air, minum airnya, makan ubinya.

*• Asam Urat*

_Bahan: Ubi Jalar Merah, Jahe Merah, Jahe Biasa, Cengkeh, Kapulaga, Kayu Manis, Pala, Merica dan Gula Merah._

`Cara Pengolahan: 200 gr ubi jalar merah + 15 gr jahe merah + 15 gr jahe biasa + 5 butir cengkeh + 5 butir kapulaga + 1 jari kayu manis + 5 gram biji pala + 10 butir merica + gula merah secukupnya, lalu rebus dengan 1500 cc air, hingga sisa 600 cc. Lalu diminum airnya, dan dimakan ubinya.`

*• Asam Urat*

Bahan: Daun Salam

_Cara Pengolahan: 10 lembar daun salam direbus dengan 400 cc air hingga sisa 200 cc. Minum airnya selagi hangat 2x sehari._

Bukan wajib tapi setelah bekam sebaiknya hindari ini..

_"Jangan biarkan kenangan memudar hanya karena sirkulasi yang terhambat. Tajamkan ingatan, segarkan pikiran."_
•••••
Pernah nggak sih, lagi jalan ke suatu ruangan terus tiba-tiba lupa mau ngapain? Atau nama teman lama mendadak "nyangkut" di ujung lidah?
Jangan disepelekan. Kabut otak (brain fog) dan penurunan daya ingat bukan cuma soal faktor usia, tapi soal bagaimana sirkulasi nutrisi dan oksigen mengalir ke pusat kendali tubuhmu. Otak 📌

BEKAM PADA ASMA

“The Breathing Code”
Reset Sistem Pernapasan dengan Titik-titik Bekam

Bukti Ilmiah

Penelitian membuktikan bahwa bekam secara signifikan menurunkan kadar zat pro-inflamasi dalam darah yang menjadi penyebab udara (bronkokonstriksi) jalur udara (bronkokonstriksi).

Evaluation of Wet Cupping Therapy on Some Oxidative Stress and Inflammatory Markers (2015).

Peran Bekam pada Asma

Neuro-Endocrine Response: Stimulasi pada titik-titik di punggung memicu pelepasan endorfin dan menyeimbangkan sistem saraf otonom, yang secara langsung membantu melebarkan bronkus (saluran napas).

The potential role of cupping therapy in the management of bronchial asthma (Ahmad et al., 2005).

Manfaat Bekam untuk Asma

Optimasi Imunoglobulin, terapi ini membantu menormalkan kadar imunoglobulin E (IgE).

Mengurangi reaksi alergi sehingga meringankan gejala asma.

Melancarkan pernapasan & membantu mengurangi sesak napas.

Membantu meningkatkan kualitas hidup penderita asma.

Poin Pendukung

Bantu Legakan Saluran Napas

Dukung Sistem Imun

Relaksasi & Sehat Alami

WhatsApp: 087773019825
Reservasi Segera!

Bekam dapat mengatasi asam lambung