vindytiana

Kenali setiap tanda yg ada pada dirimu bestie.
Ingattt !!! Naiknya berat badan kita secara tidak langsung sudah menurunkan tingkat kesehatan kita.
🤗✅

Banyak Naik BB = Banyak mengalami hal yg tidak menyenangkan

Semangat sehat semuanya 😍🥳🥳

kira-kira kamu ada di bagian mana yaa ??

Bimbingan 10Hari Program Positif Langsing sudah dibuka..
info klik link di bio

Kalo km lihat postingan ini, coba deh kamu cek postingan di sebelahnya ini...

👉👉👉

GESER ‼️‼️ 👉👉

Akan selalu ada hasil klo kita mulai MAU dan SIAP melakukan nya. 🤗

Congrats buatt temen2 yg sdh pny progress d hri ke 4 di BIMBINGAN 10HARI POSITIF LANGSING 😍🥳👏👏

Mau turun berat badan 1-7kg dalam 10hari ???
BUKTIKAN Sendiri !!! Gabung di BIMBINGAN POSITIF LANGSING periode selanjutnya.

Chat WA : 0813 1353 6244

Keuntungan yang akan kamu dapatkan :
🥙meal plan : bisa makan 5x sehari (termasuk nyemil 2x)
👩‍🍳Resep masak sehat mudah
🧾Daftar Cemilan Sehat
📕Edukasi Pola Makan Harian
💯Diet Bergaransi Uang Kembali
*syarat dan ketentuan berlaku

Konsultasi klik link whatsapp di Bio .kuu

Follow akun Ig .kuu untuk info & tips lainnya

BUKTIKAN Sendiri !!! Gabung di BIMBINGAN POSITIF LANGSING periode selanjutnya.

Chat WA : 0813 1353 6244
Klik link http://bit.ly/tanyaprogramku

KONSULTASI GRATIS ‼️‼️‼️

Segala sesuatu yg kita makan itu pasti ada kalorinya..
Kalo kalian masih bingung KALORI itu apa, secara simpel KALORI itu berat dalam makanan. Intinyaa.. segala apapun yg kita makan itu ada bobotnya gt guys... 🤗

Tips nih buat kalian yg lg program turun bb, ttp cek kalori dr semua yg kalian makan ya...
Supaya diet kalian ttp BERHASIL 🥰

Btw, jgn lupa Cek kalori dr buah yg km mkan disini yaa 💚

Manfaat yg akan kamu dapetin klo kamu berhasil memilih sarapan yg Low(Rendah) GI adalah salah satunya bs mencegah kamu utk ga ngemil jajanan yg ga sehat disela-sela jam nunggu jam makan siang. 🤗🤩
👇👇👇

Untuk info/referensi makanan yg low GI kamu bs DM aku yaa utk info detailnya... 🤗🙏














💪

Nah.. hari ini aku mau kasih saran sama temen2 saat memilih sarapan pagi nya, semoga bermanfaat yaaa 🤗
Saat memilih sarapan, yg harus diperhatikan adl :
✅ pilih makanan sehat
✅ rendah kalori
✅ bernutrisi
✅ ga bikin ngantuk
✅ rendah GI
✅ mudah didapatkan

Siapa yg seneng sarapnnya mudah bgt dapetinnya?
Apalagi udh memenuhi kriteria semu d atas.. dan tinggal lahap p**a 🤣
Pastiii banyak yg semangatt 🤭🤗














💪

Selamat hari Senin, 🤗
G kerasa yaa... hari yg kita laluin itu cepet banget.
Perasaan baru kmrn Senin, ehhh... skrg ketemu senin lagi 😁
Semangattt ya guys..
Pagi ini jgn lupa sarapan yaa sebelum beraktifitas.
Sarapan itu sangat membantu kalian utk mengawali aktifitas di senin pagi ini lohhh 🤗
Yes.. jgn salah pilih menu sarapan pagi yaa.. krena sarapan kita akan menentukan apa yg tubuh kita rasakan 😊
Cek cek sarapannya yukk 😎














💪

Sarapan punya banyak manfaat lhoh, jgn lupa sarapan yaa guys ❤️